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越是爭，心越累。
越是怨，心越煩。
越是恨，心越氣。
為難了別人，折磨了自己，學(xué)會(huì)放下，才是善待自己。心靜了，睡眠就好了。氣順了，疾病就消了。想開了，煩惱就沒了。
身體好了。
福氣自然就來了
