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伏 天 安 康


     徐友擎（江蘇）


夏至后三庚，初伏今日始。
驕陽當(dāng)空照，烈日灼大地。
溫高聒又噪，盛夏暑濕疾。
萬物釜中灸，悶熱似籠棲。


預(yù)警紅色令，氣候真出奇。
天氣濕又悶，一動汗水滴。
雨露有明澈，祈愿清風(fēng)襲。
防曬防中暑，出汗勤換衣。


飲食多清淡，常吃果蔬姜。
保持好心態(tài)，無欲體安祥。
神清氣和暢，伏天樂而康。
“人心本無染，心靜自清涼”。

    癸卯初伏日于龍城






編輯制作  杜琴玉