無非是，找一個最舒適的姿勢
聽一場天與地的私語
時而風步輕柔，花開溫暖
時而鳥鳴委婉，蟲兒翻轉
無非是，把一滴水放進大海，把自己還給自己
聽一聽，世界深處最真摯的訴語
時而汩汩如泉涌，潺潺成溪
時而叮咚如心跳，暖意融融
無非是，給心安一個家
給疲憊的自己找一個歸宿
讓自己從眾多紛亂的念頭里，只聽到呼吸流動的聲音
讓蟄伏的生命在時間里清醒
一個嶄新的自己，也由此脫穎而出
◎三月的雨
三月真好！春暖花開，暖意融融。
三月的雨，更好！叮叮咚咚，如歌如曲，如詩如禪。
三月的雨，是上天對人間一次明目張膽的救贖，也是對生命一次瞬間清醒的恩賜。
三月的雨，是偏愛，是曙光，是希望，是未來可期。
如果不是三月的雨，你該如何讓自己忙碌的腳步暫歇；如何讓自己靜下心來去看一朵花輕柔的綻放；如何用心去聆聽一棵嫩芽勇敢的破土之音；如何來感受內心深處那個真實的自己。
如果不是三月的雨，你就看不見桃花的美艷，梨花的嬌滴；你就聽不到嫩芽的生長，河流的歌曲。
如果不是三月的雨，你就不知道這天與地還會有私語，這人與自然原來也是一體；就不知道生命，原來也像大地一樣，需要一次徹徹底底的洗禮；就不知道心，原來也像世間萬物一樣，需要一個清醒的家。
如果此刻，你剛好擁有自己一個小小的空間，剛好是一個人，請不妨找一個最舒適的姿勢，然后閉上眼睛，用心去聆聽這三月的雨聲，這上天最美好的恩賜。
想象自己是一朵花，正在接受一滴雨一滴雨的洗禮。身，是花的身，心，是花的心。心，正在被一滴一滴的細雨緩緩地滋潤，身體，也開始慢慢，慢慢地變得越來越輕盈，越來越柔軟，真的像一朵花一樣，一下子就打開了，綻放了。一種無與倫比的幸福與喜悅，瞬間便充盈全身。
想象自己是一棵樹，正在接受一滴雨一滴雨的滋潤。枝，是樹的枝，根，是樹的根。枝，正在被一滴雨一滴雨輕輕的撫慰，開始抽芽，不斷地向上伸展，并且伸展成有力的翅膀，開始向著藍天騰飛，騰飛。根，也開始漸漸，漸漸地變的有生機，有力量，開始不斷的向下延伸，延伸，并且不斷地深深地，狠狠地扎根于泥土。
三月真好，三月的雨真好。因為在三月，我們都長成了溫暖的自己，并且也都在三月的雨里，與世界深處，那個真實的自己緊緊的相擁在一起。
作者簡介：默蓮，原名楊敏榮，女，70后，陜西西安人，閻良區(qū)作家協(xié)會會員。詩作發(fā)表在陜西省《文化藝術報》《山東詩歌》《現(xiàn)代作家》《西北文藝》《青海詩刊》等報刊雜志。詩觀：我手寫我心，我詩抒我情。
