作者：李增彥
疫情期間宅家，生活挺有規(guī)律的。三頓飯加一倒，中午來個小覺，晚上看看書，時(shí)間很充沛。現(xiàn)在外出游蕩才真正是“招災(zāi)惹禍”，給社會添亂，還是老老實(shí)實(shí)宅家當(dāng)個“良民”吧！
昨天晚上有兩個朋友約我在網(wǎng)上視頻聊天，我答應(yīng)聊唄！
三人天南海北無目的的聊，后來一位朋友出一道題問：世上有三種人，一是精英，社會中流砥柱，干大事業(yè)的人。二是愚昧無知混日子的人。三是沒心沒肺的人。
朋友說三選一，必須說真話。
我沉默好陣子。我還是說吧：
我想做第一種人，那是癡人說夢。咱祖墳上沒冒過清煙，祖?zhèn)骰蛞踩边@個。
做第二種人吧，對不起父母二老，好容易培養(yǎng)成人，成了小混混，愧對二老。
最后，我選做一個沒心沒肺的人，是我的選擇。
朋友樂了，笑我不應(yīng)該選第三種人。
其實(shí)，我應(yīng)該笑他們二位。因?yàn)?，我們發(fā)小在胡同里一塊長大的，彼此太了解。他們心比天高，命比紙薄，至今不服。我只能擺出上我做沒心沒肺人的理由。近來，看一個資料，美國科研人員對700位百歲老人進(jìn)行了三年的追蹤研究。多年研究發(fā)現(xiàn)，這些長壽老人的秘訣只有兩個字“樂觀”。
在樂觀中表現(xiàn)在心態(tài)平和，不生氣，喜歡閱讀，廣覽群書，從中得到有益的教誨。樂覌，包括笑，常笑對身體產(chǎn)生一種營養(yǎng)素，促進(jìn)心態(tài)平和，血液循環(huán)暢通。常笑的人，大多數(shù)善于交友，交友中形成話療，同樣對身體起著特效藥的作用。
常和朋友走動，不自閉，多了解外面世界，顯示出不老的狀態(tài)，即使是耄耋之年也是形散而神不衰。
其實(shí)，人活的就是精、氣、神三個字，三者相互相連。
人老了是歲月蹉跎的集累，兒孫繞膝時(shí)，寬容大度，是調(diào)節(jié)家庭里一切事情的溶解劑。理解是打開疑難的鑰匙。
若活成沒心沒肺的人，做一個與世無爭的人，無欲無求的人，有說有笑的人，肯定是長壽之人必備的條件。
去年初春，我在天壇公園里遇上一位老人，九十二歲，談吐暢快，舉止文雅，思維清晰，看上去像六十多歲的人，是健康的老人。
應(yīng)邀老人愿意與我一個陌生人單獨(dú)談話。
從養(yǎng)生到秉性，從做人到活成什么樣等等，聊了近一個小時(shí)。
回家后，我把老人說的話言簡意賅，深入淺出，很耐人尋味，我總結(jié)在筆記上：
人生快樂的秘訣很簡單，但做起來并非容易。就是真著急，假生氣，熱問題，冷處理，走直路，拐活彎，過去的事情不后悔，眼前的事情不攀比。
同時(shí)，還應(yīng)記住，這世上，每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。所以，不要苛求別人，也不要埋怨自己。
老人的話我將銘記在心中。我祝福天下老人健康快樂長壽，頤養(yǎng)天年！
這也是我小小的心愿吧！
（2022.5.12.夜）
