世界上的女子千姿百媚，
有一位最引人注目
她凜冽，行動(dòng)里有藝術(shù)般的干練
她是風(fēng)一樣的女子
詩(shī)詞拔萃，四海揚(yáng)名
她有時(shí)像百靈一樣溫暖
她有時(shí)像雄鷹一樣凌厲
她淡定 笑容里有堅(jiān)不可摧的信念
她是向日葵 追逐著更美，
陽(yáng)光的生活
她就是“瑜伽女子”
江西省詩(shī)詞學(xué)會(huì)女子工委陳書(shū)英
因?yàn)殍べ?，她有一副鋼筋鐵骨，只要
每周拿出一段閑余時(shí)間去瑜伽，她的
軟骨就會(huì)因?yàn)榇碳?，變得更加?qiáng)韌，
這是她的愛(ài)好。而且日曬會(huì)促進(jìn)體內(nèi)
維生素D的合成，增加骨質(zhì)的密度。
因?yàn)殍べ?，她每天比別人多活兩個(gè)小
時(shí)，瑜伽讓她養(yǎng)成了更好的生活習(xí)慣
無(wú)倫如何她都在體驗(yàn)?zāi)切┧瘧杏X(jué)或者
在活動(dòng)的人們體驗(yàn)不到的快樂(lè)。她可
能已徑悠哉地準(zhǔn)備好一天的計(jì)劃，這
種感覺(jué)是會(huì)讓人上癮的。
