生 氣
一軍魂一
現(xiàn)在的人都知道氣大傷身。幾千年前，我們的老祖宗就明白一個道理，生氣是人眾多疾病產(chǎn)生的根源，它不但在浪費(fèi)著我們身體內(nèi)氣血的能量，而且還能讓我們患上各種疾病。這就是生氣所給我們身體造成的傷害?！包S帝內(nèi)經(jīng)”在這一方面就有所記載，如：夫百病之所生，乃必起燥濕寒暑風(fēng)雨，陰陽喜怒，飲食起居等。
一個人長期生氣，就會在人的身體上留下痕跡，我們從外表就能看出來，如果一個人經(jīng)常脾氣暴燥，他就會留有明顯的特征，就是禿頂，（也叫禿頭）而頭頂?shù)闹芯€就會形成尖頂?shù)念^形，這就是愛生氣的人，額頭兩側(cè)就會形成雙尖的M形的微禿，這是典型的脾氣急躁者的象征，細(xì)細(xì)觀來，你就會知道這種人的秉性。
人生氣為什么會造成微禿或禿頂？中醫(yī)說：人發(fā)脾氣的時候，氣就會往上沖，而且直沖頭頂，所以就會給人造成頭頂發(fā)熱，時間久了就會慢慢形成禿頂。更有甚者，如果暴怒就會給人造成肝臟出血，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)吐血現(xiàn)象。吐出的血就是肝內(nèi)里的血，如果程度輕，血就會留在肝里，時間長了就會形成血瘤，這不是危言聳聽，而是千真萬確的事實。有的人經(jīng)常生悶氣，這樣就會讓人的氣慢慢在胸腔里形成，中醫(yī)說：橫逆氣滯，特別是女人愛生悶氣，這樣就會給她們增加小葉增生和乳腺癌的風(fēng)險。
還有的人，經(jīng)常心里憋著一股窩囊氣，但從不外露，對這種人我們只能說，外表修養(yǎng)特別深厚，在別人的眼里他就是一個地地道道的沒有脾氣的人，但是他的心里常常處在一個生氣和心急的狀態(tài)里，這種人最容易得十二指腸潰瘍或者胃潰瘍，情緒嚴(yán)重時就會造成胃出血。這種人的特征就是額頭高，而且額頭的上方往往會呈現(xiàn)出半圓形的前禿。還有的人經(jīng)常深感腹部脹痛，很多人以為是腸胃造成的原因，其實是氣血下流造成的，原因就是人一生氣，氣就會往下走，因此就產(chǎn)生了腹部的脹痛。
中醫(yī)說：怒傷肝，肝傷人就會容易生氣，生氣就會造成肝熱，肝熱又會讓人生氣，而兩者都是互為因果造成的惡性循環(huán)，因此，我們不要經(jīng)常性的透支體力，要多注意調(diào)養(yǎng)自己的血氣，只有這樣才能讓人的脾氣變的平和。身體久虛的人，有時候一生氣就會有生命的危險，痰涌氣喘，窒息而亡。
在日常生活中，我們要做到少生氣，做一個心胸包容的人。如；三國里的周瑜，就是活活氣死的。為了健康，我們就要敞開心胸，調(diào)整心態(tài)，讓自己開闊的心胸去消滅自身的怒火。
2020.11.1 于南郊
個人簡介：
王強(qiáng)，筆名軍魂，西安人。中共黨員，退伍老兵。喜歡原創(chuàng)，寫詩，散文及新聞類等，業(yè)余時喜歡閱讀中外文史及各類名著。
