人到老年 多點(diǎn)童趣
作者 | 別清河 朗誦 | 葉子
一
這個(gè)世界上真的有被疾病，被衰老所遺忘的人們嗎？
有的。我遇到了。
他叫孫佑杰，是我的一位采訪對(duì)象。七年前，很多親友為年已八十六歲的孫佑杰揪心：這么大年歲了，老伴又病逝了，一個(gè)人選擇到養(yǎng)老院去，行嗎？七年后，親友們驚喜的發(fā)現(xiàn)，九十三歲的孫老比七年前顯得更年輕了。這七年，他筆耕不輟，已出版6部著作，其中反映朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)紀(jì)實(shí)文學(xué)《鴨綠江告訴你》，榮獲山東省“精品工程獎(jiǎng)”。前不久我去采訪他，想知道他何來(lái)如此旺盛精力。他正在聚精會(huì)神地看著一場(chǎng)門(mén)球比賽，續(xù)弦老伴提醒他說(shuō)，有記者從北京采訪你來(lái)了。他友善地對(duì)我笑笑，說(shuō)，咱們一起看完這場(chǎng)比賽，好嗎？
十分鐘后，比賽在他和一些孩子們的尖叫和掌聲中結(jié)束了。我要追尋的答案也跳了出來(lái)。
她叫陸纮，是我年輕時(shí)候的朋友。我們相識(shí)在多雪的冬天。當(dāng)年，她像一道溫暖的陽(yáng)光劃破了堅(jiān)硬的冰層，引導(dǎo)我走向了明媚的春天。四十多年來(lái)，我們彼此關(guān)注著，激勵(lì)著，前行。年過(guò)六十，纮姐對(duì)我的激勵(lì)更多些，不經(jīng)意間就會(huì)給我要寫(xiě)些文字的沖動(dòng)與靈感。當(dāng)了兩個(gè)外孫的姥姥后，纮姐愈來(lái)愈年輕了，每年在世界各地奔走，教授舞蹈，考核等級(jí)，組織國(guó)際文化交流活動(dòng)，嘴角總是上揚(yáng)，沒(méi)有半點(diǎn)疲憊哀老的跡象。這讓我更加注意她，想寫(xiě)她，把她生命活力之泉的秘密分享給更多的朋友。她正入神地看著外孫子在玩一種在水上滾動(dòng)的，透明的大氣球。人站在大氣球里邊，歡呼雀躍，球帶著人在水面上飄來(lái)蕩去，有驚無(wú)險(xiǎn)。纮姐認(rèn)真的問(wèn)她的女兒，這種游戲有年齡限制嗎？我可以玩嗎？女兒笑著告訴媽媽?zhuān)瑳](méi)有年齡限制，您要想玩，當(dāng)然可以了。陸纮當(dāng)真和孩子們瘋玩起來(lái)了。她玩的很開(kāi)心。我也有了答案。
他叫李振成，是我退休前任職單位上級(jí)機(jī)關(guān)的一位司局級(jí)干部。上班時(shí)，我常隨他去全國(guó)各地督導(dǎo)工商行政管理部門(mén)查處一些擾亂市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)秩序的大案要案，有阻力，有誘惑，有誣告，有陷阱，風(fēng)風(fēng)雨雨闖過(guò)來(lái)了，也不免傷痕累累。退休后，李振成這位“尖刀”一樣的勇將，學(xué)起了攝影，我和他見(jiàn)面機(jī)會(huì)不多了。前些日子，機(jī)關(guān)離退辦組織離退休干部到郊區(qū)集中學(xué)習(xí)，我遇到了李振成，他約我起早登山拍日出。年長(zhǎng)我三四歲的振成大哥竟把我甩出百十來(lái)米，當(dāng)我氣喘吁吁地在山頂趕上他時(shí)，他已抓拍了好幾張很有意境的風(fēng)景圖片。
我想與他聊聊往事，他卻興致勃勃地說(shuō)起曝光模式、對(duì)焦點(diǎn)、快門(mén)優(yōu)先、光圈優(yōu)先、高速同步閃光和內(nèi)對(duì)焦等等一系列攝影技巧，與我探討照片如何耐看，瞬間怎樣定格成永恒的故事。他認(rèn)真的要求我，把為其攝影作品配上傳神的文字真的要當(dāng)回事。我笑笑，孩子似的與他拉勾蓋章。我不必問(wèn)他年過(guò)七十為何還能健步如飛了。他純凈的如泉水般明亮深邃的眼睛，已經(jīng)給了我答案。
