一聲春雷驚蟄始，風(fēng)動(dòng)情長(zhǎng)迎春歸
文/耿國(guó)新
春天的腳步近了，春水漂白了清風(fēng)寒涼的記憶。春天的腳步近了，潔白的梨花還眷戀著雪的冰晶。春，是飽經(jīng)風(fēng)霜的蠢蠢欲動(dòng)。春，是若有若無(wú)的點(diǎn)點(diǎn)相思。
天街小雨潤(rùn)如酥，一江春水東流去；小樓一夜聽(tīng)春雨，深巷明朝賣(mài)杏花。
驚蟄來(lái)到，春意漸濃，送你驚蟄不負(fù)良辰美景，一起踏春而行！驚蟄春色和這萬(wàn)色山川都不及你眸中的溫漣瀲滟。雨過(guò)花開(kāi)漸繁盛 ，雷鳴春醒萬(wàn)物生。驚蟄時(shí)節(jié)，春意漸濃。愿你向上，向美，一切美好都在悄然發(fā)生。
驚蟄是什么意思驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。蟄是藏的意思?！对铝钇呤蚣狻分姓f(shuō)：“二月節(jié)，萬(wàn)物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲(chóng)驚而出走矣。
“晉代詩(shī)人陶淵明有詩(shī)曰：“促春遘時(shí)雨，始雷發(fā)東隅，眾蟄各潛駭，草木縱橫舒?！睂?shí)際上，昆蟲(chóng)是聽(tīng)不到雷聲的，大地回春，天氣變暖才是使它們結(jié)束冬眠，“驚而出走”的原因。驚蟄從字面上來(lái)看就是指驚醒蟄居的昆蟲(chóng)，是一種反映自然生物受節(jié)律變化而萌生的現(xiàn)象，通常就是指初春的時(shí)節(jié)。驚蟄時(shí)節(jié)一般處于公歷三月五日至六日，此時(shí)萬(wàn)物復(fù)蘇，一片生機(jī)盎然，冬眠的動(dòng)物將要開(kāi)始活動(dòng)。
我國(guó)古代將驚蟄分為三候：“一候桃始華；二候倉(cāng)庚(黃鸝)鳴；三候鷹化為鳩?！泵枋鲆咽沁M(jìn)入仲春，桃花紅、梨花白，黃鶯嗚叫、燕飛來(lái)的時(shí)節(jié)。按照一般氣侯規(guī)律，驚蟄前后各地天氣已開(kāi)始轉(zhuǎn)暖，雨水漸多，大部分地區(qū)都已進(jìn)入了春耕。驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的各種昆蟲(chóng)的時(shí)候，此時(shí)過(guò)冬的蟲(chóng)卵也要開(kāi)始卵化。由此可見(jiàn)驚蟄是反映自然物候現(xiàn)象的一個(gè)節(jié)氣。
古代將驚蟄分為三候：
一候桃始華；二候倉(cāng)庚鳴；三候鷹化為鳩。誰(shuí)最中國(guó)桃始華丨桃之夭夭，灼灼其華，乃鬧春之始。倉(cāng)庚鳴丨黃鸝最早感春陽(yáng)之氣，嚶其鳴，求其友。鷹化為鳩丨鷹，鷙鳥(niǎo)也，鳩，即今之布谷，所謂“鷹化為鳩”，指《章龜經(jīng)》曰：仲春之時(shí)，林木茂盛，口啄尚柔，不能捕鳥(niǎo)，瞪目忍饑如癡而化，故名曰鸤鳩。
驚蟄三候?qū)?yīng)的花信是：一候桃花，二候棣棠，三候薔薇。一候桃花二候棣棠三候薔薇沾了雨意的桃花，水淋淋的濕，一律收斂起輕薄的野性子，沉靜貞婉起來(lái)。淺淺的粉，從花瓣的最末端，淡淡地往里洇。洇至最深處，便成了無(wú)限溫柔的一痕紅。又或者，是美人頰上的胭脂，釀成了春天里最美的一盅酒，讓人陶醉。
一鼓輕雷驚蟄后，細(xì)篩微雨落梅天。驚蟄是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，也是最具動(dòng)感的節(jié)氣。每年3月5日或6日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345度時(shí)即為驚蟄。今年驚蟄的時(shí)間是3月6日。這時(shí)節(jié)，天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。
