心理咨詢師手記連載 （15）
我怎樣才能留住她？
作者 曹立萍
朗誦 紅雨橙
來(lái)訪者：小歐（化名）男，23歲。
咨詢師 曹立萍
小歐原來(lái)是一名軍人，去年從部隊(duì)復(fù)員回家自己開(kāi)了一個(gè)小公司。在部隊(duì)的時(shí)候交了一個(gè)女友。而這個(gè)女友以前曾經(jīng)和另一個(gè)當(dāng)兵的也談過(guò)戀愛(ài)，那個(gè)當(dāng)兵的復(fù)員后，她就與他分手了，和小歐建立了戀愛(ài)關(guān)系。但是自從小歐去年也復(fù)員到地方后，他就感覺(jué)女友對(duì)他的熱情大減。最近又和前男友恢復(fù)了聯(lián)系，且對(duì)他越來(lái)越疏遠(yuǎn)了。他做了一番調(diào)查，發(fā)現(xiàn)她的前男友現(xiàn)在是個(gè)警察，但是還沒(méi)有轉(zhuǎn)正，也就是說(shuō)還不是一個(gè)正式的警察。但女友卻又把感情轉(zhuǎn)向了這個(gè)非正式的警察。他覺(jué)得自己的條件無(wú)論如何都比那個(gè)男的強(qiáng)很多，他的公司雖然不大，但一年的收入肯定比那警察不知多了多少。論長(zhǎng)相自己也不差，只是個(gè)子小了點(diǎn)。憑什么女友要移情別戀？他不愿意與女友分手，竭力想保持關(guān)系。他搶著去接女友下班，可女友卻讓他不要來(lái)了，竟然就和那個(gè)人一起走了！他不明白為什么自己的條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)那個(gè)男的，而女友卻還是沒(méi)有選擇他。他幾次想去和那個(gè)人決斗，卻又沒(méi)有勇氣。
當(dāng)他坐在我的咨詢室的時(shí)候，臉上帶著明顯的困惑，他想讓我?guī)退鲆粋€(gè)分析：到底是為什么女友不喜歡自己，又到底是為什么自己明知已經(jīng)留不住對(duì)方還不愿意放手。
他反復(fù)地問(wèn)我一句話：我怎樣才能留住她？我請(qǐng)他告訴我他的女友是怎樣的一個(gè)人。為什么一定要留住她？
他說(shuō)：我女朋友小玲長(zhǎng)得小巧玲瓏，性格溫柔大方，很有女人味，我十分喜歡她，但是女友對(duì)我的態(tài)度卻很不明朗。我認(rèn)識(shí)她是在兩年前，我從部隊(duì)回家探親，朋友們知道我回來(lái)就約了一起吃飯，然后去喝茶。那一次吃飯的時(shí)候另一個(gè)朋友介紹我們認(rèn)識(shí)了，她當(dāng)時(shí)只是因?yàn)槲沂且粋€(gè)當(dāng)兵的才同意和我交往。她似乎對(duì)當(dāng)兵的一切都感興趣。后來(lái)我才知道她爸爸以前就是當(dāng)兵的，轉(zhuǎn)業(yè)后當(dāng)了警察，不過(guò)她爸爸已經(jīng)因病去世好幾年了。她對(duì)軍人和警察都特別的熱情。我想我當(dāng)時(shí)是借了那身軍裝的光才和她談上戀愛(ài)的。她對(duì)我很好，很會(huì)照顧人的。但自從我復(fù)員回來(lái)辦公司后，小玲對(duì)我的態(tài)度就明顯冷了。我不打電話給她，她從來(lái)不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系我，也從不約我出去玩。就是我約她也是很勉強(qiáng)的答應(yīng)。不久我就發(fā)現(xiàn)她在和她原來(lái)的那個(gè)男友見(jiàn)面。只要他們倆在一起，她就不理我了。我問(wèn)她為什么要這樣，她說(shuō)既不想和我談戀愛(ài)，也沒(méi)和他談，她和他只是普通朋友而已，可是我不相信她的話。她明明是又喜歡上那個(gè)非正式警察了，還不承認(rèn)。……
