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入伏安康賦

文/雪松詩韻

20200716

入伏莫中暑，

經(jīng)常親水壺。

菊花茶常飲，

綠豆能敗毒。

竹葉好清涼，

冬瓜做湯煮。

薏米能除濕，

西洋參能補。

節(jié)欲控制住，

男女要獨處。

待人言溫情，

對己語寬舒。

多喝白開水，

冷飲少攝入。

安然度盛夏，

平淡過三伏。