二
這三位在我生命中出現(xiàn)的人，還有與他們類(lèi)似的許多人，人生軌跡各有其不同，但在其心靈中卻又有著同一束生命之光。無(wú)論是孫佑杰可愛(ài)的貪玩，還是陸纮純真的好奇，或者是李振成求贊的較真，其實(shí)都指向了返璞歸真的童趣。
童年是快樂(lè)的，快樂(lè)來(lái)自許多有趣的事。人到老年不妨也多些童趣，因?yàn)橥ざ嗔?，就沒(méi)功夫嘆息，沒(méi)功夫生病，沒(méi)功夫衰老了。
醫(yī)學(xué)界早已確認(rèn)精神與身體相互關(guān)聯(lián)，紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院的John Sarno博士認(rèn)為，諸如背痛、手腕綜合癥、頭痛等癥狀通常都是由于患者壓制自己的諸如：害怕、憤怒、自私、幼稚、苛刻以及一些對(duì)社會(huì)不滿(mǎn)的情緒體驗(yàn)而產(chǎn)生的。當(dāng)我們硬是將這些感情壓制下去，不愿去感知、體驗(yàn)它們，它們就會(huì)潛伏在我們的潛意識(shí)里，逐漸引發(fā)種種的身體上的疾病。
我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也一直認(rèn)為:“恨人傷心，怨人傷脾、怒人傷肝、惱人傷肺、煩人傷腎，是病者，實(shí)由人性心中之生毒而種根，由性理而轉(zhuǎn)于生理耳?！?/div>
唯物主義者認(rèn)為：物質(zhì)決定精神，精神又反作用物質(zhì)。從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)就是，精神是形而上的東西，卻影響著形而下的身體。中醫(yī)從多年臨床實(shí)踐得出共識(shí)，人們的精神狀態(tài)決定著身體的健康。
我到北美訪學(xué)時(shí)曾經(jīng)有記者現(xiàn)場(chǎng)向我提問(wèn):你們的媒體報(bào)道說(shuō)，某某某因?yàn)榻】翟?，不能出席此次?huì)議。這是真實(shí)的嗎？某某某身體不是很健康嗎？
我告訴他們，是真實(shí)的。某某確實(shí)患病了，病的還不輕。某某某患的是心靈中的病，精神方面的病。多倫多大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)院，不是有個(gè)精神病學(xué)系嗎？你們不是也認(rèn)為，精神方面出了問(wèn)題，也是很?chē)?yán)重的健康問(wèn)題嗎？
我這種回答贏得了一片由衷的掌聲。因?yàn)?，這才是實(shí)話實(shí)說(shuō)。
只有精神健康，五臟六腑才能趨向于健康。所以，優(yōu)秀的醫(yī)生常常會(huì)告訴你，許多病，其實(shí)是閑出來(lái)，胡思亂想出來(lái)的。無(wú)事生非，不但給別人添亂，還會(huì)給自己找病。
研究表明，當(dāng)人情緒變化時(shí)，往往伴隨著生理變化。例如，人在恐怖時(shí)，會(huì)出現(xiàn)瞳孔變大、口渴、出汗、臉色發(fā)白等一系列變化。這些生理變化在正常的情況下具有積極的作用，可以使身體各部分積極地動(dòng)員起來(lái)，以適應(yīng)外界環(huán)境變化的需要。但是過(guò)度的消極情緒，長(zhǎng)期不愉快、恐懼、失望，大事小事，往事愁事總是放不下，心病就會(huì)演變成身體上的各種疾病?！瓣幤疥?yáng)秘，精神乃治”，臟腑安定，氣血和調(diào)。當(dāng)我們?cè)谕ぶ邢硎芸鞓?lè)，讓心神得養(yǎng)，疾病也許就會(huì)在不知不覺(jué)中遠(yuǎn)離了我們。
