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寒露

文/劉玉梅

今日寒露，

氣溫下降，

多喝開水，

增添衣物，

加強鍛煉，

健康養(yǎng)生，

按時作息，

合理膳食，

粗糧搭配，

少發(fā)脾氣，

嚴防新冠，

防止感冒。

 2022.10.8.