湖北省第十六屆運動會成人游泳比賽
武漢隊大獲全勝！背后曲折艱辛！
湖北省第十六屆運動會成人游泳比賽獎牌榜
8月25日，湖北省第十六屆運動會群眾體育類游泳比賽在宜昌奧體中心游泳館舉行，20余支代表隊200多名運動員參賽。比賽按年齡分為甲組、乙組，設男子50米自由泳、蛙泳，女子50米自由泳、蛙泳，男女混合4×50米自由泳接力共9個項目。經(jīng)過激烈爭奪，武漢隊以3金、5銀、3銅總分119分的成績獲得第一名。優(yōu)異成績的背后還藏著許多曲折艱辛。
熟悉規(guī)則 排兵布陣！
5月底接到通知，由我組織武漢成人游泳隊參加湖北第十六屆運動會，故事先要從介紹規(guī)程的參賽資格開始：
1. 參賽運動員必須是具有湖北戶籍，或在本地居住，或就職12月以上；
2. 專業(yè)運動員（含退役運動員）不能參賽；
3. 全日制在校學生不能參賽；
4. 參賽年齡：甲組1962年1月1日一1976年12月31日
乙組 1977年1月1日一2004年12月31日
5. 接力項目各代表隊限報一個隊，必須2男2女4人年齡相加必須大于120歲。
? 研究完規(guī)程，總共角逐9枚金牌，我就在各個游泳俱樂部把大年齡甲組隊員配好，除了單項，還考慮接力120歲的年齡，再配兩個稍大年齡在乙組，組成4X50男女混合自由泳接力。小年齡乙組有3個，在武漢游泳隊陳教練的大力支持下配齊。即沒有進專業(yè)隊，又剛好6月30日和7月1日分別拿到中學畢業(yè)證，也不是在校學生，年齡超過18歲，這2男1女在乙組的比賽中，可以穩(wěn)穩(wěn)的拿4塊金牌，足以完成市體育局也是東西湖區(qū)政府給我隊的任務，保3爭4。似乎這3名運動員是上帝為這次比賽準備好的！
余下就是繼續(xù)擴大戰(zhàn)果，爭取把4X50男女混合自由泳接力拿下來，在年齡和運動成績的組合，我設計了三套方案，做到萬無一失，超額完成任務。隨后，我查閱了近幾年的省和全國成人比賽成績，如果，我能通過訓練甲組的現(xiàn)有的隊員，把成績提高到一定的水平，也有可能把這四塊金牌拿下來，只要其他隊不造假，不違反比賽規(guī)程！
但是，歷界的省運會，東道主都會不顧一切地奮力一博，要跟大武漢一爭雌雄。上界東道主黃石，就成功拿下武漢，奪得冠軍，讓大武漢蒙恥。再加上省體育局的政策也向地市和東道主傾斜，可能也為了比賽的精彩可觀性，不讓武漢拿第一，就像縱橫學說，聯(lián)合抗秦，是他們的共識！
制定計劃 魔鬼訓練！
不管省體育局和地市主管們怎么想，我的小算盤還在算，我己集結(jié)好隊伍，有條不紊地開始了真正業(yè)余的專業(yè)訓練了。第一，制定訓練計劃，甲組從減肥目標開始，有氧的運動量在每天量體重跟蹤，訓練強度用脈博次數(shù)做參考，技術(shù)動作的改進用成績說話。6月到7月，之前體脂比不達標的隊員都分別減了5到10斤。水上開始上強度，這時水感和體能都有明顯提高，水上快游的身體位置也起來了，成績也開始提升，甲組男子50自由泳馬喜龍己經(jīng)到29秒多了，他的目標28秒應該沒問題，如果發(fā)揮正常，這塊全牌可以收入囊中。甲組男子50米蛙泳李明和徐紅都是37到38秒的水平，雙保險跟十堰的老對手陳良文不分上下，互有輸贏，但他肯定不會有專業(yè)教練指導，他們兩個其中一個發(fā)揮好，這塊金牌也可以拿下，女子兩塊金牌，按祝文莉的狀態(tài)，訓練到8月份，自由泳，蛙泳，應該也非她莫屬了！沖擊全部的9枚金牌，每塊都有可能！星光牽引追夢人，夢還是要做的！
意外頻發(fā) 臨危換將！
第一個意外發(fā)生了，馬喜龍在騎電動車時，發(fā)生意外，鎖骨粉碎性骨折，住院開刀用鋼筋連接，再縫合，哦，昏！但我還是鼓勵他在療養(yǎng)期間，保持下肢和另一支手臂的運動，讓體重不增加，只要不碰傷到鎖骨，可以做點體能訓練，比賽名額還是給他留著，只是重在參與了！最后他慢慢恢復訓練，然而，從骨折發(fā)生到比賽，只有一個多月的時間，實現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，只能追求不可能的可能了！
第二個意外，這次報名是電腦報名，我的一隊員怎么都報不進去，后來問組委會，是因為他參加了足球比賽，省運會一個隊員只能參加一個運動項目，規(guī)程從末說明，我昏！第一套接力組合夭折。
第三個意外，我隊一隊員，曾經(jīng)是水球?qū)I(yè)隊，被投訴，不符合比賽資格，我昏！任何非游泳項目專業(yè)隊隊員都不行嗎？解釋是相關(guān)專業(yè)，＂可能沾水都是屬于相關(guān)專業(yè)＂本來是為金牌設一個雙保險（比賽結(jié)果看，他的成績真的是拿冠軍，如果，我們一個隊員不能參加的話）第二套接力方案就此終止！
