作者簡(jiǎn)介：
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豫南楊，河南新縣人，1958年生，大專(zhuān)學(xué)歷，漢語(yǔ)言文學(xué)教育專(zhuān)業(yè)，國(guó)家住房和城鄉(xiāng)建設(shè)工程師，中學(xué)高級(jí)教師。教育業(yè)，懂譜學(xué)，知地理，曉日柱，通禮儀，擅長(zhǎng)氏源姓始探究，喜錄民間奇聞?shì)W事。新、光兩縣《楊氏宗譜》主編，新縣《楊氏族志》副編，新縣《雄關(guān)古寨》采編，編著《王店村志》，組織重建“楊公祠”，命名“齋醮堂”，撰寫(xiě)楊家沖楊氏始祖楊珠夫婦碑文和公祠版面圖文，出版發(fā)行校本教材《村落文化》，“新縣楊氏文化研究會(huì)”理事、副秘書(shū)長(zhǎng)。工作42年，獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)3個(gè)、省級(jí)獎(jiǎng)6個(gè)、地級(jí)獎(jiǎng)7個(gè)、縣級(jí)獎(jiǎng)27個(gè)。
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人老慢慢走哇
原著人：王蒙
修改轉(zhuǎn)發(fā)人：豫南楊
20220213
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上班工作幾十年，
老驢卸磨摘捂眼。
化作夕陽(yáng)光華少，
步入退休生命圈。
從此擁抱慢生活，
清閑幽靜每一天。
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過(guò)去起床六點(diǎn)半，
現(xiàn)在八點(diǎn)才睜眼。
過(guò)去中午瞇片刻，
現(xiàn)在昏睡時(shí)兩點(diǎn)。
過(guò)去晚上早上床，
現(xiàn)在午夜看影片。
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年齡增長(zhǎng)，不要誤判自已是青年，
天下大事不管就別管。
崗位拜拜，不要操心單位怎么辦，
社會(huì)活動(dòng)能減必須減。
官職沒(méi)有，不要懷疑繼任是笨蛋，
沒(méi)有自已地球照樣轉(zhuǎn)。
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上樓梯，
不可五步并成兩步半。
下樓梯，?
不可慌里慌張搶時(shí)間。
趕公交，
不可狂奔忘了避風(fēng)險(xiǎn)。
乘公交，
不可頻頻換座亂動(dòng)彈。
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出門(mén)走道時(shí)，時(shí)刻牢記走穩(wěn)點(diǎn)，
防止摔倒重于天。
在家爬高時(shí)，不得逞能單獨(dú)干，
老伴相扶謀安全。
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對(duì)待旅游，
量力而行別走遠(yuǎn)。
對(duì)待聚會(huì)，
年齡太大別添亂。
對(duì)待熱鬧，
與咱無(wú)關(guān)別上前。
對(duì)待養(yǎng)生，
提高警惕別受騙。
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吃飯要注意，
細(xì)嚼慢咽不閑談。
入廁要注意，
緩緩起身不猛竄。
起床要注意，
靜坐一會(huì)再試站。
洗澡要注意，
防滑拖鞋別忘穿。
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有病了，慢慢看，
不要大呼小叫惹人煩。
孤獨(dú)了，靜靜思，
不要愁眉苦臉聲聲嘆。
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天命有規(guī)律，
不可逆向轉(zhuǎn)。
該認(rèn)慫時(shí)就認(rèn)慫，
能慢則慢不嫌慢。
該享福時(shí)就享福，
有福不享是傻蛋。
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慢慢行，
慢慢走，
閻王不招，
我就活過(guò)一百年。
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