人因宅而立,宅因人得存。
家,不僅是身體的居所,也是心靈的歸宿。
《夷堅(jiān)志》里寫:“高堂素璧,無舒卷之勞;明窗凈幾,有坐臥之安?!币粋€(gè)家的形態(tài),往往是你生活狀態(tài)的映射。
知乎上曾有人問:我最近的生活一團(tuán)糟,該怎么改變?
有個(gè)高贊回答說:“當(dāng)你陷入苦惱,對(duì)眼前的處境一籌莫展時(shí),就去打掃屋子?!苯┠?,網(wǎng)絡(luò)上有一個(gè)很流行的詞,掃除力。
打掃是一件奇妙的小事,能鍛煉人的耐心和心志,培養(yǎng)我們的感恩之心,是生活慢慢變好的微妙之法。
看過這么一個(gè)故事。一個(gè)賣花的小姑娘,把賣剩下的最后一朵玫瑰花,送給了路邊的一個(gè)乞丐。乞丐收到玫瑰,心情特別好,當(dāng)即就決定今天不再繼續(xù)乞討,而是回到家,用瓶子把玫瑰插了起來。他坐在窗邊靜靜地欣賞著玫瑰,忽然覺得,這么漂亮的花,怎么能插在這么臟的瓶子里?于是他起身去把瓶子洗得干干凈凈。洗完瓶子后,他又在想,這么漂亮的玫瑰和這么干凈的瓶子,怎么可以放在這么臟亂的桌子上?他又開始收拾桌子,待到桌子也擦拭干凈了。他又想,這么好看的花和桌子,怎么能放在這么雜亂的屋子里呢?于是他把整個(gè)房子都打掃了一遍。不知不覺中,整個(gè)房子像施了魔法般煥然一新。他正陶醉于房間的清爽時(shí),發(fā)現(xiàn)了鏡子里蓬頭垢面的自己,為了配得上美麗的房間,他把自己也捯飭了一番。沐浴、更衣,刮去留了很久的胡子,再去鏡子的時(shí)候,一張帥氣的臉出現(xiàn)在了鏡子中。他恍若受了雷擊般地覺醒:既然自己還不錯(cuò),為什么要做一個(gè)乞丐呢?于是他決定去找一份體面的工作。再到后來,這個(gè)曾經(jīng)衣衫襤褸的乞丐,竟然成為了小有成就的企業(yè)老板??此齐x奇的故事,其實(shí)是真實(shí)生活的折射。心理學(xué)家說過:“清潔的過程,可以讓大腦的思路變得清晰,讓我們反思更多事情。”很多時(shí)候,打掃房間,也是在打掃內(nèi)心。
整理房間,表面看是在清理雜亂的環(huán)境,實(shí)則是在修煉自己的品性。把屋子擦拭得整潔明亮,物品井然有序地?cái)[放,養(yǎng)一盆花,養(yǎng)幾只魚,在寬松明亮的環(huán)境中修養(yǎng)身心。房間干凈了,情緒才能流通,心情舒暢了,再棘手的問題自然會(huì)迎刃而解。
曾聽人說,我們每個(gè)人心中,都有一座欲望森林。里面的東西,不一定是必需品,但卻是當(dāng)下我們一心想要的,或是一件心儀的衣服,或是一個(gè)新款的耳機(jī)??蓳碛兄?,又很快被拋諸腦后,于是,大大小小的物品,堆滿了房間的每一個(gè)角落。當(dāng)生活的空間不斷被物質(zhì)侵占,自我就被壓縮得小小的,靈魂重了,生活自然輕不起來。
人到了一定年紀(jì),應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)刪繁就簡(jiǎn)。
