本 期 作 者 金 國 民 （中國）
海外頭條總編審 王 在 軍（中國）
海外頭條副編審 Wendy溫迪（英國）
海 外 頭 條 總 編 火 鳳 凰（海外）
圖片來自百度社 區(qū) 食 堂 贊
(外二首)
作 者 金 國 民
據(jù)報載，浙江紹興市區(qū)某社區(qū)響應(yīng)政府號召，在街道的幫助下辦起了老年食堂，飯菜價格惠民，衛(wèi)生可口，使廣大老年人感受到了“家”的溫馨，嘗到了“家″的味道，享受到了民生工程帶來的實惠，體驗了社會對老年人的關(guān)愛……為此，賦詩一首記之。
一一一題記
東方破曉食堂開，
拖地洗盤清灶臺。
小菜粗鹽烹美食，
分享時鮮眾口嗨。
紹興腐乳莧菜梗，
好竹連山筍蓓蕾。
酸甜苦辣咸俱全，
赤橙黃綠紫多彩。
四季菜蔬自耕種，
肉類水產(chǎn)輔食材。
老友同桌敘舊事，
鄰里聚首菜肴美。
社區(qū)煙火燈通明，
披星戴月暑寒來。
暈素搭配精打算，
遵紀(jì)守規(guī)避疑猜。
熱情真誠講衛(wèi)生，
價廉菜品前客回。
尊老愛幼喜事多，
廚藝精湛屬頭魁！
油鹽醬醋品春秋，
眉開眼笑忘塵埃。
老者口味倍照顧，
口碑獎杯紅花戴！
2023.9.28.上午草，
10.21.晚修改于紹興
體 檢
作者 金 國 民
晚秋楓紅風(fēng)雨寒，
單位體檢暖心田。
醫(yī)生面前言病況，
生化全套圖心電。
五臟六腑多衰退，
影像超聲查肺肝。
腸胃炎癥食無味，
血脂異常身不安。
人無泰然之習(xí)性，
哪有身體之康?。?/p>
花甲慢病心放寬，
戰(zhàn)勝頑疾須樂觀。
蔬果雜糧多調(diào)理，
清淡飲食勤鍛煉。
暴飲暴食疾病添，
忌煙限酒防在先。
不急不惱控體重，
放下知足向前看。
一世辛勞變休閑，
平安健康度余年！
2023.10.9.晚草，
10.21.晚修改于紹興
重 陽 節(jié) 自 嘲
作 者 金 國 民
深秋風(fēng)雨莫自羞，
雪壓青松也低頭。
人生如夢匆匆過，
浮華看淡心清幽。
花開花落尋常事，
潮漲潮落是春秋。
舉杯暢飲敘舊事，
兩鬢斑白莫憂愁。
年近古稀人事淡，
一杯濁酒簡作舟。
自有真情聽苦樂，
萬事隨緣不強求。
人生苦酒自己釀，
自斟自飲自無憂。
平安健康伴余生，
活出精彩樂悠悠！
2023.10.20.晚草作者簡介：
金國民，筆名金竹，浙江紹興人，退休公務(wù)員。 至今已發(fā)表在紙刊上的散文、詩歌、調(diào)查報告、理論文章等二十余萬字。近年來創(chuàng)作的200余篇(首)詩歌、散文發(fā)表在中外有關(guān)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)平臺上。
詩觀：沉潛往復(fù)，靜心悟道。用詩抒寫生活，用愛照亮余生。
