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班主任要重視精神養(yǎng)生
安徽省桐城市桐城中學(xué) 王士杰
沒有人不希望長壽，班主任當然不例外。壽命是衡量一個國家是否發(fā)達的標準之一，也是人類的永恒追求。隨著國人生活水平的提高，越來越多的人開始注重養(yǎng)生。養(yǎng)生有外在養(yǎng)生和內(nèi)在養(yǎng)生，也叫物資養(yǎng)生和精神養(yǎng)生。經(jīng)過試驗，精神養(yǎng)生更重要，更有效。
在精神養(yǎng)生中，和舒服的人在一起效果最好。和舒服的人在一起，彼此的觀點一致，思想相近，心靈相通，交流起來容易，如流水般順暢，似春風(fēng)般溫暖。
和舒服的人在一起，三觀一致，節(jié)拍相近，頻率相同，能將一首心靈的樂曲，演奏得完美順暢，天衣無縫。和舒服的人在一起，看著順眼，彼此默契，不需要刻意的解釋，不需要努力爭取，只需一個眼神，一個微笑，一個手勢，甚至什么都不用說，都能達到心靈的相通，心理的愉悅。
和舒服的人在一起，更容易發(fā)現(xiàn)自我和別人的差距，才可能一點點在行動中及時調(diào)整自己，逐漸地縮小差距。和舒服的人在一起，其實就已經(jīng)給自我找到了前行的方向，也是自己走向優(yōu)秀的開始。
2023年1月6日
