清晨祝福：文/胡平
全群的藝術(shù)家老師朋友們！大家早上好！歲月告訴我們，有一顆寬容的心，您會(huì)健康一輩子，有一顆包容的心，您會(huì)快樂一輩子，有一顆善良的心，您會(huì)旡悔一輩子，有一顆同情心，您會(huì)平安一輩子，有一顆童年心，您會(huì)年輕一輩子。胡平您們的老朋友祝愿全群的您都能擁有，愿您們青春永駐！讓平安健康永遠(yuǎn)相伴！愿我們都遠(yuǎn)離疫情！望在2023年美好的年里，全群的您及您的全家人，愿我們都平安健康開心快樂每一天！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][愛心][愛心][愛心][愛心][愛心]
健康小貼士
文/林火潤
最便宜的養(yǎng)肺法：笑口常開！養(yǎng)肺的方法多種多樣，“笑”是最“便宜”且有效的一種?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，笑對(duì)機(jī)體來說是一種最好的“運(yùn)動(dòng)”，對(duì)呼吸系統(tǒng)來說，大笑能使肺擴(kuò)張，人在笑中還會(huì)不自覺地進(jìn)行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸更通暢。開懷大笑可使更多的氧氣進(jìn)入身體，隨著流暢的血液行遍全身，讓身體的每個(gè)細(xì)胞都能獲得充足的氧氣。
大家早上好！
新的一天開始了，祝大家幸福平安健康快樂！
羅家港岸群鳥飛
李愛林
群鳥豐姿戀冷霜，浮萍碎步翅張揚(yáng)。
合歡著意覓寒食，耳語呆萌醉夕陽。
玉笛一聲驚恐去，秦簫幾曲返回航。
同棲江渚融晴月，水長天高共吉祥。
一剪梅.詠梅
文／知無涯
點(diǎn)雪江梅苞蕾晨。
浮動(dòng)黃昏，傲骨黃昏。
凌寒搖曳競風(fēng)情，
粉蝶銷魂，彩蝶銷魂。
疏影橫斜湖水蘋。
芳姿清純，紅白清純。
冰霜染后百花妍，
天地迎春，環(huán)宇迎春。
2023.1.12.
七絕·寒潮(平水韻)
文/丁乃忠 淄博
傲雪梅花峭壁歡，
可憐冷凍灶頭壇。
北風(fēng)凜冽皚皚雪，
三九迎來是大寒。
歲次己亥年臘月題
七律·懷念家父生辰(平水韻)
文/丁乃忠 淄博
往年今日不尋常，
賓客盈門玉液香。
家父生辰同祝壽，
親朋共慶老來祥。
菜肴五味多豐滿，
美酒三巡再舉觴。
回想從前陳舊事，
心懷思念意深長。
庚子年臘月二十一 思懷題《我和光明有個(gè)約定》作者 悠悠 朗誦 長坤
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發(fā)表于山東
作者 悠悠
誦讀 長坤
當(dāng)大雨下下來的時(shí)候
還伴著狂飆
天邊泛著烏云
我這才想起曾經(jīng)有一個(gè)窩棚
但我卻記錯(cuò)了方位
朝著它相反的地方跑去
在飛旋的氣流中
我隨波沉浮，沉浮
抬眼望，原來天空有一坐山
離我是那么近，伸手可及
哦，原來是它
擋住了我陽光的視線
我頓悟到了它巨大的存在
我在波濤中翻滾
繼續(xù)沉浮，沉浮
黑喑中，我偷窺著它
貼近它，再貼近它
我感覺到了它的冰涼
和怪異的笑臉
……
各位老師朋友晚上好！
20230111????????
