黄片大全视频亚洲人人操|亚洲另类在线播放|AV在线成人社区|欧美国产精品免费观看|亚洲有码观看爱操操AV导航|日韩欧美啪啪大香蕉综合在线|日韩操人视频播放|超级好看的日本毛片色情片|精品熟女导航黄片成电影|91干网站天天怕av在

養(yǎng)成好習慣，打卡第22天，第4周

讀經(jīng)內(nèi)容：

易經(jīng)系辭上5-6

孝經(jīng)9-18

增廣賢文3  

累積26遍

聽話照做，緊緊跟隨，開善眼，閉惡口，閉嘴閉嘴再閉嘴，水滴石穿不是水的力量，是堅持的力量。  

每天安排

1.練琴?

2.早讀醫(yī)學內(nèi)容?

3.經(jīng)典?

4.公園鍛煉?

5.催眠

6.聽醫(yī)學課

7.聽電子琴課

8.跳舞

9.整理家

10.拖地

人在走不動時，卡點了，卡住安全感上，從小到大都缺乏安全感。

覺察到自己不謙卑，自以為是。