乒乓球之歌

垂肘提腕松雙肩,
站位握拍身傾前,
靜心凝神頂準(zhǔn)球,
蹬腳轉(zhuǎn)腰手不亂。
推撥搓擋切撇削,
撞擊挑打彈拉吊,
操作在手穩(wěn)在腳,
制造弧線要轉(zhuǎn)腰。
球在拍上是基礎(chǔ),
球到拍前在進(jìn)步,
一旦球隨拍面下,
左右拉吊見力度。
初練搓打加斜線,
日久直線加旋轉(zhuǎn),
長(zhǎng)短節(jié)湊有落點(diǎn),
應(yīng)機(jī)隨變拉弧線。
要想國(guó)球打的好,
力量速度和旋轉(zhuǎn),
還有落點(diǎn)與弧線,
五大要素切記住,
還要球臺(tái)好光線,
地板最好用地膠,
用心流汗多苦練。
目的練球健身體,
切磋球技是樂趣,
追求以球會(huì)朋友,
樂在其中有我你。

廣博文體俱樂部
趙振英
“潤(rùn)雨無聲”
2022.02.18

潤(rùn)雨無聲:乒乓球和太極拳愛好者。

朗誦者:張春燕,退休職工,邢臺(tái)市詩(shī)詞學(xué)會(huì)會(huì)員、邢臺(tái)市朗誦藝術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員、河北省采風(fēng)學(xué)會(huì)會(huì)員。2020年在清河縣4.23“世界讀書日”誦讀活動(dòng)中榮獲二等獎(jiǎng);在邢臺(tái)市家庭親子閱讀活動(dòng)中榮獲市二等獎(jiǎng)。在2020年第五屆世界朋友節(jié)(中國(guó)?曲阜)活動(dòng)中被特授予國(guó)際文化藝術(shù)交流貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。在2021年邢臺(tái)百姓春晚榮獲優(yōu)秀表演獎(jiǎng),在2021年"全民閱讀 書香邢臺(tái) "榮獲最美朗誦者"優(yōu)秀朗讀者"稱號(hào)。在2021年邢臺(tái)慶祝建黨一百年“一船紅中國(guó) 大愛在邢襄”主題文藝演出選拔大賽中榮獲二等獎(jiǎng)。2022年被授予中華文化社金牌主播、金色大地文學(xué)社金牌主播。
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