10月27-29日，由麗江市慈善會(huì)、麗江市社會(huì)組織促進(jìn)會(huì)主辦，麗江市直屬單位老年人體育協(xié)會(huì)承辦，獵鷹谷景區(qū)、麗江市廣播電視臺(tái)、麗江日?qǐng)?bào)社、云南森卓茶業(yè)有限公司協(xié)辦的麗江市直屬單位老年人歡慶二十大暨全國(guó)第十屆老年節(jié)系列活動(dòng)在獵鷹谷隆重舉行，600余名老年人歡聚一堂，共同參與這一喜慶盛事。
文體節(jié)目演出
在景區(qū)大舞臺(tái)，合唱、京劇、民樂(lè)、交誼舞、知青歌舞、模特秀等文藝節(jié)目，拳劍、太極柔力球、地?cái)S球、氣排球、乒乓球、門(mén)球等體育節(jié)目輪番上演。老年人們個(gè)個(gè)精神矍鑠，動(dòng)作整齊劃一，洋溢著幸福的笑容。
優(yōu)美的舞姿、動(dòng)感的旋律、豐富多彩的節(jié)目……淋漓盡致地展示了老年人的文藝風(fēng)采與精神風(fēng)貌，贏得經(jīng)久不息的熱烈掌聲，將會(huì)場(chǎng)氣氛推向了高潮。
健康養(yǎng)生活動(dòng)
在天養(yǎng)谷康養(yǎng)基地，老年人們相繼體驗(yàn)了健康知識(shí)講座、中藥足浴、中頻電療、穴位理療、推拿按摩、肝膽排毒、舌下取栓、砭刀筋膜松解、森林康養(yǎng)小道健步等健康養(yǎng)生項(xiàng)目。
通過(guò)活動(dòng)，不僅讓老年人了解到健康養(yǎng)生、合理膳食等方面的相關(guān)知識(shí)與注意事項(xiàng)，更有助于引導(dǎo)老年人樹(shù)立健康的生活觀念、生活方式及預(yù)防疾病的意識(shí)。
健康綠色美食
在農(nóng)場(chǎng)餐廳，老年人們圍坐在一起享用營(yíng)養(yǎng)膳食火鍋，生態(tài)土雞、綠色時(shí)蔬、豆腐等皆是天養(yǎng)農(nóng)場(chǎng)程?；?、雪山基地出產(chǎn)的天然健康食材。
隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的身體功能發(fā)生衰退，患上各類(lèi)疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也發(fā)生變化?？茖W(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是保障老年人健康的基石，幫助維持機(jī)體功能、延年益壽、預(yù)防各類(lèi)老年期常見(jiàn)疾病、減少不良健康結(jié)局的發(fā)生、提高生活質(zhì)量。
此外，還參觀了納西中醫(yī)傳承院、天空之鏡、網(wǎng)紅旅拍基地、林空穿越、彩虹滑道、萌寵樂(lè)園、射擊俱樂(lè)部、獵鷹博物館、大獵神殿、團(tuán)建活動(dòng)基地、真人CS基地等精品游玩項(xiàng)目。
近年來(lái)，獵鷹谷立足麗江燦爛歷史文化、優(yōu)美自然風(fēng)光、獨(dú)特資源優(yōu)勢(shì)、重要地理區(qū)位，加速“體育+康養(yǎng)+旅游+農(nóng)業(yè)”融合發(fā)展，開(kāi)辟康養(yǎng)旅游新業(yè)態(tài)，為廣大老年人安享幸福晚年?duì)I造功能全、服務(wù)優(yōu)的生態(tài)康養(yǎng)旅游度假勝地。（文圖/張密 李曉華）
