《抖起精神 走在變老路上》
作者：王洪志
誦讀：張靜
誰都有過，
少年的夢想，
誰都度過，
青春的時光。
誰都領(lǐng)略過，
中年奮斗的輝煌。
如今，
年過花甲的人群，
正走在變老的路上。
變老，
是自然規(guī)律，
誰也無法阻擋。
變老，
是成熟的標(biāo)志，
不必悲觀失望。
更要信心百倍，
走在前行路上。
變老的沿途流光溢彩，
還有馳騁的疆場。
發(fā)揮余熱 奮斗在前沿，
繼續(xù)亮開騰飛的翅膀。
只要辛勤耕耘，
還會如愿走向遠(yuǎn)方。
變老的路上，
應(yīng)高度提升身心健康。
老大娘，
還向當(dāng)年年輕貌美的姑娘。
老大爺，
還向當(dāng)年小伙子那樣強(qiáng)壯。
用行動找回逝去的青春，
天天抖擻精神奮發(fā)向上。
不要為年齡而悲傷，
充分發(fā)揮自己的專長。
妥善安排衣食住行，
把有效的時間派到用場。
散步 賞景 打拳 做操，
寫詩 繪畫 跳舞 演唱。
培養(yǎng)生活樂趣，
興高采烈走在變老的路上。
人老，精神不老，
任激情奔放 熱血流淌。
引領(lǐng)后代瞄準(zhǔn)目標(biāo)，
愛黨 愛國 愛家鄉(xiāng)。
為祖國的偉大復(fù)興，
貢獻(xiàn)智慧和力量。
抖起精神，
走在變老的路上。
笑迎風(fēng)霜雨雪，
身披燦爛的陽光。
走出的道路光閃閃，
走出的天地寬又廣………