我鄭重地對(duì)小歐說(shuō)：如果我的感覺(jué)沒(méi)錯(cuò)的話，小玲的確沒(méi)有喜歡過(guò)你，她根本就沒(méi)和你談過(guò)戀愛(ài)。也沒(méi)有和那個(gè)所謂的前男友談過(guò)戀愛(ài)。她與你們倆的交往只不過(guò)是對(duì)曾經(jīng)當(dāng)過(guò)軍警的爸爸的一種思念移情到了你們的身上，她戀的只是軍人和警察的制服，而不是人。所以她從來(lái)就沒(méi)有和你們中的任何一個(gè)人談過(guò)戀愛(ài)，她可能根本就還沒(méi)有找到她的戀愛(ài)對(duì)象。她僅僅只是愿意和穿軍、警制服的人交往，卻并不見(jiàn)得會(huì)和他談婚論嫁。
小歐恍然大悟地說(shuō)：是的，她以前就跟我說(shuō)過(guò)，她從沒(méi)和那個(gè)人談過(guò)戀愛(ài)，也不想和我談戀愛(ài)。只是想做個(gè)普通朋友。我?guī)状翁岢龃_定關(guān)系準(zhǔn)備結(jié)婚的事，都被她找各種借口推了?？磥?lái)她說(shuō)的是真的。不過(guò)我還是感到很可惜，這么好一個(gè)姑娘，她為什么不正經(jīng)談戀愛(ài)，她是不是有戀父情結(jié)？
她有沒(méi)有戀父情結(jié)你就不用管了。你要搞明白的是當(dāng)你知道了她并不愛(ài)你的事實(shí)后，你要作何選擇？我提醒他。
唉，我其實(shí)早就知道她不愛(ài)我。原來(lái)我以為是被那個(gè)人搶走了她，我很不甘心，我覺(jué)得我不能輸給他?，F(xiàn)在我更不甘心，連個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手都沒(méi)有還搞不定一個(gè)女孩子，我真是個(gè)沒(méi)用的男人！
我問(wèn)他：你究竟是想談戀愛(ài)呢還是想證實(shí)你是個(gè)有用的男人？
他說(shuō)：都想。
人家不和你談，你這戀愛(ài)和誰(shuí)談？
所以我要先征服她，然后再談。
你認(rèn)為只要征服了她就證明你是有用的男人了嗎？
也不是啦。其實(shí)我是一個(gè)很念舊的人。我只是不想斷了這個(gè)關(guān)系。
她和你是什么關(guān)系呢？
我覺(jué)得我已經(jīng)把她當(dāng)親人了。我把她的事都當(dāng)成我的事，只要她有什么事情或者困難，我都會(huì)全力以赴幫她，幫不了她的忙，我就會(huì)很難過(guò)，我覺(jué)得我很難離開(kāi)她。
問(wèn)題是她并不承認(rèn)這個(gè)關(guān)系呀。我再次提醒他。我知道她不承認(rèn)，所以我才難過(guò)，才會(huì)痛苦，也才會(huì)來(lái)請(qǐng)曹老師你幫我的忙。
可以和我說(shuō)說(shuō)你的童年經(jīng)歷嗎？包括你的父母和童年生活中的其他親人。我想知道他為什么會(huì)如此留戀和這個(gè)女孩的關(guān)系到難以決斷？這需要了解他的童年生活。
他說(shuō)起了他童年的故事：我在四、五歲時(shí)，我爸媽就離婚了，我爸說(shuō)天天吵架很煩人，她堅(jiān)持要走就走好了。聽(tīng)說(shuō)我媽去了外地很遠(yuǎn)的地方。我爸又要工作，又要帶我，忙不過(guò)來(lái)，我天天哭著要找媽媽?zhuān)野譀](méi)辦法，就把我送到老家交給爺爺奶奶帶。我才離開(kāi)了媽媽沒(méi)多久又和爸爸分開(kāi)了，聽(tīng)我奶奶說(shuō)，我哭鬧了好久都不能習(xí)慣沒(méi)有爸爸和媽媽的日子。我快上初中的時(shí)候，才回到爸爸身邊，但是又經(jīng)歷了一次與爺爺奶奶的痛苦離別。我覺(jué)得我特別的怕親人分離，我媽走后，我再也沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)她，到現(xiàn)在連她長(zhǎng)什么樣子都記不得，因?yàn)槲野职盐覌屗械恼掌既恿恕Ｎ液芟胛覌專(zhuān)r(shí)候，我不明白大人為什么會(huì)吵架，會(huì)離婚。我經(jīng)常和奶奶說(shuō)可不可以叫爸爸媽媽不離婚？奶奶只是搖頭嘆息說(shuō)媽媽的心不在這個(gè)家。長(zhǎng)大后我知道大人的事情小孩是不明白的，也干涉不了。但是我想如果我結(jié)婚了，我一定不離婚，不能讓我的孩子沒(méi)有媽媽?？墒俏疫€沒(méi)有結(jié)婚，女朋友就走了。我連我爸都不如！他很喪氣地說(shuō)。
