堅(jiān)強(qiáng)要強(qiáng)給自己保障
賴長(zhǎng)虹（吉林）
沙蟲
老黃瓜種煲湯
自家園子的白菜
咋做都鮮靚
蒸南瓜
也是自己家園子的
紅辣椒油炸了
紫皮大蒜搗的蒜醬
大米小馇子二米飯
吃著肉頭杠杠香
大冷天的早餐
問問誰咋樣
生活是詩的源泉
吃住行的事事關(guān)健康
天南海北美麗的扯
好心情在詩行中跌宕
自己做好了不需要誰夸
只是慰藉自己的柔腸
生活誰也不能代替自己
堅(jiān)強(qiáng)要強(qiáng)給自己保障
作者簡(jiǎn)介：賴長(zhǎng)虹，高級(jí)編輯。系吉林省作家協(xié)會(huì)、音樂家協(xié)會(huì)、音樂文學(xué)學(xué)會(huì)、攝影家協(xié)會(huì)、雜文學(xué)會(huì)、合唱指揮學(xué)會(huì)會(huì)員?！都置恕烦?wù)理事。
自1970年開始發(fā)表作品，迄今已在《人民日?qǐng)?bào)》、中央電視臺(tái)、《詞刊》《歌曲》《音樂世界》《兒童音樂》《新歌詩》《吉林日?qǐng)?bào)》《吉林名人》《輕音樂》等全國各級(jí)媒體發(fā)表作品幾千篇（首），獲獎(jiǎng)百余次。1987年著名作曲家施光南為其發(fā)表在《詞刊》的歌詞《這片土地屬于你》譜曲。著名作曲家傅晶、程愷等眾多作曲家為其作品譜曲?？挂咂陂g，創(chuàng)作的多首抗疫歌曲在全國傳唱。榮獲國家新聞工作30年榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)?、證書。