放棄多余的物質(zhì),放下過去的負(fù)累,才能重獲生活的幸福安寧。美國(guó)知名極簡(jiǎn)主義寫作者約書亞·貝克爾,曾一度認(rèn)為有錢就能變幸福。從一開始想賺維持生活,到覺得自己必須擁有豪宅豪車,欲望的雪球越滾越大。他在20多歲時(shí),就拿著7位數(shù)的薪水,掌管著150家店鋪,住豪宅開豪車,用最奢侈的品牌。然而擁有了更多物質(zhì)的他,卻并沒有離幸福更近一點(diǎn)。因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜,他每天都要借助藥物才能入眠,生活繁忙到無從喘息,直到母親去世,都沒抽出時(shí)間好好照顧她。 長(zhǎng)期對(duì)家庭的忽視,讓妻子也心灰意冷提出了離婚。痛定思痛,約書亞下決心改變自己。他做的第一件事情就是清理自己的房間。 沒穿過的衣服,未曾開封的器皿,可用可不用的雜物,他全數(shù)捐給了慈善商店,自己只留下必須的10%的物品。清空房間以后,約書亞辭掉了工作,創(chuàng)立極簡(jiǎn)主義網(wǎng)站,還重拾小時(shí)候的夢(mèng)想,成為了一名暢銷書作家。他的經(jīng)歷,讓更多的人逐漸意識(shí)到:物質(zhì)對(duì)生活的改善有一個(gè)臨界點(diǎn),超過這個(gè)點(diǎn),物質(zhì)就成了我們的主人。人這一生,都在學(xué)著處理人與物的關(guān)系,若是總被物質(zhì)牽絆,那么幸福永遠(yuǎn)遙不可及。只有學(xué)會(huì)減去多余的物品,才能在返璞歸真后鄭重其事地對(duì)待生活。干凈的生活,既不為物所累,也不被虛妄的假象所迷惑。
內(nèi)心簡(jiǎn)單,才能看清生活的真相;生活簡(jiǎn)樸,才能感受到幸福的本源。
自媒體人蘇心,小時(shí)候經(jīng)常住在姥姥家,特別喜歡跟著姥姥去左鄰右舍串門。看過很多戶人家以后,她得出一個(gè)結(jié)論:日子過得好的人家,家里都很整潔;日子過得差的,家里大多臟亂不堪。她把自己發(fā)現(xiàn)的小經(jīng)驗(yàn)分享給姥姥時(shí),姥姥不以為然,說在農(nóng)村,家家戶戶天天和土打交道,干凈不到哪里去。但她經(jīng)常去玩的一戶人家不是這樣的。那個(gè)年齡跟蘇心相仿的鄰家女孩,家里時(shí)常都保持整潔,窗明幾凈,所有的東西都分門別類地收納得很好。女孩有兩個(gè)哥哥,大哥考上了師范院校,二哥考上了軍校。女孩自己雖然只上了一所醫(yī)科院校,畢業(yè)后繼續(xù)進(jìn)修,幾年后當(dāng)上了部門最年輕的主治醫(yī)師。哈佛商學(xué)院經(jīng)過多年研究,得出這樣一個(gè)結(jié)論:
幸福感強(qiáng)的成功人士,往往居家環(huán)境十分干凈整潔,而不幸的人,通常生活在凌亂骯臟中。
這并非什么神秘的玄學(xué),更多體現(xiàn)的是一個(gè)人當(dāng)下的信念。對(duì)于大部分人來說,處境艱難時(shí),內(nèi)心都是兵荒馬亂的,哪里心情整理房間?家中凌亂,思緒自然跟著亂,久而久而牽連成亂麻,于是越來越煩,日子自然越來越糟。只有那些居于幽暗,還始終能保持房間整潔的人,才能始終堅(jiān)守內(nèi)心秩序,保持一個(gè)良好的心態(tài)。惟其如此,才有機(jī)會(huì)抓住命運(yùn)伸出的橄欖枝,等到苦盡甘來的那一天。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言:“人因宅而立,宅因人得存?!?/span>家,不僅寄存著我們的身體,也承載著我們心靈的重量。邋遢的環(huán)境,猶如巨大的負(fù)能量場(chǎng),讓你心生懶惰,不思進(jìn)取。而一個(gè)干凈的家,則會(huì)讓你身心愉悅,從而諸事順?biāo)臁?/p>

點(diǎn)個(gè)在看,掌握自己的人生,先從清潔居家環(huán)境開始。: