——中醫(yī)講座進(jìn)社區(qū)、健康關(guān)愛暖人心活動
70歲的張阿姨豎起大拇指開心地說道：“社區(qū)真是貼心，為我們老人家著想，組織了這場中醫(yī)健康講座，平時都是聽聽別人說吃什么好，這么專業(yè)的講座還真的是第一次參加，真棒！”
隨著生活水平提高，老年人群體也逐漸開始關(guān)注自我健康的管理。為了更好地推廣普及健康養(yǎng)生知識，提高轄區(qū)居民的自我保健意識，9月1日下午，七二五社區(qū)鄰里中心里開展了一場以“關(guān)愛老人、傳遞溫暖”為主題的中醫(yī)講座進(jìn)社區(qū)，健康關(guān)愛暖人心活動。
活動中，洛陽市中醫(yī)藥研究院的專業(yè)醫(yī)師們先就健康養(yǎng)生的重要性進(jìn)行了講解，隨后用通俗易懂的語言向居民們講解了中醫(yī)知識普及，中醫(yī)疾病防治與自救，糖尿病的早期表現(xiàn)、危害、血糖控制目標(biāo)及藥物選擇等內(nèi)容，然后針對秋季常見病及其病因和癥狀，運(yùn)用中醫(yī)知識，從如何合理用藥、合理膳食、中成藥的禁忌、秋季健康常識及常用的保健品等方面進(jìn)行全面講解，旨在向社區(qū)居民普及中醫(yī)保健知識，幫助大家更好地預(yù)防疾病，促進(jìn)身體健康。會場上氣氛熱烈，大家認(rèn)真聽講，積極提問，中醫(yī)們對日常生活中大家不正確的生活方式進(jìn)行了糾正。
最后，中醫(yī)藥研究院的醫(yī)師還向大家介紹了中醫(yī)“養(yǎng)生要訣”，針對不同年齡段人群，從飲食、睡眠、運(yùn)動等方面，向大家傳授中醫(yī)養(yǎng)生知識以及手指降壓保健操。在最后的互動環(huán)節(jié)中，多位醫(yī)師還為居民們進(jìn)行了搭脈問診，并對居民提出的健康問題，作出了一對一的解答?；顒咏Y(jié)束后，大家還意猶未盡，圍著醫(yī)師持續(xù)“授課”……
七二五社區(qū)鄰里中心此次中醫(yī)健康講座，不僅內(nèi)容豐富、重點(diǎn)突出，還幫助社區(qū)居民掌握了科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生健康知識和健康的生活方式。通過本次活動，使廣大居民充分了解中醫(yī)藥在日常生活中的重要作用，提高群眾自我養(yǎng)生保健意識，進(jìn)一步推動了中醫(yī)藥健康文化傳播，讓居民學(xué)會用中醫(yī)知識自我管理，提高全民健康素養(yǎng)。下一步，社區(qū)將結(jié)合居民實(shí)際需求，組織開展形式多樣的醫(yī)療健康服務(wù)進(jìn)社區(qū)活動，切實(shí)提升居民獲得感、幸福感，實(shí)現(xiàn)社區(qū)鄰里互助養(yǎng)老，讓老有所學(xué)，老有所樂。（通訊員：李瑩格）
