道生于安靜，德生于謙卑，福生于清儉，命生于和暢：
1）道生于安靜
古人說(shuō)：“守靜篤?！币馑际鞘股钋鍍簦瑘?jiān)守不變。“篤”是極度、極點(diǎn)的意思。
2）德生于謙卑
《周易》：“謙，德之柄也?！敝t卑禮讓能讓一個(gè)人德行越來(lái)越高，心量越來(lái)越大。
3）福生于清儉
一個(gè)人的福氣，是從廉潔、清廉、節(jié)儉來(lái)的。
清心如水，清水即心。微風(fēng)無(wú)起，波瀾不驚。浮躁之氣源于心，沉于脾。欲修其身需養(yǎng)其性，寧心以清氣。
4）命生于和暢
清代名醫(yī)張培仁在《妙香堂叢話》中說(shuō)：“人常和悅，則心氣充而五臟安?！?/p>
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