三
老年人要多些童趣，先要有顆童心。老年人的童心首先是真心，像荷花一樣艷麗，像泉水一樣純凈，沒(méi)有任何掩飾，沒(méi)有半點(diǎn)雜質(zhì)。人到老年時(shí)的童心，雖然和兒時(shí)一樣清澈，卻又比兒時(shí)多了些從容。這是看透世態(tài)炎涼，云卷云舒后的閑庭信步；這是笑過(guò)人生百態(tài)，暴雨風(fēng)雪后的彩虹艷陽(yáng)。多少事都已經(jīng)是往事，一笑了之，方能輕松地享受童趣。真話當(dāng)然可以不必全說(shuō)，假話再也沒(méi)有必要去說(shuō)，真實(shí)的為自己的愉悅活著，怎樣愉悅怎樣去生活，也許就會(huì)邂逅比童年時(shí)更多的童趣。
老年人的童心還應(yīng)該是顆暖心，像冬天午后的陽(yáng)光一樣溫暖，像秋日熟透的果實(shí)一樣芳香。這是歷經(jīng)人生磨難后的豁達(dá)大度，這是飽受委屈后的釋然寬容。與命運(yùn)，與往事，與過(guò)往的自己和解，忘記所有的痛苦，無(wú)論是別人帶給你的還是你帶給別人的。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界會(huì)變得美好起來(lái)，嘈雜煩人的噪聲慢慢的變成了孩子們的歡笑聲，你會(huì)有心情與更多的童趣手拉手，你會(huì)在有能力的時(shí)候讓更多的人有更多的歡笑。而你自己也因此有了更多孩子般的歡笑。
老年人的童心更應(yīng)該是顆愛(ài)心，愛(ài)我們的祖國(guó)，愛(ài)我們?cè)?jīng)工作過(guò)的單位，愛(ài)我們?cè)?jīng)同事過(guò)的人們，愛(ài)我們的親友，愛(ài)我們生活的城市或者鄉(xiāng)村，愛(ài)每一座大山，每一條河流。向遇見(jiàn)的每個(gè)人問(wèn)好，在每一個(gè)黎明對(duì)自己微笑。無(wú)論我們生活的時(shí)空還有什么不完美之處，也無(wú)論過(guò)往交往中還有什么人的過(guò)錯(cuò)并未向我們道歉，也無(wú)論天空是否還有霧霾風(fēng)沙，大地是否還有泥濘污垢，我們都不要再心存怨恨。因?yàn)?，怨聲載道杞人憂(yōu)天，不但于事無(wú)補(bǔ)，再多的童趣還會(huì)和我們擦肩而過(guò)。
當(dāng)我忙中抽閑，應(yīng)朋友之命，斷斷續(xù)續(xù)寫(xiě)完這些文字時(shí)，六一兒童節(jié)恰好到了。我記起了多年前讀過(guò)的作家卡勒德 ? 胡賽尼所著長(zhǎng)篇小說(shuō)《追風(fēng)箏的人》結(jié)尾時(shí)的那一段文字:
我追
一個(gè)成年人
在一群尖叫的孩子中
奔跑，但我不在乎
我追
風(fēng)拂過(guò)我的臉龐
我唇上掛著一個(gè)
像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑
當(dāng)老年朋友開(kāi)始不在乎無(wú)事生非人的指指點(diǎn)點(diǎn)，讓心情與理智引領(lǐng)著自己在童趣中體驗(yàn)著別樣愉悅時(shí)，疾病與衰老也許真的就會(huì)把我們忘了。從這個(gè)六一兒童節(jié)，從今天開(kāi)始，老年朋友們，不妨就試著孩子似的嬉戲玩耍，在無(wú)拘無(wú)束的游玩中與童趣邂逅相逢，也許真的會(huì)有意想不到的驚喜。
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