因此你想征服她，讓她乖乖留在你身邊是吧？
可能是吧。
原來(lái)他之所以如此地害怕固有的關(guān)系斷裂，是因?yàn)橥甑亩啻斡H密關(guān)系的分離給他留下了深深的創(chuàng)傷和陰影。
我說(shuō)：小歐，我很理解你的心情和感受。因?yàn)槟憬?jīng)歷了那樣多的痛苦離別，所以你很珍惜親人間已有的感情和關(guān)系。不愿意輕言離別，這就是你不愿意和女朋友分手的原因。我尊重你的感情。但是你必須清楚你和小玲的關(guān)系與你父母的關(guān)系是完全不一樣的關(guān)系。當(dāng)你已經(jīng)知道你們之間沒(méi)有愛(ài)情的時(shí)候，你就應(yīng)該當(dāng)機(jī)立斷，理智地放棄。因?yàn)槟愫退聦?shí)上沒(méi)有任何關(guān)系。你愛(ài)她是你的心意，但是她不一定就會(huì)接受你的心意，而你也不能強(qiáng)求她。愛(ài)情是兩廂情愿的事情，而不能因?yàn)槲覀兒ε路蛛x就要求不愛(ài)自己的人守在自己身邊。更不必為了證明自己的強(qiáng)勢(shì)而去做無(wú)謂的努力。
我也知道應(yīng)該放手，但是我放不下。我總是希望她會(huì)為我的真心感動(dòng)。
你之所以這樣努力地去挽留這一份感情，我感覺(jué)在你的心里可能還有一個(gè)結(jié)沒(méi)法解開(kāi)。
我心里有一個(gè)結(jié)？他覺(jué)得迷惑不解。
你是不是還在心里埋怨你的父親當(dāng)年沒(méi)有盡力挽留住你的媽媽?zhuān)?/font>
你怎么知道的？他感到驚異。
我說(shuō)，你現(xiàn)在這樣執(zhí)著就是希望用自己的努力去彌補(bǔ)內(nèi)心的遺憾或者想證明你父親沒(méi)做到的事你做到了。
是這樣的，我就是有這樣的想法。他承認(rèn)了。
我說(shuō)：小歐，你完全沒(méi)有必要這樣做。你父親說(shuō)不定根本就不想留你的媽媽?zhuān)?/font>
為什么？
如果你父母親已經(jīng)沒(méi)有感情了，在一起只是無(wú)休止的吵架或者冷戰(zhàn)，家里吵得雞犬不寧，即使能天天看到你的雙親，你又能感受得到多少家庭的溫暖？一對(duì)沒(méi)有感情的夫妻為了孩子痛苦地生活在一起，對(duì)孩子又會(huì)有什么好處呢？以其在一起渡過(guò)怨恨的日子，不如分開(kāi)讓大家都得到解脫，選擇自己愿意的獨(dú)立自由的生活，又何樂(lè)而不為呢？你多年來(lái)一直牽掛著你的媽媽吧？可是你想一想，如果你的媽媽牽掛你，她為什么這么多年沒(méi)來(lái)看你一次？甚至連信都不給你寫(xiě)一封。如果她真的想念她的孩子，又豈能是千山萬(wàn)水和一個(gè)離婚能阻擋得了的。我知道我這樣說(shuō)對(duì)你很殘忍，但是我必須說(shuō)。
我媽不會(huì)這樣狠心的，她一定是有苦衷不能來(lái)看我。一定是我爸不讓她來(lái)看我。
就算你媽媽是這樣才不能與你見(jiàn)面，可是小玲不是這樣的，你想見(jiàn)她，而她并不想見(jiàn)你對(duì)不對(duì)？
小歐低下頭不說(shuō)話。他知道這是事實(shí)，只是不想承認(rèn)這個(gè)事實(shí)。
你仔細(xì)想想，在你知道小玲不愛(ài)你后，你還想和她保持來(lái)往，主要的原因是你仍然愛(ài)他還是因?yàn)椴幌霐嘟^關(guān)系？
