益菁媽媽
2021年12月1日 星期三
養(yǎng)成好習(xí)慣，打卡第24天，第5周
讀經(jīng)內(nèi)容：
易經(jīng)系辭上5-6
孝經(jīng)9-18
增廣賢文3
累積28遍
方法：237累積法
聽(tīng)話照做，緊緊跟隨，開(kāi)善眼，閉惡口，閉嘴閉嘴再閉嘴，水滴石穿不是水的力量，是堅(jiān)持的力量。
每天安排
1.練琴
2.早讀醫(yī)學(xué)內(nèi)容
3.經(jīng)典
4.公園鍛煉
5.催眠
6.聽(tīng)醫(yī)學(xué)課
7.聽(tīng)電子琴課
8.跳舞
9.整理家
10.拖地
11磕頭
12金雞獨(dú)立
13腹部練習(xí)
