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人活著，
總會遇到不稱心的事，
也會遇到看不慣的人，
如果做不到大度寬容，
如果學不會心平氣和，
那么怒氣增生，影響心情。




有一種笨，就是生氣，
生氣，是什么？
生氣就是：
為別人的錯誤買單，
替別人來懲罰自己，
氣壞了身體，便宜了別人。




生氣有什么好？
生氣是一種負面情緒，
生氣是一種不負責任，
生氣傷身體，沒人心疼，
生氣壞心情，內(nèi)心陰郁。




為什么會生氣？
因為人心不同，追求不同，
因為思想不同，意見相斥，
因為受到不好的待遇，
因為心中裝滿了委屈，
因為事與愿違，因為被人誤會。




很多時候，我們身不由己，
一些事情，我們無能為力。
做不到的，就算了，
得不到的，就忘了，
總是生氣有何用，
只會讓自己更傷心，
只會讓心情更抑郁。




人要學會看開，
別總是生氣。
和外人生氣，不值得，
和家人生氣，傷感情，
和無關緊要的人生氣，
既浪費時間，又損害精力。




生氣，就是和自己過不去，
吃不好，睡不好，
工作容易出錯。
傷了身體，自己受，
有了毛病，沒人疼，
折騰到最后，傷害的還是自己。




做人，
心要大度，別生氣，
脾氣要好，別動怒。
有話好好說，有事好商量，
不要意氣用事，太過沖動，
以免犯下大錯，造成遺憾終生。




凡事讓三分，不吃虧，
做人多包容，沒有損，
何必爭，何必氣，
爭來爭去，積仇結怨，
氣來氣去，傷害身體。



想的開一些，看的淡一些，
干嘛生氣，多傻呀，
自己的身體自己愛惜，
自己的心情自己顧及，他人生氣，我不氣，氣大傷身，又何必！