他想了一陣才說(shuō)：可能不想斷絕關(guān)系的因素更多一點(diǎn)，我覺(jué)得我不想隨便斷絕關(guān)系，斷了就證明我失敗了。我父親的婚姻是失敗的，我的戀愛(ài)也是失敗的。
哪怕你也不愛(ài)她了，也不想斷關(guān)系，只要關(guān)系不斷，就證明你沒(méi)有失敗對(duì)嗎？
是的，只要關(guān)系不斷，我就還有機(jī)會(huì)。我覺(jué)得感情是可以培養(yǎng)的嘛。
你用什么和她培養(yǎng)感情？
我有能力幫她，她的收入低，她媽媽身體不好，需要錢(qián)，我能給她經(jīng)濟(jì)上的幫助。她工作很辛苦，我還準(zhǔn)備投資幫她開(kāi)一個(gè)店由她自己經(jīng)營(yíng)，可以增加收入，也不用那樣辛苦。
那她愿意接受你的好意嗎？
唉，說(shuō)了半天她就是不接受。我不知道她為什么不理解我的心。
有很多事情不是單憑自己的感情和心愿可以左右的，我們也不能以自己的心意去左右他人的意愿。所以你父親不留你媽媽一定是有他的道理的。并非他不盡力或者沒(méi)有能力留住媽媽。而你現(xiàn)在一廂情愿地想保持與小玲的關(guān)系，留住了她又能怎么樣？如果她既不愛(ài)你，又是一個(gè)貪圖物質(zhì)的人，她留下來(lái)花你的錢(qián)，卻不把她的心交給你，或者把你搞得一窮二白了才走人，你說(shuō)你是失敗了還是成功了？
她不是那樣的人！
正因?yàn)樗皇悄菢拥娜?，所以你更?yīng)該尊重她！她不接受你的照顧和饋贈(zèng)，就已經(jīng)表明了態(tài)度。如果你還要癡癡地纏著人家不放，那就不是在表達(dá)愛(ài)，而是在給對(duì)方造成苦惱和傷害，她不但不會(huì)受感動(dòng)，反而會(huì)怕你，逃避你，甚至于恨你。我還要告訴你的是：盡管你有愛(ài)她的自由，但是她也有不愛(ài)你的自由！
也許是我真的昏了頭了。他說(shuō)著就抓著自己的頭發(fā)扯，好像這樣可以讓自己清醒過(guò)來(lái)。
你好好想一想她現(xiàn)在是不是已經(jīng)在逃避你了？
是，她天天躲著不見(jiàn)我。我和她實(shí)際上已經(jīng)沒(méi)有接觸了，只是我心里斷不了。你說(shuō)我該怎么辦？我的苦惱就是心里老是有她的影子，老是覺(jué)得我對(duì)她好，她不該離開(kāi)我。
小歐的問(wèn)題已經(jīng)很清楚了，他是被自己的癡情困擾難以自拔。
征得小歐同意后，我使用NLP快速心理療法中的“化解情感癡纏法”，幫他處理了這份苦惱的情感。
咨詢后記
小歐和小玲之間，其實(shí)根本就沒(méi)有發(fā)生過(guò)戀情。小玲出于對(duì)已故父親的愛(ài)，產(chǎn)生了軍警情結(jié)。她與小歐和“前男友”的交往都只是想從他們身上找到一些父親的痕跡，以寄托對(duì)父親的思念。所以她根本就沒(méi)愛(ài)過(guò)他們中的任何一個(gè)人。這與童年的“俄狄普斯情結(jié)”有關(guān)。而小歐，則是童年的多次與親人分離造成了他對(duì)分離的恐懼，而他的認(rèn)識(shí)也因此發(fā)生了偏差。他認(rèn)為自己童年所遭遇數(shù)次痛苦分離都是因?yàn)楦改鸽x婚的緣故。如果父母不離婚，孩子就不會(huì)受這樣的苦。當(dāng)他總結(jié)出這個(gè)經(jīng)驗(yàn)后，隨之得出了一個(gè)結(jié)論：夫妻和戀人無(wú)論如何都不能分開(kāi)，分手或離婚都會(huì)給家庭造成不幸。哪怕不愛(ài)對(duì)方，也不能分開(kāi)。這就是他認(rèn)為他不能和女友分手的原因。心理咨詢?cè)谶@個(gè)案例中所做的工作有兩個(gè)部分，一是幫助其調(diào)整認(rèn)知，改變不合理的認(rèn)知思維模式；二是使用心理調(diào)整技巧幫助其斷開(kāi)糾纏不清的關(guān)系。.
作者 曹立萍
主播 紅雨橙
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