這波疫情波及面和影響面越來越廣，最近收到很多讀者發(fā)來的求助，這些留言均指向被突然通知混管陽性后該怎么辦？

三甲的建議是，如果遭遇這樣的情況，首先不要慌，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，對全家人進(jìn)行心理建設(shè)。奧密克戎變異株的毒性已經(jīng)很弱，和疫情初期的原始毒株已不可同日而語，放平心態(tài)。

其次，畢竟是新冠病毒，能不被感染就盡量不要被感染，如果一個(gè)人陽性就盡量不要讓全家都陽性。

混管陽性被封在家里后，能夠依靠的只有你自己，全家人一定要這樣自救：

1.全家足不出戶，立即佩戴N95口罩，大家錯(cuò)開時(shí)間摘下口罩吃飯、喝水；

2.初篩陽性者盡量單獨(dú)安排一個(gè)房間，一日三餐由家人送到房門口，確保全程無接觸；

3.初篩陽性者如廁后應(yīng)蓋上馬桶蓋后沖水，防止氣溶膠傳播。隨后，本人將衛(wèi)生間坐便器周邊、沖水按鍵、洗手池、水龍頭等手碰觸過的物體表面，用500mg/L的含氯消毒液（如有效氯含量為5％，則取1份消毒劑，加99份水混勻后使用）或其他可用于表面消毒的消毒劑，擦拭或噴灑消毒，靜置30分鐘后其他人再進(jìn)入衛(wèi)生間使用；

4.關(guān)閉家中電風(fēng)扇、抽風(fēng)機(jī)等內(nèi)循環(huán)設(shè)施，每日開窗通風(fēng)2－3次，每次半小時(shí)；

5.生活垃圾進(jìn)行分類，用垃圾袋裝好系緊，放在家門口，等待工作人員或志愿者收走。

6.配合做好流調(diào)工作，靜待復(fù)測核酸結(jié)果。根據(jù)結(jié)果按照要求轉(zhuǎn)運(yùn)、隔離、治療或解除管控。每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人，希望今天這篇文章能給大家?guī)韼椭?/span>