頭條新聞平頂山訊:5月18日是我國第11個(gè)全國血管健康日。平頂山市中醫(yī)院周圍血管病醫(yī)院的馬立人院長在院一樓門診大廳圍繞“關(guān)愛血管健康，護(hù)航美好生活”舉辦講座。講述血管方面的知識，教大家如何維護(hù)自己的血管健康。
什么樣的血管是好血管呢？馬立人教授講到，按照構(gòu)造功能可分為靜脈血管和動(dòng)脈血管、毛細(xì)血管三大類。好的血管維護(hù)有三個(gè)黃金標(biāo)準(zhǔn)及順、彈、滑。
順——?jiǎng)用}可順利讓血液送到全身，血管通順。
彈——血管要有彈性。
滑——血管內(nèi)壁光滑通暢，看不到其他雜質(zhì)。
血管不好的表現(xiàn)有哪些呢？一是血管變脆變硬引起活動(dòng)能力下降，二是血管堵塞引起記憶力減退。三是頸動(dòng)脈斑塊引起的心腦功能減退。四是靜脈曲張引起的站立困難等。
馬院長指出，我們平時(shí)要保持健康的生活方式，低脂、低鹽、低糖飲食習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，避免熬夜。40歲以上人群建議每年至少要進(jìn)行血管檢查一次，避免出現(xiàn)心腦血管疾病損害。馬立人主任的坐診時(shí)間是周二、周四上午，科室咨詢電話是03752972698外地患者通過電話進(jìn)行問診。（廣電記者劉景標(biāo)）
