新冠病毒感染者居家治療后逐漸康復(fù)，何時返崗合適？返鄉(xiāng)過年，在人群密集的春運途中如何做好個人防護(hù)？北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家李侗曾12日在接受央廣網(wǎng)記者專訪時表示，一般情況下，體溫正常后再過3天，可能咳嗽咽痛和鼻塞流涕的癥狀會明顯緩解?！爱?dāng)感覺嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時，就說明身體基本恢復(fù)，適合返崗?！崩疃痹ㄗh。12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》（以下簡稱“新十條”）規(guī)定，居家隔離期間加強健康監(jiān)測，隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離。
何時返崗不會造成新的感染？
李侗曾表示：“發(fā)病3天后，青壯年體溫逐漸恢復(fù)正常，但咳嗽、咽痛仍嚴(yán)重。從臨床來看，發(fā)病7天后大部分輕癥患者核酸開始轉(zhuǎn)陰，病毒量也很低，基本不具有傳染性?！?2月12日，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第431場新聞發(fā)布會上，北京市委宣傳部副部長、市政府新聞辦主任、市政府新聞發(fā)言人徐和建介紹，隔離期間加強健康監(jiān)測，隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離，病情加重的及時轉(zhuǎn)定點醫(yī)院治療。治愈出院、出艙的感染者，不再進(jìn)行居家健康監(jiān)測。具備居家隔離條件的密切接觸者采取5天居家隔離，也可自愿選擇集中隔離，第5天核酸檢測陰性后解除隔離。
若返崗，李侗曾提示，在食堂不要面對面就餐。另外，在公共場所要堅持戴口罩，注意手部衛(wèi)生。他強調(diào)，尤其在感染后的3到6個月，體內(nèi)抗體都維持在一個很高的水平，對于小幅度的病毒變異都有交叉保護(hù)作用。而針對“早陽早好”，甚至“主動找陽”的觀點，李侗曾告訴記者，盡管感染新冠病毒后，在一定時間內(nèi)會獲得針對該毒株的免疫力，但并不代表不會再次感染。同濟大學(xué)附屬上海市肺科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師張苑接受媒體采訪時表示：“傳染病的管理原則就是控制傳染源，切斷傳播途徑和保護(hù)易感人群，這是非常經(jīng)典的經(jīng)驗總結(jié)?！鲃诱谊枴`背這一原則，可能會造成一些不必要的疫情播散或者蔓延。另外，‘早陽’不一定‘早好’，奧密克戎株感染以后，仍然存在再次感染的風(fēng)險，并非感染一次后就終身免疫?！?/p>
針對60歲至80歲人群，李侗曾此前接受媒體采訪時談到，要考慮基礎(chǔ)病情況，60歲以下人群基本不用去醫(yī)院。如果持續(xù)高燒超過三天就需要就醫(yī)。感染后再感染的風(fēng)險與自身免疫力和間隔時間相關(guān)，通常感染后半年內(nèi)不會再次感染。春節(jié)返鄉(xiāng)列車上 如何做好個人防護(hù)？據(jù)“中國鐵路”微信公眾號消息，近日，載有五百多名大學(xué)生的D6863次動車組列車緩緩駛出西安站，這是中國鐵路西安局集團(tuán)有限公司開行的“點對點”學(xué)生返鄉(xiāng)專列?！敖衲昕梢曰乩霞疫^年了嗎？”這是很多網(wǎng)友的“期待”。12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組7日公布“新十條”，不少民眾出游、返鄉(xiāng)熱情高漲，各地鐵路、地鐵、公交等交通部門紛紛“官宣”落實“新十條”舉措。
12月8日，交通運輸部進(jìn)一步優(yōu)化調(diào)整客運場站和交通運輸工具疫情防控措施，修訂形成了《客運場站和交通運輸工具新冠肺炎疫情防控工作指南（第十版）》（以下簡稱《指南》），《指南》中明確指出：刪除了對跨區(qū)域出行人員查驗核酸檢測陰性證明、健康碼和“落地檢”有關(guān)要求。另據(jù)“中國鐵路”發(fā)布消息，按照國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控協(xié)調(diào)機制防控政策要求，自即日起，購票、乘車及進(jìn)出站停止查驗48小時核酸證明和健康碼。李侗曾建議，乘車前至少戴一次性醫(yī)用外科口罩。前往車站后，要盡量減少接觸公共場所的公共物品和部位，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于垃圾桶內(nèi)；打噴嚏或咳嗽時，用手或衣服遮住口、鼻。乘車期間，難免手會碰到車門、座椅或者拉環(huán)，甚至和周圍乘客發(fā)生身體碰觸，可用手消毒劑來進(jìn)行手衛(wèi)生，要把手掌、手背、指縫等都擦拭到，或用消毒濕巾擦。
回家后，所穿衣物要如何進(jìn)行消毒？專家提醒，經(jīng)過消毒的衣服最好翻轉(zhuǎn)對折后使內(nèi)側(cè)朝外，也要盡量淘汰接觸公開場合的公共物品。需要提醒的是，酒精噴霧屬于易燃物品，切記需要遠(yuǎn)離廚房和火苗?，F(xiàn)在接種疫苗還來得及嗎？李侗曾強調(diào)，感染前接種疫苗或者感染康復(fù)后再接種疫苗，都可以最大程度地降低再感染的風(fēng)險。中國工程院院士鐘南山接受媒體采訪時認(rèn)為，當(dāng)務(wù)之急是加速新冠疫苗加強針接種。他說，我國已有大量人群接種了新冠疫苗，加強免疫接種是防疫新階段最好的保護(hù)辦法?！?023年春節(jié)還采用就地過年辦法的可能性很小，但仍然要加強準(zhǔn)備工作。我建議準(zhǔn)備回家的人要加強疫苗接種，就算得了新冠也不會很重?！辩娔仙秸f。
“打了加強針以后，一般兩周就起效了。這樣對春節(jié)春運期間百姓回家大量人群遷移時，防止大規(guī)模傳播有很大的好處。在全國加強疫苗接種刻不容緩。”鐘南山建議，如果已經(jīng)接種了兩針滅活疫苗，需要再加上另外一針作為加強。而從學(xué)校和孩子個人防護(hù)來說，要充分鼓勵孩子接受全程疫苗接種，這是最核心的問題。有了全程疫苗的接種，復(fù)課更安心。李侗曾建議，半年后再接種一劑疫苗加強免疫，會獲得更高的防護(hù)水平。
徐和建在發(fā)布會上表示，加快推進(jìn)老年人疫苗接種。堅持應(yīng)接盡接原則，聚焦提高60歲至79歲人群接種率、加快提升80歲及以上人群接種率，作出專項安排?！爸鸺夐_展接種禁忌判定的培訓(xùn)，指導(dǎo)醫(yī)務(wù)人員科學(xué)判定接種禁忌?！毙旌徒ǚQ，細(xì)化科普宣傳，發(fā)動全社會力量參與動員老年人接種，調(diào)動老年人接種疫苗的積極性。各區(qū)要準(zhǔn)確掌握本轄區(qū)老年人口底數(shù)，通過多種方式，提供就近就便接種服務(wù)，提升接種體驗，為老年人創(chuàng)造良好接種環(huán)境。
