疫情，既像一座圍城，又像一面明鏡。是被城圍住，還是卸下包袱，拆下圍墻上的一磚一瓦，變成人生的“墊腳石”，堅固心靈的城池，照亮人生的底色，考驗著每一個人的耐心與定力。
如今，疫情當下，才發(fā)現(xiàn)，做減法的生活，幸福也可以如此簡單。
從小到大，很多時候，我們總是在做加法，在父母的催促下，在社會的壓力下，努力再努力，奮斗再奮斗，考上國內名校還想去國外常青藤，有了小房子想要大房子，有了一胎被催著要二胎……我們越來越忙碌，焦慮和壓力越來越大，幸福和快樂卻似乎越來越少……
有時候，我們也會迷茫，為何自己總在不停做加法？
其實，做加法是一種人性的本能。《自然》雜志上刊登的一項研究發(fā)現(xiàn)，當人們想要改變現(xiàn)狀時，我們總是更傾向于做加法而不是精簡當前的事情。但很多時候，做減法才是解決困境的有效方法。
《減法》一書里，有一個做減法的經典案例。二戰(zhàn)后，美國修建了一條雙層高速公路，通往舊金山恩巴卡德羅海濱，但并不實用，周邊環(huán)境受到遮擋，居民生活也受到影響。于是，大家就討論公路應該怎么處理，是“做加法”把它往前延伸，還是“做減法”拆掉它？雖然絕大多數(shù)人反對“做減法”，結果卻是，公路拆掉以后，游客來得更多了，大家通勤沒有受到影響，周圍商戶和居民們的收入都得到了提高。所以，有時候，“少就是多”。
做減法，不僅是破解困境的一把利器，更是一種眼光和格局。
疫情當下，有人“鴨梨山大”，有人選擇躺平。但在我看來，做減法，不只是簡單的減少，不是做一條與世無爭的“咸魚”，而是減少不切實際的目標，減掉不必要的時間精力投入，把所有資源，聚焦到你的戰(zhàn)略目標上——做對你最有意義最重要的事，陪伴經營好對你最重要的人。專注和聚焦是成事的秘訣，而專注和聚焦的前提，是善于做減法。
做減法，不僅是一種思維方式，更是一種人生智慧。
蕓蕓眾生，瑣事纏身，我們都是普通人，是父母的希望，愛人的依靠，孩子的大樹，公司的骨干……在多個社會角色中來回奔波，難免身心俱疲。一味地做加法，容易把人壓垮。只有善于在紛繁復雜的信息和瑣碎中，找到最核心、最關鍵、最本質的東西，才能在大道至簡的道路上，收獲有條不紊的寧靜和堅守。
做減法，也是一種人生態(tài)度，是一種價值觀。
早在100多年前，美國作家梭羅在《瓦爾登湖》中寫到，“我愿意深深地扎入生活，吮盡生活的骨髓，……簡單至最基本的形式，簡單，簡單，再簡單”，為后人展示了一種極簡的生活態(tài)度。
相信，生命中發(fā)生的每一件事情，都有它的意義。就像有微博網(wǎng)友說的，“疫情反反復復仿佛在提醒我們，人生，本就是一次次減法，來日并不方長；你安好，我無恙，便是這世上最靜好的時光”。很多時候，我們不是擁有的太少，而是想要的太多，我們錙銖必較，卻忘了云淡風輕。
光陰如梭，減法人生，在飛逝的時光中，用心做好減法，努力讓人生過得輕盈而豐富，專注而發(fā)光。
作者：李班長
