朋友們大家好，這里是云之聲美文驛站播音電臺(tái)。現(xiàn)在是好書(shū)分享時(shí)間，我將繼續(xù)為你解讀《正面管教》這本書(shū)。
《正面管教》是很多家庭教育指導(dǎo)師推崇使用的一本育兒書(shū)籍。
沒(méi)有哪個(gè)父母不為了孩子而竭盡全力，但最美好的愿望卻不一定給孩子帶來(lái)最好的結(jié)果。30多年來(lái)，《正面管教》已經(jīng)成為了管教孩子的“黃金準(zhǔn)則”， 《正面管教》的書(shū)籍被翻譯成16種語(yǔ)言，在美國(guó)銷量超過(guò)400萬(wàn)冊(cè)，在美國(guó)之外的國(guó)家銷量超過(guò)200萬(wàn)冊(cè)。
上一期，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了正面管教的第二步，如何改變父母的思維。
首先，我們了解了改變父母的教育思維，鼓勵(lì)比懲罰更有效、改善比完美更重要。接著，我們分享了如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，家長(zhǎng)堅(jiān)定自己要做的事、把責(zé)任還給孩子。最后，我們分享了兩個(gè)好方法營(yíng)造家庭氛圍，一是積極的暫停，二是安排親子特別時(shí)光。
2．正面管教的溝通技巧
現(xiàn)在，我們就一起聊一聊第一個(gè)有效工具，通過(guò)掌握正面管教的溝通技巧◇來(lái)贏得孩子的信任。
很多時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子有時(shí)壓根不愿意聽(tīng)我們說(shuō)什么。就算給孩子的建議再好，孩子都會(huì)拒絕。究竟該如何溝通，才能贏得孩子的信任與合作呢？
首先，我們要學(xué)會(huì)感受孩子、理解孩子，要表達(dá)出對(duì)孩子的同情。當(dāng)孩子說(shuō)出自己情緒時(shí)，我們要認(rèn)真傾聽(tīng)。也就是要讓孩子知道，他們的感受不論是好的還是壞的，都會(huì)被父母一一接納和尊重。而父母的同情并不意味著肯定和寬恕孩子的所有行為，而是向孩子表達(dá)你理解他的感受。如果在你的人生經(jīng)歷里，也有類似的事情發(fā)生過(guò)，不妨試著敞開(kāi)心扉和孩子聊一聊自己的過(guò)往經(jīng)驗(yàn)，溝通的效果會(huì)更好一些。
比如，當(dāng)小莉得知6歲的兒子浩浩在商店偷了一包泡泡糖時(shí)，并沒(méi)有大發(fā)雷霆。她找了一個(gè)安靜的空間，打算和兒子坐下來(lái)聊一聊。小莉沒(méi)有拐地試探浩浩，而是直接態(tài)度溫和地告訴孩子，聽(tīng)說(shuō)他從商店偷了一包泡泡糖。浩浩承認(rèn)了自己的壞行為，覺(jué)得挺不好意思的，并向小莉解釋事情的來(lái)龍去脈。在耐心傾聽(tīng)孩子的同時(shí)，小莉一直點(diǎn)頭表示她對(duì)孩子感受的接納。接著，媽媽接著告訴浩浩，自己小時(shí)候也有一次從商店偷了一塊橡皮。事后，媽媽心里非常愧疚，覺(jué)得自己不應(yīng)該那樣做。如果你能真誠(chéng)而友善地接受孩子、表達(dá)你的同情，孩子自然就會(huì)愿意敞開(kāi)心扉和你溝通。
其次，溝通時(shí)，父母要做的是◇讓孩子專注于解決問(wèn)題。我們可以通過(guò)問(wèn)一些啟發(fā)性的問(wèn)題，幫助孩子一步步進(jìn)行分析，引導(dǎo)孩子想出解決問(wèn)題的辦法。當(dāng)孩子沒(méi)有好主意時(shí)，我們也可以給一些建議，直到最終達(dá)成雙方的共識(shí)。
接著前面的例子，小莉耐心地和浩浩一起討論，老板要賣多少泡泡糖才能夠維持一家人的開(kāi)銷。浩浩承認(rèn)自己沒(méi)有思考過(guò)這些問(wèn)題，決心再也不偷東西了。為了解決問(wèn)題，浩浩決定去商店為自己拿的東西付錢。媽媽非常支持他的想法，陪他一起去了商店付錢并道歉。所以，運(yùn)用有效的溝通技巧，讓我們更容易了解孩子的真實(shí)想法，一步步引導(dǎo)孩子，保障孩子健康成長(zhǎng)。
3．正面管教的鼓勵(lì)技巧
我們接著來(lái)看第二個(gè)有效工具◇掌握正面管教的鼓勵(lì)技巧，讓你更貼近孩子的心。
