《享受在步行排序里》
文/李榮華
拂曉，步行在公園里，瀏覽著入冬的夜色，呼吸著清新的空氣。隨手掏出手機(jī)觀察步行記錄。沒想到今晨幾個(gè)運(yùn)動(dòng)健將競?cè)框胤?，致使我暫列第一。心中不覺一動(dòng)，思忖今日最終的名次是否能保持在前幾名？
沿著湖畔行走了半個(gè)小時(shí)，已現(xiàn)天光，遂走進(jìn)廣場開始習(xí)練太極拳?？匆幌挛L(fēng)紀(jì)錄，走了四千多步，仍列第一。
上午，臨出門辦事時(shí)查看記錄，發(fā)現(xiàn)一名總是名列前茅的網(wǎng)友已經(jīng)曬出了近萬步的成績。于是決定棄車步行，角逐一番。
沿著河畔觀賞著初冬風(fēng)光，不覺間已行走了一個(gè)多小時(shí)，并不感到疲憊。查看紀(jì)錄，已有了一萬五千步的行程。然而看到網(wǎng)友已近三萬步的成績，便打消了追趕的念頭，信步回家。
晚飯后，先行走熱身，又乘興扭了幾分鐘秧歌。然后照例習(xí)練太極拳，就寢前查看今日步行記錄:行程兩萬兩千余步，在幾名健將缺席的情況下列第三名。已如愿。
回想在100多名步行好友的時(shí)候，我日行兩萬步就可能排列榜首。如今在近三百名的步行者中，兩萬步僅能進(jìn)入前十名。
端詳常走(跑)三萬步以上的幾個(gè)人頭像，全是青壯年。自知秋實(shí)之年的我不能與之攀比。自慰我早上與晚間還練太極拳。一天的健身強(qiáng)度也已足夠。
其實(shí)往常我一天行程也就七八千步，偶爾過萬。中上游水平。近來在三五萬步的激勵(lì)下，成績也經(jīng)常提高到萬步以上。幸好并沒感到乏力。
與熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友同享健身之樂。朝氣蓬勃，愜意養(yǎng)生，0K！
2019.11.10
