萍鄉(xiāng)作協(xié)都市頭條
農(nóng)歷六月初三，我清晨起床就匆匆往南華草堂跑，這次是來辟谷。老表鐘培富在蓮臺(tái)建南華草堂，學(xué)醫(yī)修道，濟(jì)世救人，竟在竹林茶林之畔辟得果園百十畝，種桃李梨柿梅桔桑杏，山頂筑小廟，雕神像而供。山脊又有石林怪異嶙峋，頗有奇峰，兼有小谷種花草，命為藥王谷，又在掘巖下石窯，藏美酒。如是種種，宛如仙人，做的皆是超凡脫俗之事。
每每開窯出酒，或山莊鮮果新熟，老表必致電于我：老表，楊梅熟啰，帶司機(jī)來喝酒摘楊梅。如此，我必?cái)y簫而往，山莊賞花摘果，步階尋梅，亭下吹簫。俟得黃昏，表嫂摘花制肴，徒弟取窯藏美酒而呈，又是一日仙游。
或我偶爾有醫(yī)道相通的佳客至楚山，亦致電老表來飲，如此數(shù)年，每每說辟谷調(diào)養(yǎng)之事，老表皆如期進(jìn)行，而我卻永遠(yuǎn)停留在“下次叫我”的預(yù)約上。但聽得久了，我到底還是想試一試，因?yàn)閷?duì)于辟谷的種種好處，多年來不論從書本還是周遭的朋友住，聽得著實(shí)不少，譬如減肥排毒、降脂降壓。更有甚者，靜坐修養(yǎng)生息，能凈化心靈，使人靜慧發(fā)生，身心輕安。
所以這次我決定踐約。上午，亦止是在亭臺(tái)里閑聊，畢竟是上午時(shí)光，全然不知自己自起床到此時(shí)，連口水都沒喝。其實(shí)辟谷，是可以稍稍抿一口水潤(rùn)潤(rùn)喉的，關(guān)于辟谷，有很多種方式，有居廟宇數(shù)日觀山水如旅游的；有居家日常作息如家常的； 甚至有居暗屋竟不進(jìn)食飲水十?dāng)?shù)日謂之閉黑關(guān)的。如此各各有異，但有一點(diǎn)是相同，那就是不吃任何食物，不抽煙不喝酒，數(shù)日或十?dāng)?shù)日，借此調(diào)理身體或心理。
十點(diǎn)一刻，我離開竹林畔的方亭前往半山長(zhǎng)亭，方亭居山下竹林與巨楓下，涼爽，但有患者家屬踞之，而半山長(zhǎng)亭只是果園中用木柱支撐著陽光板的簡(jiǎn)易亭子，到底有木板為底才說得上一個(gè)亭，亭無壁，清風(fēng)自可和暢，亭中有竹椅數(shù)把，可坐可臥，只是陽光板畢竟隔熱效果稍次，頗有炎熱，但我寧愿獨(dú)自在陽光板的炎熱里聽蟬，也不愿擠在方亭的眾人身邊，這如同我的現(xiàn)在。 十點(diǎn)半，我抿了一小口水，這是今日進(jìn)食的第三口水了，下意識(shí)去摸煙，沒有，才想起在辟谷。惆悵地遠(yuǎn)了往遠(yuǎn)山，計(jì)劃離開長(zhǎng)亭，陽光板下有點(diǎn)蒸汗的感覺，水分揮發(fā)過大?；胤酵ぃぶ谢紝僭缫巡辉?，有摘李子的村人稍坐即走，余我一人時(shí)，讀《太上感應(yīng)篇》，太上曰：禍福無門，惟人自召；善惡之報(bào)，如影隨形。
十二點(diǎn)整，院外飄來濃郁的菜香，有鳥在竹梢咶噪，知了嘶鳴，我又抿了一口水。至此，是日喝了半杯水，老表問我餓不，我說不餓，止是饞了。讓我自己也感到意外的是，我竟然再?zèng)]想過要抽煙。
