生活，簡(jiǎn)單一點(diǎn)；做人，糊涂一點(diǎn)
文/孟義
生活中，有的人總覺(jué)得活著沒(méi)有意思，逢人就抱怨，在單位和同事仿佛隔著一堵墻，回到家里又壓抑得透不過(guò)氣，整個(gè)人仿佛被罩在一個(gè)巨大的網(wǎng)里。
有個(gè)小故事，一個(gè)人懷疑自己得了抑郁癥，醫(yī)生建議她去道觀修養(yǎng)。一天，看見(jiàn)一個(gè)小道士站在一棵樹(shù)下靜靜地笑，她很不解，問(wèn)道士笑什么?道士指著空中打旋兒的樹(shù)葉說(shuō):“你看，我在笑它，跳得多么歡暢?！?/span>
生活在同一片屋檐下，有人能發(fā)現(xiàn)身邊細(xì)微的美好，有人卻在優(yōu)渥的生活中不知所往。
其實(shí)，世間萬(wàn)物都是內(nèi)心的投影，心里想著什么，眼睛看到的就是什么。內(nèi)心裝滿憂慮，即使身在陽(yáng)光下也會(huì)感到凄涼；內(nèi)心盛滿陽(yáng)光，即使在陰雨天，也能感受雨落成花的樂(lè)趣。
做人，不妨簡(jiǎn)單一點(diǎn)兒，別想太多，煩惱少了，快樂(lè)就多了。
人的一生，屬于自己的時(shí)間只有三天:昨天、今天和明天。昨天已經(jīng)成為歷史，未來(lái)不可把控，只有當(dāng)下離自己最近。
人生如歌的行板，最好的吟唱是與自己和解。
揮手告別過(guò)去，不要想的太多，有句禪語(yǔ)“以前種種，譬如昨日死，以后種種，譬如今日生。”過(guò)去與未來(lái)就像拂過(guò)耳邊的風(fēng)，只有今天才是生命最好的禮物。
不要總繃著一根緊緊的弦兒過(guò)日子，活出松弛感，才會(huì)擁有愜意的生活。
大事認(rèn)真，小事糊涂，可治愈人生80%的不如意。不要試圖在別人身上找到解脫自己的理由，拿著放大鏡去審視他人的言行，苦的是自己的心，不如糊涂一些，既成全了別人，也放過(guò)了自己。
適當(dāng)?shù)暮浚皇鞘ピ瓌t，而是留給他人足夠的成長(zhǎng)空間。沒(méi)有一個(gè)人愿意過(guò)一種被別人綁架的生活。
誰(shuí)都渴望被認(rèn)同，不同的認(rèn)知是一堵人為的墻，看似近在咫尺，有時(shí)卻遠(yuǎn)在天涯。
學(xué)會(huì)站在他人的立場(chǎng)看問(wèn)題，當(dāng)你對(duì)別人的境遇感同身受時(shí)，心存的執(zhí)念就會(huì)化解，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)，或許他說(shuō)話耿直，但是值得信賴；或許她看著清高，但心思細(xì)膩。
不去給一個(gè)人做語(yǔ)言綁架，更不要做道德綁架，要接受不同于自己的存在，就如同大自然的春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，雖然景致不同，只要用心欣賞，都有沁人心脾的美。
生命是一條長(zhǎng)河，每個(gè)人都是過(guò)河人，也是擺渡者，渡人是修行，渡己是智慧。
以一顆簡(jiǎn)單的心對(duì)待生活，既不要過(guò)高要求，也不要求全責(zé)怪，糊涂一些，讓自己成為自己，讓別人做好別人。
入伏，請(qǐng)好好愛(ài)自己
文/孟義
入伏是指進(jìn)入三伏天，俗話說(shuō)，冷在三九，熱在三伏，這意味著一年之中最熱的時(shí)段拉開(kāi)了帷幕!三伏天處在小暑和處暑之間，高溫和濕氣并存，不論身在室內(nèi)還是室外，最大的感受就是悶熱難耐，而且今年的三伏天更不好過(guò)，因?yàn)樗兴氖熘?，是一個(gè)加長(zhǎng)版的三伏。