著名的心理學(xué)家德雷克斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，孩子需要鼓勵(lì)，就如同植物需要一樣。沒(méi)有鼓勵(lì)，他們就無(wú)法成長(zhǎng)。由此可見(jiàn)，鼓勵(lì)對(duì)于孩子的一生是多么重要。
那我們應(yīng)該如何鼓勵(lì)孩子呢？這里我們主要分享兩個(gè)小技巧。第一個(gè)技巧是，掌握鼓勵(lì)的時(shí)機(jī)。
我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)有時(shí)會(huì)奏效，而有時(shí)會(huì)適得其反。這其中到底藏著什么秘密呢？其實(shí)，鼓勵(lì)是需要掌握時(shí)機(jī)的。當(dāng)家長(zhǎng)和孩子都很憤怒時(shí)，孩子根本無(wú)法接受任何鼓勵(lì)。而要等到家長(zhǎng)和孩子都冷靜下來(lái)后再去鼓勵(lì)。
比如，你規(guī)定孩子玩手機(jī)不能超過(guò)15分鐘，可是到了時(shí)間孩子壓根不肯放手，還把手機(jī)扔到地上表達(dá)自己的不滿。如果這個(gè)時(shí)候，你鼓勵(lì)孩子要遵守承諾，孩子可能壓根就不會(huì)聽(tīng)。最好的做法是，等雙方都冷靜過(guò)后再來(lái)解決問(wèn)題，效果會(huì)更好一點(diǎn)。
所以說(shuō)，有時(shí)家長(zhǎng)的鼓勵(lì)不是沒(méi)有效果，而是沒(méi)有掌握好時(shí)機(jī)。父母?jìng)冎挥袑W(xué)會(huì)了鼓勵(lì)的技巧，才能讓自己更貼近孩子的心。除了掌握鼓勵(lì)的時(shí)機(jī)，試試抱一抱也是一種不錯(cuò)的鼓勵(lì)方式。一方面，你去擁抱孩子，會(huì)給到孩子鼓勵(lì)，中斷孩子的錯(cuò)誤行為。而且這個(gè)時(shí)候，孩子也會(huì)更樂(lè)意接受你的建議。
另一方面，讓孩子通過(guò)貢獻(xiàn)自己的擁抱來(lái)感受自己的價(jià)值。讓孩子認(rèn)識(shí)到，他們的擁抱也是鼓勵(lì)父母的魔法，能讓父母感覺(jué)好起來(lái)。與此同時(shí)，自己的感覺(jué)也會(huì)好起來(lái)。這個(gè)方法對(duì)于小一點(diǎn)的寶寶會(huì)非常有效。
比如，一位年輕的媽媽，因?yàn)?歲的兒子經(jīng)常發(fā)脾氣，而感到特別苦惱。有一次，兒子又突然發(fā)起脾氣來(lái)，媽媽想試試用鼓勵(lì)的方法幫助孩子，于是伸出雙臂，要求兒子給她一個(gè)擁抱。雖然兒子感到很疑惑，但還是給了媽媽一個(gè)擁抱。很快，母子倆就開(kāi)心地依偎在彼此的懷抱里。所以說(shuō)，只要掌握鼓勵(lì)的技巧，就能讓孩子的感覺(jué)好起來(lái)，進(jìn)而讓孩子獲得歸屬感。
4．正面管教的引導(dǎo)技巧
這些鼓勵(lì)的技巧，讓家長(zhǎng)和孩子的心越來(lái)越近。那接下來(lái)我們就來(lái)分享一下管教的第三個(gè)有效工具，掌握正面管教的引導(dǎo)技巧，和孩子成為真正的朋友。
在引導(dǎo)孩子之前，我們先要注意一點(diǎn)，保持友善的態(tài)度。友善的重點(diǎn)在于我們對(duì)孩子表達(dá)尊重。家長(zhǎng)不光要尊重孩子，也要尊重自己。比如，孩子跟父母頂撞，友善的做法就是父母先走開(kāi)，到另一個(gè)房間去。其實(shí)，這里的走開(kāi)就是家長(zhǎng)對(duì)自己的一種尊重，可以后面再找機(jī)會(huì)和孩子談心，這樣雙方都有一個(gè)讓情緒平復(fù)下來(lái)的緩沖時(shí)間。彼此感覺(jué)好一點(diǎn)時(shí)，才能更好地處理問(wèn)題。
我們通過(guò)行動(dòng)和語(yǔ)言展示給孩子友善的態(tài)度們說(shuō)教或者懲罰更有效果。
用正面管教引導(dǎo)孩子的方法。第一個(gè)方法是家長(zhǎng)要把孩子的行為引向積極的方面◇也就是從孩子的行為中找出優(yōu)點(diǎn)，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到自己的潛在價(jià)值，將孩子的行為引向更好的一面。