方亭是木亭，繞廓有長(zhǎng)櫈，漸感疲憊時(shí)，我仰臥櫈上，望竹梢搖曳，竹影濃密，滿目都是深綠，風(fēng)吹葉翻，可望見閃爍的藍(lán)天剪影。兩點(diǎn)半，水還有半杯，老表徒弟陳波收拾干凈一間凈室，一床，一椅，空調(diào)開好，焚有老表自制的艾香，領(lǐng)我過去，我著床即睡，真不像我的往日。下午四點(diǎn)多醒來，稍感乏力，舌尖處有微麻的感覺，在涼亭閑坐，欲吹簫，音律不準(zhǔn)，欲讀書，竟然朦朧恍惚讀不下去。而此時(shí)，老表已然辟谷三天了，偶有病人相詢，到底還是可以應(yīng)對(duì)。五點(diǎn)左右，老表遞給我一枚他自制的黃精丸，丹丸大如李子，聞之有數(shù)種藥香，含口中甚久，齒頰生津，饑渴稍解。如此，人又有了一些精神。黃昏回家，自感駕車體能與判斷略有下降，回樵舍靜坐，有村鄰來訪，其酒后暢談古今事，我到底因一日不食愈來愈疲憊，惟不斷點(diǎn)頭回“嗯”，約嗯一兩百回后，村鄰才告辭，我稍稍洗漱，倒頭即入眠，一夜，連夢(mèng)也沒有。
第二日
農(nóng)歷六月初四，清晨醒來，竟然沒有饑餓的感覺，泡一杯茶看看電腦，處理一些世俗的事，一直磨蹭到九點(diǎn)半才開車出門。
直到南華草堂牌坊后拾級(jí)而上時(shí)，才發(fā)現(xiàn)抬腿無力，氣喘吁吁，算算，竟然已經(jīng)39小時(shí)沒有進(jìn)食了。才見面，老表遞給我一枚黃精丸就自去忙了，我在亭中含著這枚丹丸，望著悠悠藍(lán)天發(fā)起呆來，照類是亭臺(tái)樓閣畔的竹林搖曳長(zhǎng)蟬嘶鳴，清風(fēng)晃蕩著竹林，我自亦感自己也在晃悠著。
果然第二天是最難熬的，全身有一種麻麻的感覺，因脫水，因太久不進(jìn)食，機(jī)體開始消化分解自身脂肪轉(zhuǎn)換成糖原。乏力、頭昏，我索性閉上眼觀起呼吸來，果然身心俱寂，惟涼亭外風(fēng)在呼嘯，有鳥翼然而過，似乎能感受更遠(yuǎn)的天籟，但自己竟然可以波瀾不驚，時(shí)間果然過得快了很多。
午時(shí)，看老表割蜂蜜，草堂有四箱蜜蜂，分別放在山莊的各處林中或是檐下，割蜂蜜要提前一天清洗曬干搖蜂桶，俟到割時(shí)，老表穿上防蜂服，從蜂箱里擰出一匣匣的蜂巢，用刀把蜂巢的底頂蓋都刮掉，蜂蜜自然就汩汩涌出來，這時(shí)再把蜂匣放在搖蜂桶里用力搖把手，蜂蜜像被置放在一個(gè)簡(jiǎn)易的離心機(jī)里，流質(zhì)被灑出，被掏空的蜂匣再放回蜂箱里，由勤勞的密蜂繼續(xù)采花蜜灌滿。
表侄鐘宜斌周末從在實(shí)習(xí)的中醫(yī)院回家，割蜂時(shí)充當(dāng)下手，防護(hù)服是沒必要的，穿帶帽子的防曬衣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)候著。老表每擰來一匣，表侄就幫著扶扶桶子，遞遞盆子。只聽唉喲一聲，手被蜇了，也不多言，自顧去房子邊拔點(diǎn)草，從窗臺(tái)上搬出杵臼搗碎，草堂有做膏藥的空白膠布貼，把搗碎的木膚子鮮草填進(jìn)膠布里，一劑現(xiàn)拔現(xiàn)做的治蜂蜇的膏藥就種成了，敷在蜇處，繼續(xù)割蜂蜜。