但是事物都是有兩面性的，換個(gè)角度來(lái)看，三伏天陽(yáng)氣旺盛，不正可以充分利用加長(zhǎng)版，好好地調(diào)理自己，改善身心，讓自己重新煥發(fā)神采! 我們行走于人世間，就不免經(jīng)受各種各樣身外的人和事不斷侵?jǐn)_，奔波忙碌于各種繁雜事物中，各種人際交往中，我們照顧長(zhǎng)輩、關(guān)心晚輩、關(guān)愛(ài)同輩，周旋于各樣關(guān)系，打理著各方情緒，卻往往忽略了對(duì)自己的愛(ài)護(hù)。
入伏，請(qǐng)好好愛(ài)自己!要時(shí)常關(guān)注身體發(fā)出的信號(hào)，要注意傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。而不要等到自己身染疾病，才傷感無(wú)奈地對(duì)自己說(shuō)抱歉；不要等到自己深陷情緒的泥潭，才想到去療愈心靈的創(chuàng)傷。 人生漫長(zhǎng)也短暫，只有懂得珍愛(ài)自己的人，才會(huì)獲得幸福!珍愛(ài)自己，首先就要珍愛(ài)自己的身體，要順應(yīng)節(jié)氣，健康養(yǎng)生，尤其在酷熱的三伏天，想要身體好，重在“防”和“養(yǎng)”，重視防寒、防暑、防濕，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，驅(qū)散寒邪。無(wú)論是飲食、睡眠都要注意有節(jié)有度，合理規(guī)律。
杜甫有詩(shī)曰：我有陰江竹，能令朱夏寒。雖然夏天草木蓊郁茂盛，但是天氣卻像下了火一般的灸熱，人們的心緒也不免受到影響，所以三伏天也不要忘記對(duì)自己情緒的調(diào)節(jié)。要保持心情愉快，戒躁息怒，避免情緒中暑，安然度過(guò)夏天。閑暇時(shí)，多去竹林、江邊這樣涼爽怡人的地方活動(dòng)；也可以想像自己來(lái)到清涼泉旁，叮咚清透的泉水沁人心脾，內(nèi)心就會(huì)立刻安靜下來(lái)，心靜自然涼! 讓心靈安靜下來(lái)，把生活中的煩惱瑣事統(tǒng)統(tǒng)拋開(kāi)，捧一本小書、品一杯香茗、看一場(chǎng)喜歡的電影，當(dāng)你傾心于某件事物時(shí)，不管外界多么酷熱，都會(huì)忽略不計(jì)，反而感覺(jué)到周遭的一切都變得涼爽起來(lái)，這或許就是境由心造的一層含義吧! ?
讓心靈安靜下來(lái)，將過(guò)往歲月的心結(jié)徹底打開(kāi)。有句話說(shuō)得好“最好的放下，是學(xué)會(huì)釋懷，一念之間，天地皆寬。”過(guò)去的一切都已成過(guò)去，無(wú)法挽回，惟有坦然面對(duì)生活，走好眼前路，才是我們應(yīng)該做的。要學(xué)會(huì)走出傷害的陰影，擁抱燦爛的陽(yáng)光；學(xué)會(huì)適時(shí)地放下，瀟灑前行! 英國(guó)詩(shī)人王爾德說(shuō)：“愛(ài)自己，才是終身浪漫的開(kāi)始?！比敕?，請(qǐng)好好愛(ài)自己，盡量避開(kāi)酷熱時(shí)段出行，出行時(shí)別忘了戴上一頂草帽；好好愛(ài)自己，拋開(kāi)一切煩惱，給自己一個(gè)美麗的微笑，一個(gè)清清涼涼的世界。好好愛(ài)自己，就從這個(gè)三伏天開(kāi)始!
