前言：我2016年退休后，養(yǎng)成了習(xí)慣，每天學(xué)點(diǎn)英文，打乒乓，健身。除了讀“薄荷英語(yǔ)”，聽(tīng)看“芝士派英語(yǔ)”外，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，發(fā)現(xiàn)了“流利閱讀”，每日英語(yǔ)外刊精選。編輯用心，取材權(quán)威新穎，講解水平高，篇篇有測(cè)試。即可學(xué)英文，又可了解當(dāng)日世界之事，何樂(lè)不為？我堅(jiān)持每天用“詩(shī)”的形式記錄所學(xué)、所知、所想。“學(xué)無(wú)用的英文，做自由的靈魂。”讓這個(gè)世界離我們?cè)絹?lái)越近。
（一）
調(diào)皮石匠“自拍”像，
混跡“圣座”在教堂。
享受“膜拜”九百年，
“淡淡微笑”共瞻仰。
（“被埋沒(méi)的天才”，西班牙石匠神圣教堂自塑，為世人留下“淡淡微笑”）
A selfie set in stone: hidden portrait by cheeky mason found in Spain 900 years on
石頭里的“自拍”：在 900 年后的西班牙，調(diào)皮石匠的隱藏自畫(huà)像被發(fā)現(xiàn)
2023.04.01
（二）
誘惑多多，
自控幾何？
心無(wú)旁騖，
未來(lái)可得。
（堅(jiān)定目標(biāo)，克制沖動(dòng)，自律自強(qiáng)）
The mental hacks that level up your self-control
提升自控力的心理小技巧
2023.04.02
（三）
切莫忽視肥胖超重，
危害健康導(dǎo)致疾病。
“社會(huì)成本”迅速增加，
全球關(guān)注“亮起紅燈”。
（全球因超重和相關(guān)疾病的“社會(huì)成本”約4萬(wàn)億美元，占GDP3％。）
More than half the world's population will be obese or overweight by 2035, says new report
新報(bào)告：到 2035 年，全球?qū)⒂谐话肴丝诜逝只虺?/span>
2023.04.03
（四）
表現(xiàn)優(yōu)異未必好報(bào)，
善作善為方得其妙。
“能者多勞”學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，
協(xié)調(diào)“四方”才有提高。
（“能者”要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。調(diào)整工作順序，善與同事合作，主動(dòng)承擔(dān)任務(wù)）
High performers are sometimes punished with more work. Here's how to avoid getting quiet promoted
表現(xiàn)優(yōu)異的人有時(shí)會(huì)因?yàn)楦嗟墓ぷ鞫艿綉土P，職場(chǎng)能者會(huì)：教你如何避免“能者多勞”
2023.04.04
（五）
曾幾何時(shí)“夏令時(shí)”，
備受詬病“將消失”。
健康第一“王道”在，
莫為區(qū)區(qū)幾斗米。
（“夏令時(shí)”雖然會(huì)帶來(lái)一定經(jīng)濟(jì)效益，但打亂人體“生物鐘”，帶來(lái)健康隱患，得不償失。）
Changing our clocks is a health hazard
調(diào)整時(shí)鐘會(huì)帶來(lái)健康隱患
2023.04.05
（六）
美國(guó)大學(xué)學(xué)費(fèi)昂貴，
學(xué)生入學(xué)熱情減退。
優(yōu)先工作放棄學(xué)業(yè)，
影響收入終生受累。
（美國(guó)大學(xué)入學(xué)率，有史以來(lái)最低。未獲學(xué)位者，終生收入減少。）
Jaded with education, more Americans are skipping colleges
上學(xué)？膩了！越來(lái)越多的美國(guó)年輕人不讀大學(xué)了
2023.04.06
（七）
“TikTok”聽(tīng)證會(huì)，
美國(guó)議員咨詢“累”。
項(xiàng)莊舞劍意“沛公”，
打擊中國(guó)“政治”對(duì)。
（借口個(gè)人“隱私”和兒童保護(hù)，美國(guó)立法者堅(jiān)信“打擊中國(guó)是一個(gè)合適的選擇?！?。）
The TikTok hearing revealed that congress is the problem
TikTok 聽(tīng)證會(huì)表明，美國(guó)國(guó)會(huì)即是問(wèn)題所在
2023.04.07
（八）
時(shí)髦食物“螺螄粉”，
走出柳州成“網(wǎng)紅”。
“香”飄四?！俺簟泵h(yuǎn)，
“粉”圈無(wú)數(shù)尋“味”人。
（臭中飄香，香中帶臭?！奥菸嚪邸币驯讳N往100多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。）
How the "durian of soup" became the hippest dish in China
“湯底界的榴蓮”是如何成為中國(guó)最時(shí)髦的美食的？
2023.04.08
（九）
公雞盡情打鳴，
法國(guó)立法保證。
鄉(xiāng)村感官遺產(chǎn)，
馬廄“糞香”蛙聲。
（法國(guó)立法為鄉(xiāng)村的聲音和氣味提供保護(hù)。）
French roosters now crow with the law behind them
有了法律撐腰，法國(guó)的公雞如今可以盡情打鳴了
2023.04.09
