——洛陽澗西區(qū)湖北路街道天四社區(qū)聯(lián)合安徽路小學開展青少年心理健康教育活動
為深入學習貫徹黨的二十大精神，普及心理健康知識，強化其在家庭、工作、學習中的重要性，培養(yǎng)未成年人良好的心理素質和樂觀向上的精神品質，11月22日，湖北路街道天四社區(qū)聯(lián)合洛陽市安徽路小學開展青少年心理健康教育活動。
本次講座特別邀請到洛陽市心理咨詢師協(xié)會理事、心理學高級講師、國家注冊心理咨詢師徐聰華老師，為學生帶來以“心理健康：打開幸福之門的鑰匙”為主題的專題講座。
徐老師從學生們互相討論分享“近兩周的心情如何”為切入點，通過互動提問、情景交流、案例體驗等方式，從“心理健康的定義、心理健康狀況的等級、影響心理健康的主要因素、常見的心理問題、常用的心理調適方法”等五個方面深入淺出地為學生進行了剖析。
徐老師細致的講解讓學生明白了心理健康的重要性及馬斯洛評定健康的12字標準，即：身體強健、精力充沛、朝氣蓬勃；并告訴學生偶爾憂愁、緊張、壓力大等不良情緒人人都有過，是心理情緒現(xiàn)象，而不是心理疾病。最后教大家用認知行為調控法、轉移注意力法、合理宣泄法和身心放松法達到身體與心靈和諧相處。
分享答疑環(huán)節(jié)，學生們熱烈參與互動，現(xiàn)場氣氛活躍，徐老師對學生提出的問題進行具體地分析和科學地指導，并告誡他們從今天起正確客觀地認識自己、接納自己、評價自己，用樂觀向上的心態(tài)發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，用穩(wěn)定友善的情緒從平凡的人生中領略生命之美?，F(xiàn)場160余名師生感同身受，收獲頗豐。
本次心理健康教育講座，學生們不僅對心理健康知識有了更深入的認識和理解，學會了正確的心理調適方法。下一步，天四社區(qū)將繼續(xù)以民生服務為支撐，扎實推進“幸福和諧星”創(chuàng)建工作，圍繞“一老一小一青壯”，全方位滿足居民需求，讓居民暢享星級服務，切實提升轄區(qū)居民幸福指數(shù)。
