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一方世界

一場(chǎng)修行

一次涅槃

讓身體與心靈相通

讓心靈和自然相融

一舉手

送走自卑

迎來自信

一抬足

念如星空

氣似飛虹

知行合一

身心合一

意念合一

步入瑜伽的世界

開啟愉悅的旅程

在怒放中

盡顯生命的張力

在舒展中

盡享柔美的人生

一呼一吸間

心潔若雪

一動(dòng)一靜間

意堅(jiān)如松

嬌影若云

悠然于碧空

品行如蘭

淡然在清風(fēng)

今夜我踏月而來

靜守蓮花間

心如靜水

品讀蓮韻如禪

在純凈中

在靜謐里

任心靈自由飛翔

在頓悟中

豁然寬廣了心胸