比如，你正在忙，孩子卻通過(guò)各種方式尋求關(guān)注，可以試著給他們分派一項(xiàng)能讓他們積極關(guān)注的任務(wù)。比方說(shuō)，你忙著打電話時(shí)，可以給孩子一個(gè)秒表，讓他幫你計(jì)時(shí)，以便自己能順利打完電話。
又比如，家里兩個(gè)寶寶玩過(guò)玩具后都不愛(ài)收拾，總是弄得家里亂糟糟。我們可以讓老大負(fù)責(zé)維持家里的整潔工作，以及讓他教另一個(gè)孩子如何收拾玩具。這樣兩個(gè)孩子就會(huì)因此而學(xué)會(huì)合作，互相督促，為家里的整潔干凈作出自己的貢獻(xiàn)。將孩子的行為引向積極的方面，不僅有利于減少孩子的不良行為，也有利于讓孩子獲得責(zé)任感和價(jià)值感。
第二個(gè)方法是，引導(dǎo)孩子參與解決問(wèn)題的過(guò)程。
一般來(lái)說(shuō)，孩子們會(huì)對(duì)自己參與制定的規(guī)則格外遵守。相信每個(gè)家長(zhǎng)都面臨過(guò)孩子吃飯問(wèn)題的挑戰(zhàn)。當(dāng)我們費(fèi)盡心思做了一桌子菜，不是這個(gè)孩子不滿意，就是那個(gè)孩子不肯吃。碰到這種情況，我們可以抽個(gè)時(shí)間全家人坐在一起，討論一周的計(jì)劃菜單。還可以一家人一起去超市采購(gòu)食材，順便教給孩子一些采購(gòu)的常識(shí)。
這樣一來(lái)，父母與孩子之間合作的氛圍就會(huì)好起來(lái)，孩子們也因?yàn)閰⑴c了菜單的討論，而變得更愿意吃父母做的飯菜了。同時(shí)，一家人在一起采購(gòu)，也增加了更多的互動(dòng)和樂(lè)趣。
參與問(wèn)題的解決，可以讓孩子們把重心放在為家庭作出貢獻(xiàn)，以及與別人合作上面，孩子們也會(huì)更容易獲得價(jià)值感和責(zé)任感。
每個(gè)家長(zhǎng)的育兒之路都是充滿挑戰(zhàn)的，與其說(shuō)是陪伴孩子成長(zhǎng)，倒不如說(shuō)是孩子促使家長(zhǎng)的自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程。
我們要敢于接受一切挑戰(zhàn)，去學(xué)習(xí)如何正確養(yǎng)育孩子。我們需要做的是放下過(guò)度的焦慮，放下對(duì)未來(lái)的過(guò)度擔(dān)憂，學(xué)會(huì)享受和孩子在一起的每一個(gè)當(dāng)下。接受他就是那個(gè)獨(dú)一無(wú)二的存在◇溫柔堅(jiān)定的去愛(ài)他們、理解他們、鼓勵(lì)他們、尊重他們。
而我們只有掌握正面管教的一些有效工具，贏得孩子的合作與信任，陪伴孩子快樂(lè)成長(zhǎng)，才能讓自己慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心，和孩子成為真正的朋友。
5．知識(shí)要點(diǎn)
以上，關(guān)于《正面管教》這本書(shū)我們就全部解讀完了，下面我們來(lái)回顧一下，我們圍繞3個(gè)主題學(xué)習(xí)了這本書(shū)：
第一期，我們分享了如何看待孩子的不良行先，我們了解了什么是正面管教。其次，我們了孩子不良行為的錯(cuò)誤目的。最后，我們學(xué)過(guò)兩條線索去識(shí)別孩子的不良行為，更好地孩子。
第二期，我們分享了如何改變作為父母的教育方式。首先，我們要改變自己的教育思維，認(rèn)識(shí)到鼓勵(lì)比懲罰更有效，改善比完美更重要。其次，要教孩子學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)，決定父母自己要做的事，把責(zé)任還給孩子。最后，要營(yíng)造積極合作的家庭氛圍，一是積極的暫停，二是要安排親子特別時(shí)光。
第三期，我們學(xué)習(xí)了開(kāi)啟孩子心靈的有效工具。首先，溝通時(shí)要感受孩子、理解孩子，讓孩子專注于解決問(wèn)題。其次，把握鼓勵(lì)的時(shí)機(jī)，嘗試抱一抱的技巧。最后，把孩子的行為引向積極的方面，讓孩子參與問(wèn)題的解決。
以上就是這本書(shū)的全部?jī)?nèi)容，你對(duì)此有什么得，歡迎留言分享。
好了，《正面管教》這本書(shū)就分享到這里。感謝您的收聽(tīng)關(guān)注，更多精彩好書(shū)，我將繼續(xù)為你解讀，我們下期再見(jiàn)～