數(shù)箱蜂蜜割出來，到亭子里驟攏一稱，總共才5.1斤，裝1.1斤送我，自己留四斤，不銹鋼盆的蜜搗點(diǎn)姜末開水漱漱，眾人分著喝，午飯將近，各人又各自去忙了。夏日的正午，縱使在竹林畔的涼亭里，也還是難免有點(diǎn)熱，陽光瀲滟，從竹影楓葉細(xì)碎的隙縫里透過。風(fēng)聲，鳥聲，葉片嘩啦啦的擊掌聲，草堂的人午飯后各各去睡午睡了，我與老表既是辟谷，自然就沒去餐桌上湊熱鬧，各自坐在涼亭的長(zhǎng)櫈上打坐。長(zhǎng)櫈有靠背，打坐睡覺相當(dāng)便宜，是以老表叫我去昨天拾掇好了的房間睡時(shí)，我不去，亭中風(fēng)聲，葉聲，鳥聲，蟬聲，蜂聲，聲聲皆在皓然白云下，皆在竹林蒼翠蔥郁里，我在長(zhǎng)櫈上枕手而臥，很快就在風(fēng)聲中睡去。
直到被狂風(fēng)吵醒，腹中并沒有饑餓感，擫管吹簫，稍感乏力且節(jié)律無法把控，斯時(shí)檢視自身，惟腹部老胃病處有輕微痛感，舌尖微麻，頭部太陽穴處有恍惚的感覺外，其他一切均好。因兩日未抽煙飲酒，未進(jìn)食，口腔清潔齒頰生津，咽之有香。老表醒來，他這些年已經(jīng)無數(shù)次辟谷了，此番已經(jīng)是四天，我在他第二天時(shí)才開始，但是他在草堂接診病患，制藥，亦做割蜂蜜，除草摘果類的瑣事，但是他的精神矍鑠，比我的情況要好得多。閑聊起他治病的療法：雷陰拍打法。說的大體是此療法是擊打身體病灶部位，或者是體內(nèi)的病對(duì)應(yīng)著體外的穴位，有口訣及時(shí)辰病理的一系列的治療方案，細(xì)數(shù)他醫(yī)治過的諸多損傷、疼痛甚至是腦血管意外愈后均有不錯(cuò)的效果。
又談采藥，贛西山野有很多珍貴的藥材，很多在我們身邊隨處可見的花草藤蔓，悉可治病療傷，老表約我去采，說往常采藥，都是開車上山，先搭帳篷，篝火晚餐，山中一夜，第二天清晨開始遍山采掘草藥，怕我不去，他總結(jié)道：當(dāng)然，美酒與肴肉，肯定是可以多帶的。有酒，我自然愿意去了。
挨到黃昏，我覺得是日算是大功告成了，擰著半瓶新采的蜂蜜和一袋山莊的李子回家，一夜無事，睡眠更是香甜。
第三日
農(nóng)歷六月初五，如老表所言，辟谷到了第三天，漸漸沒有疲憊與饑餓的感覺，惟止是神清氣爽。
這一日陰天，云布滿整個(gè)天際，風(fēng)呼嘯而過，撼著樹與萬物，亦把雨吹散，這種將雨未雨的盛夏，難免悶熱，縱然風(fēng)穿樹林亦不可解。老表今日要處理的病人極多，我獨(dú)坐長(zhǎng)亭看山景，半山?jīng)鐾?，滿目青山沃野，天際遠(yuǎn)峰，云與山巒擦肩而過，讓人望去，感覺天地之間，繁華滄桑止不過過眼云煙。
我亦觀摘李子的鄉(xiāng)鄰，登山摘果者絡(luò)繹不絕，有長(zhǎng)裙飄袂的女子把山莊當(dāng)作了遠(yuǎn)足采摘的去處；亦有鄉(xiāng)鄰攜家?guī)Э?，小兒雀躍時(shí)而環(huán)繞，時(shí)而奔向山巔，真有一種世間的貞親；亦有病患家屬俟家人治療，負(fù)手慢游，園里止是逛逛，臉上卻也沒有悲寂。我觀這世上的人，竟都有一種親切。
這一年，我也讀了一堆佛經(jīng)，但卻與修道之士走得很近，我讀佛經(jīng)，卻從不與人探討禪那或色相空華之類的禪趣。我與修道人一起，亦從不言道，做得最多的，卻是喝酒。因?yàn)槭篱g之事，惟止是知道就好了，知道了，我亦計(jì)劃如原來一般，做一個(gè)俗人。而此番辟谷，大概是做得與修道最近的一件事了，但我的目標(biāo)，卻是想借此抑制抑制今年頗有增長(zhǎng)的體重，連沒有叫老表給我封身，亦沒有執(zhí)著于行氣吞風(fēng)，縱最難熬時(shí)，也只是觀觀呼吸，如很多人做的冥想。東坡逝時(shí)有言：西方不無，著力即差。說的大抵就是這得知而不執(zhí)吧？
