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戒怒養(yǎng)生
樂樂
清朝名臣曾國藩曾說：〞讀書以訓(xùn)詁為本，作詩文以聲調(diào)為本，事親以得歡心為本，養(yǎng)生以戒惱怒為本……〝
樂樂就以《戒怒養(yǎng)生》為題，寫首詩歌送給你。
佛教惱怒叫嗔心，
嗔心為毒害死人，
一念嗔起障門開，
不控嗔怒大禍臨。
受人欺侮權(quán)被侵，
愿望不遂惱積累，
善意被誤秘被泄，
都易形成惱怒嗔。
發(fā)怒之時血壓升，
肝氣橫逆氣血涌，
血管破裂腦猝死，
氣死周瑜是孔明。
養(yǎng)生就要去惱怒，
解壓去煩控制情，
更要溫良恭儉讓，
責(zé)己寬人修德行。
學(xué)識之上有造詣，
虛懷若谷不爭名，
心平氣和養(yǎng)永年，
戒怒養(yǎng)生難得病。
最后再把藥圣孫思邈的《攝生詠》送給你。
藥圣孫思邈，
《攝生詠》中吟，
怒甚偏傷氣，
思多太損神，
神虛心易役，
氣弱病傷因。
勿使悲歡極，
當(dāng)令飲食均。
……
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