（十）
“驢”“象”兩黨爭(zhēng)鋒，
“警醒文化”風(fēng)行。
美國(guó)社會(huì)反思，
“種族歧視”嚴(yán)重。
（社會(huì)壓迫持續(xù)，種族歧視嚴(yán)重，“兩黨惡斗”如何毀掉美國(guó)。）
A GOP war on 'woke'?Most Americans view the term as a positive, USA TODAY / Ipsos Poll finds
共和黨向“警醒文化”宣戰(zhàn)？《今日美國(guó)》與益普索公司的民調(diào)發(fā)現(xiàn)，大部分美國(guó)人視“警醒”為正面詞匯
2023.04.10
（十一）
天生浪漫法國(guó)人，
一不高興就游行。
反對(duì)“養(yǎng)老金法案“，
愁煞總統(tǒng)馬克龍。
（法國(guó)繞過(guò)國(guó)民議會(huì)投票，直接通過(guò)“養(yǎng)老金改革法案”遭到街頭強(qiáng)烈抵制，成為政府的政治難題。）
France braced for fresh protests testing Macron's handling of crisis
法國(guó)準(zhǔn)備迎接新一輪游行示威，馬克龍危機(jī)管理能力遭挑戰(zhàn)
2023.04.11
（十二）
“男女平等”全球關(guān)注，
綜合評(píng)估日本落后。
公平競(jìng)爭(zhēng)個(gè)人努力，
獲得尊重實(shí)現(xiàn)“自由”。
（日本女性社會(huì)地位全世界排第116位，在發(fā)達(dá)國(guó)家中墊底。婦女在檢察官員辦公室得到公平競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。）
In Japan, women find rare parity in the prosecutors' office
在日本，女性在檢察官辦公室實(shí)現(xiàn)了罕見(jiàn)的平等地位
2023.04.12
（十三）
算法掌控?zé)o所不在，
魚(yú)龍混雜網(wǎng)絡(luò)時(shí)代。
批判思維提升素養(yǎng)，
去偽存真面向未來(lái)。
（掌握思想，提升數(shù)字素養(yǎng)，去偽存真，以批判性思維融入網(wǎng)絡(luò)。）
Digital literacy: Can the republic "survive an algorithm?"
數(shù)字素養(yǎng)：美國(guó)能“在算法中幸存”嗎？
2023.04.13
（十四）
員工老板組合，
對(duì)立矛盾契約。
“公司不是你家”，
夢(mèng)斷“解雇”時(shí)刻。
（裁員是振聾發(fā)聵的警鐘?！肮静皇悄慵遥乙膊皇悄愕募胰恕?。“開(kāi)放的公司，沒(méi)有虛言”。）
No, your company is not your family
不，你的公司真的不是你家
2023.04.14
（十五）
九千年前大地狂野
奔跑的人們揮舞長(zhǎng)矛狩獵
女性一樣颯爽英姿
展現(xiàn)同男性的健美體格
考古發(fā)現(xiàn)為女性正名
“男人狩獵，女性采集”
幾千年的主流認(rèn)識(shí)
被科學(xué)家的考古發(fā)現(xiàn)打破
史前男女也許更加平等
重見(jiàn)天日
沉睡近萬(wàn)年的“女獵人”
消除著歷史的“誤解”
（安弟斯山脈距今9000年的一女性墓葬，陪葬有武器和狩獵工具）
Prehistoric hunters weren't all male. Women killed big game, new discovery suggests
史前獵人并非都為男性：新發(fā)現(xiàn)表明，女性也會(huì)獵殺大型動(dòng)物
2023.04.15
（十六）
三億失眠大軍，
向往“一夜好眠”。
催生“助眠產(chǎn)品”，
“忽悠”“患者”掏錢。
（不要被助眠產(chǎn)品忽悠，只須“臥房舒適，身體放松，平靜心態(tài)”即可“一夜好眠”。）
From posh blankets to aural apps: the firms cashing in on the demand for sleep aids
從高檔毯子到音頻類應(yīng)用：一些公司從人們對(duì)助眠產(chǎn)品的需求中牟利
2023.04.16
（十七）
奔跑的紐約“打工人”
為了生活每日“超級(jí)通勤”
犧性幸福、健康和“社交”的自由
只為低房租掙高薪
這只是一個(gè)權(quán)益之計(jì)
人際交往、辦公室的融入
照顧家庭才是追求的人生
（超過(guò)20分鐘的通勤，都會(huì)極大影響幸福，健康，家庭。）
NYC super-commuters travel up to 5 hours round-trip to the office. They say it's worth it
紐約市超級(jí)通勤者們上班往返時(shí)間長(zhǎng)達(dá) 5 小時(shí)。他們認(rèn)為這是值得的。
2023.04.17
（十八）
硅谷銀行（SVB）破產(chǎn)
“BBC”集體罷工事件
決策層集體陷入“迷思”
危機(jī)來(lái)臨絲毫沒(méi)有預(yù)見(jiàn)
皆因聽(tīng)不到不同聲音
皆因“背離群體”的缺憾
受親睞的公司要有“集體評(píng)判”的環(huán)境
優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)鼓勵(lì)員工直抒其言
（“SVB”沒(méi)有預(yù)見(jiàn)危機(jī)的原因是聽(tīng)不到不同聲音；“BBC”導(dǎo)致集體罷工是因?yàn)殚_(kāi)除了萊因克爾（Lineker））
From SVB to the BBC: why did no one see the crisis coming?
