每個人退休前都會理想化自己的退休生活，在不服老的心態(tài)下經(jīng)歷人生后半輩子的三個階段：衰退、衰老和衰亡。
衰退階段有些暗潮涌動的感覺，在感覺自己狀態(tài)很好的情況下迎來一些莫名其妙的病癥，從而提醒你，身體開始走向衰退，這個衰退不同于我們年輕時聽到的身體走下坡路，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，人在三十歲左右就開始走下坡路了。下坡路是緩慢的，是不經(jīng)意間長出的不疼不癢的皺紋，是頭發(fā)漸漸稀疏和白發(fā)漸生，是記憶力逐漸下降。而衰退是五十多歲左右開始，突然的一場意想不到的讓你疼讓你癢的病，讓你意識到，身體開始不以人意志為轉(zhuǎn)移的出問題了！牙齒松動了，不敢咬硬食了；怕冷了，對季節(jié)變換敏感了；面對不高的坎階臺子上不去下不來了；消化系統(tǒng)遲鈍了，肉食吃不動了；腿腳不利索了，上不了山了。有人會莫名其妙的得了帶狀皰疹，有人突然就過敏了，什么淋巴結(jié)節(jié)、血壓血糖血小板異常、腰椎間盤突出頸椎痛等等，各種病癥都指向免疫力低下，關(guān)心養(yǎng)生養(yǎng)老的話題了；接受兒女漸行漸遠了；喜歡走進大自然了……等等身體和心理的變化都彰顯著自己身體的衰退。這種衰退也預(yù)示著衰老馬上就要到了，剛開始我們都會抵觸和抗拒：怎么會得這個病呢？我的身體一向很好啊？！這是一個不服老到服老的無奈過程，畢竟是誰都無法抗拒的自然規(guī)律。
我是在最近的一次過敏反應(yīng)中接受了身體衰退的事實。剛開始只是偶爾身體某個部位發(fā)癢，頭皮、耳后和臉頰，我自恃平時身體強壯根本就沒當(dāng)回事，當(dāng)瘙癢面積逐漸擴大并出現(xiàn)片狀紅疹時，我才意識到不對頭，到醫(yī)院去看才知道自己過敏了，簡直不能接受，很是疑惑，平時自己重視鍛煉身體，不挑食飯量好，怎么就會過敏呢？！突然發(fā)現(xiàn)自己正處在人生的衰退期了，恐懼和悲涼油然而生，所以，愛護自己的身心健康是這一人生階段的主旋律，畢竟我們這一代人還有放不下的責(zé)任感，老人要照顧，孩子又靠不上，安排好自己的生活是重中之重。這個階段的人還有能力過自己想過的生活，還可以到處走走，看看世界，看看祖國大好河山；還可以做點自己喜歡的事情，比如圓年輕時候的夢想，把愛好落在實處。因為這一階段，時光是飛逝的！
衰老緊跟著衰退，衰退的晚期就是衰老的呈現(xiàn)。就像前不久在網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)的101歲的長壽老人最后的時光一樣：眼見的老人就從走著站著變?yōu)樽?，到躺著，每天都活在過去的時光里，最后悄然離去，讓人唏噓不已。衰亡成為人生一個句號，就此落下帷幕！在這茫茫人海中消失不見，再無歸途。這真是“無可奈何花落去”?。?br>
李白在《將進酒》中感慨“君不見，高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪。”從人生巔峰到白發(fā)如雪的過程太快了！眨眼間就站在人生的終點。所以李白又接著說“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月 ”蘇軾亦對江放歌“大江東去，浪淘盡千古風(fēng)流人物”，無論歷史留名的風(fēng)流人物，還是籍籍無名的草民百姓，所有的人都殊途同歸。每個人都必然經(jīng)歷這樣一個人生旅程。既然無可抗拒不可更改，何不如像李白蘇軾積極面對，讓自己的后半生盡量充實無悔！想做的事就去做，讓自己的后半生能盡歡的度過。
（原創(chuàng)，轉(zhuǎn)自本人《華人文學(xué)微刊》）
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