第四個意外，到了離比賽還有5天了，又收到投訴，我隊體校乙組女隊員因參加過全國高水平游泳比賽，屬于專業(yè)運動員，不符合參賽資格：?。∧莾擅督鹋?，又泡湯了，接力的方案已經(jīng)沒方案了……
第五個意外，另外，體校兩個隊員，沒參加過全國比賽，保住這兩個也可以完成任務? 不行！也有人投訴，這兩個體校學生是今年畢業(yè)，屬于在校學生，也不符合，他們是6月30日就畢業(yè)了呀？比賽是8月26日，規(guī)程不是寫的很清楚嗎？說不行就不行！可以換人，我的個天啦！死的心都有了！是不是平時大武漢太牛了，這么召人恨啦！往好里想，羨慕嫉妒恨吧……
離比賽還有5天沒時間想這些了，趕緊找人吧！先把隊伍奏齊再說，乙組4個，一個從來沒時間來訓練，工作永遠忙。還好忙歸忙，人還在武漢！一個是去年考大學沒考上，有點?有點抑郁癥，休學在家，今年考上了，應該好一點了，趕緊通知他來練，好在還有底子，三個月沒沾水。我這最后5天每天一對一，第二天計劃上強度，4x50全力游，沖了兩個50，再讓他沖，他說：＂傅指導！搞不動了，要累死了＂別死，我們都要活著，那？那后面就放松游吧……嗨?。?！還有兩個算是我的粉絲吧，一直自發(fā)的堅持跟我上集訓課，進步很大，但跟冠軍不可能有緣啦？從未參加過比賽，就算鍛練隊伍，培養(yǎng)新人吧，不能把名額浪費了?
現(xiàn)在，比賽不象從前，報名一大堆表格，還包括身份證，照片，興奮劑知識考試，體檢，核酸，健康打卡，還要預審，到體育局蓋章，再上報，終于在開賽前完成了！那個汗！
比賽前夜 規(guī)則調(diào)整！
8月24日到宜昌，下午賽前熱身訓練，接力還沒有方案，因為人員的調(diào)整，配置棒次根據(jù)目前的運動成績和年齡相加120歲都要變，也只能此時才最后敲定！賽前的事宜全部完成，體制內(nèi)領導一句口頭禪：我不管過程，只看結(jié)果，余下的看比賽的結(jié)果吧，
晚上隊員回酒店休息，我和徐紅去開會，會上編排長說：＂接力捧次可以變，以前報的人選不能變！＂??？為什么？因為電腦生成！除非從報名源頭駁回，重新報名，預審，我的個區(qū)！現(xiàn)在，已經(jīng)是晚上10點了，明天上午9點開賽！趕緊跟市體育局領導打電話，領導指示特事特辦！我們沒電腦，酒店也沒電腦怎么辦？徐紅先聯(lián)系市體育局預審員，再等待組委會退回名單，又電話遙控家里人操控電腦操作，再輸入密碼通過。重新報到組委會，此時己經(jīng)快到深夜12點了，第二天早上5點徐紅就醒來看是否成功，怕兩頭失踏！本來，徐紅和李民在甲組50米蛙冠軍的雙保險，徐紅忙的都沒休息，就己無保險可言了……
突破自我 不負眾望 ！
25日9時正式比賽，我一對一全程保護的隊員，不負眾望，奪得男子乙組50米自由泳冠軍，50米蛙泳并列第三名，這個名次對抑郁癥應該有好的療效！
男子甲組50米自由泳，因意外骨折，依然游出30秒6的好成績，前幾名成績都零點幾秒之爭，最終獲得第四名，如果他不出意外，游出平時的成績，他就是冠軍！如果，可惜沒有如果?（第一名是俞海劍見備注）
男子甲組李明超水平發(fā)揮，游出了36秒1的高水平，獲得銀牌（金牌是：俞海劍見備注）如果?這塊金牌應該是李明的！他連少體校的門都沒進過純業(yè)余老選手，這個水平跟同齡專業(yè)退役的運動員可以一爭天下了！
女子甲組祝文莉，在平時訓練中成績大幅度提高，在50自以34秒整獲得一金，50蛙45秒5獲得一銀，分別比最初參加訓練時，兩項成績都提高了5秒左右，這個成績足以讓有專業(yè)退役的隊員，也退舍三分。
50蛙另一個老隊員胡忠陽，游出了近五年來都沒游過的46秒3的好成績！獲得銅牌，讓人刮目相看！
最精采的是接力，以我隊到比賽場賽前一天做熱身訓練，根據(jù)當時運動員的狀態(tài)，臨陣換的1個隊員上4X50自由泳接力，在個人正式50米自由泳決賽時，最好成績相差是3秒多，預判非常準確，結(jié)果我隊接力獲得冠軍，超第二名的黃石隊也就是3秒多。
功夫不負有心人，忙有所值，完成了金牌，獎牌，團體總分三個第一。這三個第一，玩的讓人心跳，打破圍追堵截，我們每個隊員都游出了自己的最好成績，他們都是我心里的冠軍。
比賽完后，隊員把獎牌都掛在我身上，像是圣誕樹掛滿了禮物一樣，是碩果，是快樂！我們不會重蹈覆轍，上屆省運會的敗局不會重演！大武漢還是王者風范！
最后寄語：讓省比賽獎牌越來越干凈！讓實力，拚博和快樂充實在賽場！
（作者：傅軍）
