為加強(qiáng)青少年心理健康教育，提升青少年心理健康服務(wù)素養(yǎng)，增強(qiáng)青少年心理健康意識(shí)，培養(yǎng)青少年積極樂(lè)觀的心態(tài)，2023年2月14日，鄧州團(tuán)市委、腰店鎮(zhèn)團(tuán)委邀請(qǐng)鄧州市社會(huì)心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王從凱、志愿者韓麗穎老師到腰店鎮(zhèn)燕店社區(qū)開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。
活動(dòng)中，韓麗穎老師通過(guò)體驗(yàn)游戲，讓同學(xué)們感受四種基本情緒的識(shí)別。場(chǎng)景故事讓同學(xué)們正向表達(dá)自己的情緒以及情緒的三不傷害原則：不傷害自己，不傷害別人，不傷害物品。并且給同學(xué)們普及緩解處理情緒的幾種方法。以輕松愉快的方式走進(jìn)孩子們的心里，講述心理健康的概念，產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因和青少年常見(jiàn)的心理障礙，引導(dǎo)青少年應(yīng)該如何面對(duì)挫折，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒和解壓等，幫助同學(xué)們解決可能遇到的問(wèn)題。鼓勵(lì)同學(xué)們敞開(kāi)心扉去講述自己心里想法，并加以引導(dǎo)怎么做，給出合理的建議和處理方法。
此次活動(dòng)，同學(xué)們進(jìn)行了認(rèn)真學(xué)習(xí)，在輕松又快樂(lè)的氛圍中經(jīng)歷了一次愉悅的心靈之旅，學(xué)會(huì)了運(yùn)用心理調(diào)解法控制不良情緒，用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中所遇到的困難，正確地處理成長(zhǎng)中的煩惱，提升了青少年的心理健康素質(zhì)。下一步，腰店鎮(zhèn)團(tuán)委將充分整合資源，多層次、多形式扎實(shí)開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)行動(dòng)，提升青少年心理健康素養(yǎng)，加強(qiáng)青少年心理健康服務(wù)體系建設(shè)，推動(dòng)興腰店鎮(zhèn)青少年心理健康服務(wù)全面提質(zhì)增效。
鄧州市社會(huì)心理協(xié)會(huì)