老表鐘培富，原在政府工作，其自幼習(xí)武，身材又高大威猛，如此倒也罷了，可他偏偏性格又要強(qiáng)，最后到底還是碰到了挫折。我每與有挫折的人言，世人終其一生，若遇大挫折，其實(shí)亦算得上是機(jī)緣，因平常人等，極難頓然之間改弦易轍，有大挫折之人得遇困境，難免反省與學(xué)習(xí)，難免勵(lì)精圖治。如此，則有機(jī)會(huì)絕地重生、脫胎換骨。老表算是做到了。我與老表，原相交頗為疏遠(yuǎn)，但他耕讀于南華草堂后，學(xué)醫(yī)問道，救死扶傷，亦是自渡。如此，我們才越發(fā)好了起來，一日酒后，老表與我言之：昔日座中酒友與下屬，往來如梭，亦真的止是生命中的過客，倒不如現(xiàn)在，知交三二，小酌微醺，笑而不語，就可直見性命；寧不似往日那種嚎啕，雖然熱鬧，宴終散去，轉(zhuǎn)身多如陌路。
老表講這話時(shí)，正是一個(gè)細(xì)雨紛呈的春夜，那情景頗有‘桃李春風(fēng)一杯酒，江湖夜雨十年燈’的感慨，那神情，與其說是唏噓，倒不如說是釋然。我到記得儒家常說的‘塵客’與佛家叫‘客塵’的，大抵世上很多人與事，皆止是這塵與客，恍如倏爾掠過的空華。這是辟谷的第三天，我竟幾至忘了是在辟谷，昨日的饑餓與疲憊皆以不再，甚至到中午時(shí)，我精神反而亢奮的了起來，老表此時(shí)已經(jīng)辟谷五天，正準(zhǔn)備復(fù)谷，彼時(shí)邀我亦一起復(fù)谷，一是因?yàn)槲页醮伪俟?，怕我艱難，二是因?yàn)樗麖?fù)谷有釀米酒煮姜黃，正好可以一起飲用。而我偏偏豪邁起來，首先是不餓，其次我們但凡做一件事，到底不好虎頭蛇尾。帶著這種豪邁，我中午就與老表作別，回到樵舍，淅淅瀝瀝的雨終于下了起來，夏日午后，臨窗一幕斜風(fēng)細(xì)雨，斯時(shí)陋室讀書，竟十分平靜。辟谷三日，止是初試，原沒有想像中的艱苦卓絕，是以也不發(fā)什么慷慨悲歌。倒是我觀世事，近來越發(fā)有一種恬淡，寧不知是因?yàn)樽x經(jīng)還是因?yàn)楸俟?，抑或止是因?yàn)槔狭耍?/div>
我在第四日開始復(fù)谷，先喝兩天稀粥米湯雞蛋羹，爾后慢慢開始吃菜肴，惟菜不敢過辣。老表天天打電話來問我復(fù)谷情況，顧問飲食細(xì)節(jié)，且一再告誡我不可過早飲酒。大約是復(fù)谷的第五天，我到底還是喝了酒，爾后轉(zhuǎn)身回到碌碌塵世，自以為這亦是一種修行……
【注釋】辟谷：有別于現(xiàn)代人常常提及的節(jié)食、限食、斷食、禁食等概念，后者往往帶有強(qiáng)迫執(zhí)行的意味。辟谷的特征是：不饑不食、精力不衰、動(dòng)作步履一如常人，或尤勝之。它是精氣神提升后的一種狀態(tài)，是人體隱藏功能的一種開發(fā)、是對(duì)生命科學(xué)中未知領(lǐng)域的探索。是可以健身養(yǎng)生的修行之術(shù)。
楚山，本名曾憲林 ，江西萍鄉(xiāng)人，著有散文集《思念在燭光下誕生》及《月落楚山》。
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