7月3日、4日下午3:00，“金秋歲月 娛樂養(yǎng)生——陪你一起優(yōu)雅變老”座談會在華中文苑舉行。本次會議得到騰沖可飲可藥生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司、淮安一葉一果全茶養(yǎng)生館以及江蘇為午文化有限公司的大力支持。
來自淮安市金秋歲月中老年俱樂部和全民悅讀聲動淮安閱讀會60多名成員出席會議。會議在華中文苑形象大師華中老師風(fēng)趣幽默的開場白中拉開序幕?！扒?、棋、書、畫，被古人稱為四大雅趣，也是娛樂養(yǎng)生的主要形式和方法。它將藝術(shù)、感情交融在一起，既有強烈的感染力，又有明顯的養(yǎng)生作用。而且，還各具特色?！比A中老師說，娛樂養(yǎng)生，就是運用娛樂的形式怡養(yǎng)身體。平時重視和培養(yǎng)廣泛的興趣和愛好，通過輕松愉快、活潑多樣的活動，在美好的生活氣氛和高雅的情趣之中，達(dá)到舒暢情志、怡養(yǎng)心神，增加智慧、動筋骨、活氣血、鍛煉身體，增強體質(zhì)，寓養(yǎng)生于娛樂之中，從而達(dá)到養(yǎng)神健形，益壽延年的目的，這種養(yǎng)生方法，稱之為娛樂養(yǎng)生。華中老師在繪聲繪色、深入淺出地講解中還以“有獎競答”的方式提問精彩的娛樂養(yǎng)生有關(guān)答題。主持人問得優(yōu)雅，觀眾答得歡快。
一葉一果全茶生活館館主紀(jì)如梅，茶心葉語·茶空間總經(jīng)理丁傲以及國家高級茶藝師曹燕、李梅，為大家現(xiàn)場表演優(yōu)雅茶藝，接引唐代“茶仙”盧仝的《七碗茶歌》：一碗喉吻潤、二碗破孤悶、三碗搜枯腸、四碗發(fā)輕汗、五碗肌骨清、六碗通仙靈、七碗吃不得也，唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生。品味茶香，回味經(jīng)典，別有一番意境。八旬老人曹桂珍說：“今天，我通過這場座談會不僅學(xué)到了琴棋書畫與健康養(yǎng)生的知識，同時通過品飲申時七碗茶感受到了一杯茶湯真正的魅力，我希望這樣美好的東西，能夠通過華中文苑廣泛傳播，讓更多人能體驗到它的美妙?。ò仓厩郏?/div>
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