從硅谷銀行事件到 BBC 風(fēng)波：為什么沒(méi)有一個(gè)人預(yù)見(jiàn)到危機(jī)的來(lái)臨？
2023.04.18
（十九）
科技“春天”也許即將結(jié)束，
“硅谷”公司大量裁員“分流”。
經(jīng)濟(jì)不景氣多因素?cái)D壓，
熱衷“商業(yè)”投機(jī)難逃其咎。
投資“有價(jià)值事業(yè)”再弄潮頭，
克服“蕭條”還要科技進(jìn)步。
驅(qū)散“烏云”有望持續(xù)“繁榮”，
燦爛陽(yáng)光總在風(fēng)雨之后。
（公司大量裁員，“硅谷”陷入蕭條，“有價(jià)值事業(yè)”可能是“繁榮”之光）
From juicy perks to firings on Twitter, the tech bubble is close to bursting
從誘人津貼到推特裁員，科技泡沫即將破滅
2023.04.19
（二十）
消費(fèi)者投訴增加，
各商家應(yīng)對(duì)“得法”。
機(jī)器人先打頭陣，
不滿意真人上馬。
（機(jī)器人解答一般投訴，真人解答復(fù)雜投訴。）
As customer problems hit a record high, more people seek 'revenge'
隨著消費(fèi)者問(wèn)題達(dá)到歷史新高，越來(lái)越多的人尋求“報(bào)復(fù)”
2023.04.20
（二十一）
居家辦公風(fēng)光不再，
重回現(xiàn)場(chǎng)辦公時(shí)代。
利于提高工作效率，
人際交流合作愉快。
（美國(guó)企業(yè)敦促員工重返辦公室。）
Work-from-home era ends for millions of Americans
對(duì)數(shù)百萬(wàn)美國(guó)人來(lái)說(shuō)，居家辦公時(shí)代結(jié)束了
2023.04.21
（二十二）
全球最美味二十碗“濃湯”，
蘭州牛肉面赫赫然上榜。
美國(guó)C N N權(quán)威性發(fā)布，
食客八方來(lái)美滋滋品嘗。
（外國(guó)人把帶湯的“菜飯”也稱之為“湯”，如越南的牛肉河粉，巴西的蝦燉，蘭州牛肉面等）
20 of the world's best soups
世界上最美味的 20 碗湯料理
2023.04.22
（二十三）
從閉關(guān)鎖國(guó)的日本流出
《神奈川沖浪里》轟動(dòng)歐洲
富士山旁“巨浪”像爪子吞噬三條小船
創(chuàng)作靈感為名家梵高和德彪西吸收
強(qiáng)烈的畫(huà)面感想像力豐富
傳統(tǒng)文化常盛不衰依然風(fēng)流
《神奈川沖浪里》受到年輕人親睞
這也許是木刻畫(huà)拍出高價(jià)的理由
（日本畫(huà)家葛飾北齋1831年的木刻畫(huà)《神奈川沖浪里》，依然在全世界受到追捧。）
Iconic "Great Wave" print sells for $2.8 million at Christie's
名畫(huà)《神奈川沖浪里》版畫(huà)在佳士得拍出了 280 萬(wàn)美元的高價(jià)
2023.04.23
（二十四）
浪漫法國(guó)人，
“沙拉”廚藝精。
冰箱“碎”飯菜，
妙變“藝術(shù)品”。
（充分發(fā)揮想象力，用冰箱里的零碎食物，做成能量滿滿的簡(jiǎn)餐。）
The secret to satisfying salads? Just ask the French
如何做出吃起來(lái)滿足感十足的沙拉？問(wèn)問(wèn)法國(guó)人就知道了
2023.04.24
（二十五）
“特斯拉”與“比亞迪”，
“神仙”打架火拼急。
“價(jià)格戰(zhàn)”敗“馬斯克“，
國(guó)產(chǎn)汽車占優(yōu)勢(shì)。
（中國(guó)國(guó)產(chǎn)品牌“比亞迪”汽車在與“特斯拉”競(jìng)爭(zhēng)中占優(yōu)勢(shì)。）
Tesla's price war in China backfires as BYD sales surge
比亞迪銷量激增：特斯拉在中國(guó)打“價(jià)格戰(zhàn)”，其結(jié)果適得其反
2023.04.25
（二十六）
預(yù)期壽命下降，
美國(guó)社會(huì)夢(mèng)殤。
追求“自由生活”，
生命代價(jià)高昂。