春日即來(lái)，不如讀詩(shī)？
《驚蟄日雷》【宋】仇遠(yuǎn)坤宮半夜一聲雷，蟄戶(hù)花房曉已開(kāi)。野闊風(fēng)高吹燭滅，電明雨急打窗來(lái)。頓然草木精神別，自是寒暄氣候催。惟有石龜并木雁，守株不動(dòng)任春回。
《擬古·驚蟄》【東晉】陶淵明 仲春遘時(shí)雨，始雷發(fā)東隅。眾蟄各潛駭，草木縱橫舒。翩翩新來(lái)燕，雙雙入我廬。先巢故尚在，相將還舊居。自從分別來(lái)，門(mén)庭日荒蕪；我心固匪石，君情定何如？《春雨早雷》【唐】張說(shuō)東北春風(fēng)至，飄飄帶雨來(lái)。拂黃先變柳，點(diǎn)素早驚梅。樹(shù)藹懸書(shū)閣，煙含作賦臺(tái)。河魚(yú)未上凍，江蟄已聞雷。美人宵夢(mèng)著，金屏曙不開(kāi)。無(wú)緣一啟齒，空酌萬(wàn)年杯。
春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽(yáng)氣生發(fā)，萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，注意保護(hù)陽(yáng)氣，按自然界屬性，春屬木，與肝相應(yīng)。春季肝陽(yáng)易怒，情緒易急躁，因此要力戒暴怒，保持心胸開(kāi)闊，心情舒暢。隨著氣溫回升，人們應(yīng)逐漸增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間以加快血液循環(huán)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。比較適合節(jié)奏和緩的運(yùn)動(dòng)，如春游、放風(fēng)箏、散步、慢跑、打太極及并不劇烈的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。要注意，這時(shí)節(jié)運(yùn)動(dòng)不宜劇烈，不宜大汗淋漓、氣喘吁吁，否則可能耗陽(yáng)氣，對(duì)養(yǎng)生不利。冬季天寒，人體熱量消耗快，營(yíng)養(yǎng)吸收也快，所以冬季宜進(jìn)補(bǔ)。而春季不同，大量進(jìn)補(bǔ)會(huì)給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)，正確的做法是記住“三少”：少食油膩食物、少食生冷及刺激性食物、少食肥肉等高脂肪食物，相反要多吃蔬菜和易消化的魚(yú)肉、雞肉等肉類(lèi)食物。
驚蟄有喚醒一切的能力。她可以“掃舊雪，新雷發(fā)草芽”也可以邀春雨，“一宵春雨晴，滿地菜花吐”更可以催促東風(fēng)，“吹皺一池春水，閑引鴛鴦香徑里”
春天給我們帶來(lái)了載歌載舞的春風(fēng)，她在交響樂(lè)的旋律中吹綠了大地。春天給我們帶來(lái)了春雨，她淅淅瀝瀝的下個(gè)不停，她沐浴了萬(wàn)物，讓沉睡的花草蘇醒，讓萬(wàn)物吃飽喝足，開(kāi)始新的生活。春風(fēng)吹綠了樹(shù)木，它們翩翩起舞，感謝春天的到來(lái)。
春風(fēng)吹走了嚴(yán)寒，又吹來(lái)了暖風(fēng)，樹(shù)木在它的吹拂下長(zhǎng)出了嫩芽，一陣春雨過(guò)后，桃李杏樹(shù)都開(kāi)出美麗的花朵，在游客中大展風(fēng)采，它們?cè)诖猴L(fēng)的吹拂下舞動(dòng)著枝條互相比美。
春天是一場(chǎng)陽(yáng)光的盛宴，是一幅多姿多彩的畫(huà)卷，那青青的小草朝氣蓬勃，那絲絲春雨滋潤(rùn)著生命，那柔柔的春風(fēng)吹散陰霾，那待放的花朵裝點(diǎn)了生活，唱一曲春天的歌謠，優(yōu)美的旋律里沒(méi)有憂傷，吟一首春天的小詩(shī)，婉約的詩(shī)句里寫(xiě)滿了清新，在這爛漫的春光里，拾一份花紅柳綠，攜一抹姹紫嫣紅，沉醉了我的一簾幽夢(mèng)之中。
