五湖四海聚深圳 蓮山結(jié)緣情義真
蓮花山公園太極聯(lián)合隊好棒
頤養(yǎng)天年樂陶醉
（李中旺）
2021.11.01
（一）
蓮花公園太極隊 ，
拳劍高手大薈萃。
天天晨練少間斷，
日日溫故多積累。
相互學(xué)習(xí)常商榷，
共同健身康增倍。
和諧幸福美夕陽
頤養(yǎng)天年樂陶醉。
（二）
五湖四海聚深圳，
蓮山結(jié)緣情義真。
太極牽線同晨練，
強體搭橋共健身。
八十五式慢柔悠，
老架一路快猛頓。
套路齊全接續(xù)打，
拳劍扇棍次第輪。
（注：1，蓮山結(jié)緣：指在蓮花山公園一起晨練。2老架一路：指七十四式陳氏太極拳。）
李中旺報道 蓮花山公園有個太極聯(lián)合隊，是自愿組合而形成的。成員分別來自于華富街道的蓮花村社區(qū)和蓮花街道的福中社區(qū)及彩田社區(qū)，絕大部分都是退休老年朋友。有退休教師，退休工程師，退休行政管理干部，退休職工，也有退役軍人。年齡最大而且每天堅持來蓮花山晨練的成員是82歲的退休教師（校長）熊師傅，年齡最小的是中年在職中學(xué)教師。還有的是老夫老妻同來晨練。
來去自如，靈活健身。他（她）們每天早上6點多，就分別從蓮花一、二、三村，從中銀、天健、深業(yè)花園小區(qū)，從彩田村陸續(xù)向蓮花山公園進發(fā)，到達關(guān)山月美術(shù)館北側(cè)500米距離的一塊適合練打太極拳的地方，7點左右統(tǒng)一開始練打。一般有的打到8點30多離去，也有的打到9點30多或10點陸續(xù)離去，個別上班的8點前離去。各人根據(jù)自己的家務(wù)、社團活動安排、上班時間，需要早點離去就早點離去，可以晚點離去的就晚點離去。
門類齊全，花樣繁多。他（她）練打的有八段錦，八法五步，24式簡化太極拳，42式、28式、老架一路陳氏74式、85式太極拳等套路。還有24式、32式、42式及武當(dāng)太極劍等。練打的太極扇有養(yǎng)生太極扇、楊式太極扇、陳氏太極扇、吳式太極扇等，還有太極棍13式、36式等。
相互學(xué)習(xí)，取長補短。太極拳、劍、扇、棍打的好的功夫深的成員一般都站在前面領(lǐng)打，并被尊稱為“某師傅”或“某老師”。師傅發(fā)現(xiàn)有的拳、劍、扇、棍動作打的不到位時，也能及時指出，加以糾正，給予指點。拳、劍、扇、棍技法（中等狀態(tài)的常能主動學(xué)習(xí)請教，虛心求教。打的好的師傅、老師亦能相互學(xué)習(xí)，相互交流，相互切磋，進一步共同研判、提升。
團結(jié)和諧，開心快樂。大家雖然來自不同的社區(qū)，十多個省、市，起初相互不太熟悉。但是，同為太極愛好者，同為晨練健身強體，同為開心快樂，使大家結(jié)下了緣分，把大家伙凝聚在了一起。通過同一小區(qū)拳友的相互介紹，或者自我介紹，進過幾月、一年或幾年的相處，逐漸了解，逐步熟悉，并結(jié)下了一定的情誼。
回老家辦事返回深圳的，總會刻意帶點家鄉(xiāng)的土特產(chǎn)或糖果之類的來分發(fā)給大伙兒品嘗。有的拳友“龍體欠安”，幾天沒來晨練，大伙就會相互追問，惦記，或打電話詢問，方能釋然。還有的拳友隔三差五帶來一點橘子、柚子等水果，分發(fā)給大家品味品鑒。