（槍支泛濫，吸毒，交通事故等引發(fā)非正常死亡，導(dǎo)致美國(guó)平均壽命低于發(fā)達(dá)國(guó)家。）
'Live free and die?' The sad state of U.S. life expectancy
“自由地生活，然后死去？”：美國(guó)人預(yù)期壽命的糟糕現(xiàn)狀
2023.04.26
（二十七）
“驢”“象”兩黨爭(zhēng)論不休，
美國(guó)校園槍擊案稠。
無(wú)辜生靈死于非命，
慘案頻發(fā)公眾恐怖。
（美國(guó)平均每天一次以上槍擊案，公眾恐慌。兩黨分歧嚴(yán)重，控槍法案難以通過(guò)，美國(guó)“應(yīng)深刻反省”。）
The Nashville school shooting highlights the partisan divide over gun legislation
美國(guó)再發(fā)校園槍擊案，控槍背后的黨派鴻溝重現(xiàn)
2023.04.27
（二十八）
華納兄弟百年神話，
創(chuàng)新冒險(xiǎn)獨(dú)步天涯。
風(fēng)云變幻屹立不倒，
影視巨頭續(xù)寫光華。
（華納兄弟影業(yè)公司開(kāi)創(chuàng)有聲電影時(shí)代，推出《超人》，《星球大戰(zhàn)》等宏篇巨制。百年慶典向世界宣告，好萊塢在，華納公司就在。）
After 100 years of myth-making, what next for Warner Bros?
在創(chuàng)造了百年神話后，華納兄弟的下一步是什么？
2023.04.28
（二十九）
八歲狗狗“穆斯”，
“行醫(yī)”成績(jī)優(yōu)異。
積極可愛(ài)樂(lè)觀，
獲得名譽(yù)博士。
（如天使般存在的“治療犬”，協(xié)助心理咨詢師，為患者進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，撫慰人心。）
Meet Dr. Moose: Virginia Tech awards one of its therapy dogs an honorary doctorate degree
這位是穆斯博士：弗吉尼亞理工大學(xué)授予該校一只治療犬名譽(yù)博士學(xué)位
2023.04.29
（三十）
“婦女能頂半邊天”，
呵護(hù)“女性健康”歡。
開(kāi)創(chuàng)科技新產(chǎn)品，
防病治病悅紅顏。
（女性健康科技服務(wù)產(chǎn)品前景廣闊。以色列一家公司用手機(jī)和人工智能技術(shù)確診婦女宮頸癌只需60秒。）
Is "femtech" the next big thing in health care?
“女性健康科技”會(huì)是醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)的下一個(gè)前沿領(lǐng)域嗎？
2023.04.30
作者簡(jiǎn)介：丁光明，生于1956年，寧夏吳忠人，回族。長(zhǎng)期致力于教育工作，退休前系國(guó)家公務(wù)員。愛(ài)好寫作，英語(yǔ)，詩(shī)歌，朗誦，乒乓球。著有《出國(guó)考察隨想錄》等論著，譯有聯(lián)合國(guó)科教文報(bào)告《建設(shè)一個(gè)沒(méi)有文盲的世界》。作品散見(jiàn)于《西部人文學(xué)》及各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，計(jì)有《頭湯面》《乒乓禮贊》《約定》《一個(gè)史詩(shī)級(jí)的你》等。多次獲省級(jí)朗誦比賽二等獎(jiǎng)。2008年獲中華誦全國(guó)總決賽社會(huì)人員組第六名，三等獎(jiǎng)。朗誦代表作品有《約定（自創(chuàng)）》《屈原頌》《相信未來(lái)》《黃河》《一個(gè)史詩(shī)級(jí)的你（自創(chuàng)）》《甘肅，真正的千面女郎》等。
“都市頭條編輯部”以推出名家新作，培養(yǎng)文學(xué)新人，傳播先進(jìn)文化，歌頌西部人精神為宗旨，向頭條選送的是《西部人文學(xué)》、1號(hào)文化總網(wǎng)最優(yōu)秀文章。
（1號(hào)文化總網(wǎng)）
（西部人文學(xué)編輯部）
《西部人文學(xué)》武威頭條編輯部
主編：楊成名
副主編：無(wú)名
