老舍說： “人，即使活到八九十歲，有母親便可以多少還有點孩子氣。 失了慈母便像花插在瓶子里，雖然還有色有香，卻失去了根?！薄吧嫌欣稀?，不是負擔(dān)，而是幸福的代名詞。 叫聲爸媽，有人回應(yīng)，是這輩子最讓人心安的時刻
長壽身材是良好生活習(xí)慣的積累，堅持控制飲食和運動鍛煉很重要。要把“適可而止”當(dāng)成生活的一項準則：吃飯的量和速度要適可而止，七分飽即可，細嚼慢咽控制食量；高脂肪、高熱量、高糖高鹽的食物攝入要適可而止；劇烈運動要適可而止，適量運動才有利身心健康。
人生總會遇到一些迷茫彷徨的節(jié)點，但歲月不會憑空給你驚喜。
沒有誰的經(jīng)驗?zāi)苋P指導(dǎo)你的人生，你才是自己的過來人。別害怕，勇敢去嘗試，你的每一次努力，都在增加面對這世界的底氣。努力這件小事，真的值得你去堅持一輩子。
人生之路，總是崎嶇難行，溝壑縱橫。若總是為瑣事悶悶不樂，只會讓自己身心俱疲，狼狽不堪，甚至走向極端。把心放寬，把事看淡，敞開胸懷，才能讓痛苦的生活柳暗花明。
心，是萬事根源，好心態(tài)是治愈一切的良藥，是人生最大的財富。唯有修煉好自己的內(nèi)心，才能抵抗世間萬難，把心照顧好，才能與幸福相遇，擁有從容而美好的人生。
嘴，是禍福之門，一言可讓人如沐春風(fēng)；一言可讓人遍體鱗傷。
張嘴說話誰都會，但看似普通的話語，往往潛藏著無窮的力量，影響著一個人的命運?？诔鰫貉?，傷人傷己，只會給自己帶來無盡的麻煩和災(zāi)難。養(yǎng)一張善言的嘴，享一世富貴的命。
人生就是一場投桃報李的互動，你付出的所有善意，最終都會回到自己身上。與人為善，為自己積累好運，上天自會寬厚庇佑。
為人考慮，與人方便，是一個人發(fā)自內(nèi)心的善良和體貼。當(dāng)你善待別人時，別人也會用同等而真誠的善意來回報你。一個小小的善舉，會給自己帶來無盡的好運。
心中有愛，生活才溫暖，眼里有光，人生才無懼黑暗。行善積德，修好自己的善行，可得上天的饋贈與福報，便可行穩(wěn)致遠，一生順遂。
越是極端的環(huán)境，越能檢驗出最真實的人品，大起大落，然后知世間冷暖；同甘共苦，然后懂真情可貴。古語云：“疾風(fēng)知勁草，板蕩識誠臣?！庇行┦?，只有經(jīng)歷才了解，有些人，只有遇上才明白。
常言道：“事不出，不知誰近誰遠；人不品，不知誰濃誰淡。”時間如水，可以洗凈虛偽；困苦如針，可以點破人心。錦上添花的人需提防，雪中送炭的人要珍惜。富貴時，別忘了貧賤時的知己；貧賤時，別去攀富貴時的朋友。時間能識人，落難能知心，經(jīng)得住考驗的，才是對的人。
生活就是一種自我心態(tài)的調(diào)整，人生，簡單就快樂，但快樂的人卻是寥寥無幾，一復(fù)雜就痛苦，可痛苦的人卻熙熙攘攘，這反映出的現(xiàn)實問題是更多的人，要活出簡單不容易，要活出復(fù)雜很簡單，簡單的活，快樂的過，最好的狀態(tài)就是保持心情愉悅。（原建國）
