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霜降養(yǎng)生賦
文/蔡鳳武
霜降到天轉(zhuǎn)涼
日漸短夜?jié)u長
樹葉落菊花黃
清食淡潤脾腸
卸寒衣莫貪涼
共御敵防寒傷
多出汗勤運動
養(yǎng)生堂保健康
老寒腿多吃梨
卸寒物真不少
蔥蒜姜暖心房
牛羊肉升助陽
芝麻糊補腎臟
橙桃蘋果助眠
工作忙重調(diào)養(yǎng)
霜降到保安康
作者簡介：蔡鳳武，河北興隆人，河北省文學藝術(shù)研究會會員，軍休老兵，詩文散見于中國鄉(xiāng)村，中國云天文學社，消防界，人民公安等報刊。