陽(yáng)光心態(tài)，讓你人生更精彩
人這一輩子，活得就是一個(gè)心態(tài)。心若陽(yáng)光，生活每天都是晴天；心若陰郁，日子天天都會(huì)暗淡。陽(yáng)光的心態(tài)，會(huì)使你的生活更快樂(lè)，會(huì)讓你的人生更精彩！
真正能夠讓人快樂(lè)的，不是榮華富貴，不是權(quán)勢(shì)地位，而是一個(gè)人陽(yáng)光的心態(tài)和滿滿的知足感；真正能夠使生命豐盈的，不是得到了多少，而是心情的愉悅；真正能夠使人生充滿意義的，不是出人頭地，如何風(fēng)光，而是人生的每一步都走得心安、踏實(shí)、敞亮。明白了這些，你的生命才會(huì)充滿陽(yáng)光，你的生活才會(huì)甜如蜜糖。
生活給予每個(gè)人的，都會(huì)有酸甜苦辣。有的人正視現(xiàn)實(shí)，勇敢面對(duì)，過(guò)得有滋有味；有的人卻覺(jué)得酸甜還算適味，而苦辣就是遭罪。
每一個(gè)人生來(lái)并沒(méi)有太大的差別，不同的是，在無(wú)常的人生中，有些人一邊默默流著眼淚，一邊負(fù)重前行，而有些人則一邊默默流淚，一邊消沉頹喪。那些邊流淚邊拼搏的人，最終戰(zhàn)勝了挫折，改變了逆境，走出了低谷，活出了自己最好的模樣；而那些邊流淚邊消沉的人，始終萎靡不振，總是看不到生活的希望，所以活得憂憂戚戚，成天在現(xiàn)實(shí)的人生中跌跌撞撞。
既然是生活，就免不了酸甜苦辣；既然是人生，就免不了人情冷暖。人生百味，日子瑣碎，誰(shuí)又能不累，只不過(guò)是以不同的方式去接受和面對(duì)罷了。
人生最大的快樂(lè)，源于陽(yáng)光的心態(tài)。你屬于這個(gè)世界，而這個(gè)世界并不屬于你。你可以享受鮮花明月，但無(wú)法改變花謝月缺；你可以享受麗日晴空，但無(wú)法拒絕風(fēng)霜雨雪。所以，該接受的必須要接受，不愿接受的就要想法去改變，實(shí)在不能改變的，就順其自然。
歲月無(wú)情，人生短暫，不要因?yàn)榈檬С蓴￠L(zhǎng)吁短嘆，愿你每天都俱開(kāi)心顏。人生最最重要的，就是讓自己做情緒的主人，得失都無(wú)憂，來(lái)去皆隨緣。人不貪婪，時(shí)時(shí)處處都心安；心無(wú)所求，朝朝夕夕無(wú)憂煩。努力去做一個(gè)大度優(yōu)雅的人，做一個(gè)從容淡定的人，舉目之處皆美好，養(yǎng)眼養(yǎng)心又養(yǎng)身，你定會(huì)魅力十足，形象光鮮。
不要忘記，每天都要給自己的心靈開(kāi)啟一扇窗，讓陽(yáng)光射進(jìn)來(lái)，此時(shí)你心靈的天空就會(huì)云淡風(fēng)輕；讓春雨灑入心田，讓你的生命更加滋潤(rùn)豐盈。
人的一生，每天都會(huì)面臨著大大小小的選擇，選擇的對(duì)與錯(cuò)，好與歹，走過(guò)了都不知道已成為過(guò)往，再也無(wú)法重來(lái)，更重要的是應(yīng)該以最佳的心情，最滿的自信，最堅(jiān)實(shí)的腳步，走好腳下的每一步路！
不能左右的事不要總是哀嘆無(wú)可奈何，不能留住的人不要總是責(zé)備自我。有些事，過(guò)去了，后悔亦無(wú)益；有些人，離開(kāi)了，惋惜又若何。與其空嘆歲月滄桑，不如微笑昂首向前方。
好多事我們喜歡卻不能繼續(xù)，許多人我們厭惡卻不能逃避，生活也有時(shí)不能按我們的意愿行事，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，只要心態(tài)好，所有的不如意都會(huì)變成如意。
心態(tài)好，處處好；心放寬，事事安。若以一種陽(yáng)光的心態(tài)度人生，你的人生路上處處都是曼妙的風(fēng)景。
