人要愛自己
文/屈軍強(qiáng)
愛自己就得守住本心真誠生活
愛自己就得潛學(xué)富才成就自己
愛自己就得有禮有節(jié)尊重別人
愛自己就得心存善良自信自省
愛自己就得遠(yuǎn)離煩惱樂觀開朗
愛自己就得沐德載物不負(fù)年華
愛自己就得珍愛時(shí)間干喜歡事
愛自己就得敬老愛小盡責(zé)擔(dān)當(dāng)
愛自己就得知錯(cuò)即改謙遜不驕
愛自己就得翰墨寄情聽曲品茗
愛自己就得告別過去活在當(dāng)下
愛自己就得自愛自強(qiáng)守好底線
愛自己就得喝彩別人提升自己
愛自己就得不比不攀寵辱不驚
愛自己就得無私坦蕩福慧雙修
愛自己就得不忘初心無怨無悔
愛自己就得銘記恩情報(bào)答親友
愛自己就得關(guān)注健康養(yǎng)心養(yǎng)身
愛自己就得作好榜樣啟迪兒孫
愛自己就得助人為樂快慰自己
二月：一簾風(fēng)冷歲月瘦，滿城春風(fēng)十里香
文/何俊鋒
二月，春水生情，歲月流淌。一簾風(fēng)冷枝芽遲，滿城春風(fēng)十里香。該來的，終歸來了，該走的，一夜消然。讀一頁豆蔻枝頭的溫柔，人面桃花相映紅，寫一頁杏花疏雨黃昏晚，燈火嫁麗人。這一頁溫潤歲月，暮雪不染，雨煮時(shí)光，相思薄念草色新，一簾薄涼水初溫，桃花遲，杏花開，任你風(fēng)雨細(xì)歸來。二月，寒風(fēng)還未退盡，春風(fēng)還未敞開，走一段山路，依然寂寞；遇一彎明月，清風(fēng)美好?；ㄩ_無聲，歲月無顏，不要驚我徐徐歸來。向陽花木早逢春，江南雨巷聽春音。
翻一頁江南，讀一回花語，聽一夜風(fēng)聲，吹亂了浮生詩文。心種一畝花田，指結(jié)一年老繭。即便歲月晚，也撫琴來彈。時(shí)光是最好的醫(yī)藥，醫(yī)好了過往的悲傷，忘記了冬的滄桑，把歲月活成了沒心沒肺，在流年里只記住當(dāng)下的快樂。二月，讓時(shí)光另起一行，歲月不再收藏憂傷，余生不再嘆息經(jīng)年過往。有多少遺忘，就有多少歲月的快樂。經(jīng)年沾滿希望，站在陽光的早晨，聽花信風(fēng)來，吹開整個(gè)春天。擁一彎淺淺的流年，讓春天姿態(tài)萬千。善待余生，存遠(yuǎn)高遠(yuǎn)。三五好友，常讀書，惜時(shí)四季，常安樂。
甲辰春情
文/ 秦牛
氣象無常春失色，
雪花飛舞雷有聲。
辰龍昂首天心順，
日照芳花誘鳯鳴。
作于2024- 02 -28扶風(fēng)
俊鋒茶語：茶之味，深淺由心，濃淡隨意
文/何俊鋒
茶香悠然，暖意融融，每一杯都承載著生活的點(diǎn)滴甘甜，喚醒內(nèi)心深處的寧靜與恬淡。煮水烹茶，靜觀葉舞翻飛，品味的是茶，享受的是生活，感悟的是歲月靜好。一杯清茗在手，綠意盎然間，仿佛能聽見山澗溪流、竹林微風(fēng)的細(xì)語，這就是我向往的美好茶生活。茶如人生，初嘗苦澀，回味甘醇，于平凡的日子里，品茶便是品味生活，感受那份苦盡甘來的真諦。晨曦微露時(shí)的一盞茶，夜幕低垂時(shí)的一壺茶，茶香伴隨四季流轉(zhuǎn)，讓生活充滿了詩意和溫度，沉浸在這份美好而深遠(yuǎn)的茶世界里。
靜坐茶室一隅，聽水沸茶香，看葉舞杯中，生活的瑣碎與繁雜便在這淡雅的香氣里悄然消散，留下的是內(nèi)心深處的寧靜與悠然。素手烹茶，靜待花開，每一縷茶香都寄托著對美好生活的向往與熱愛，如同春風(fēng)吹過心田，恬淡而悠長。月光灑滿小院，茶煙裊裊升起，伴著書香與花香，此刻的寧靜，便是我心中最美好的茶生活畫面。茶盞中的碧綠，猶如生活的色彩斑斕，品一口，便能領(lǐng)略生活的酸甜苦辣，感受那深深淺淺的人生韻味。
在茶的世界里，慢煮時(shí)光，細(xì)品人生，那些平凡的日子因茶而顯得格外溫潤，富有禪意和詩意。每一次泡茶的過程，都是對生活的獨(dú)特詮釋，以茶為媒，對話內(nèi)心，讓日子在一杯杯清茗中流淌出無盡的美好。每日煮水烹茶，不為別的，只為那盞茶湯能映照出生活的真味，品一口，便是嘗盡人生百態(tài)，笑對風(fēng)雨，靜觀花開花落。茶，是歲月的詩篇，記錄著每一段光陰的故事；茶，是心靈的禪語，引導(dǎo)我們在喧囂中尋覓一份寧靜與淡泊。
一壺清茶，三兩知己，圍爐夜話，暢談人生百態(tài)，茶香之中，情感交融，共悟生活的智慧和哲理。品茶不僅僅是品味那一抹甘醇，更是品味人生的起落沉浮，不以物喜，不以己悲，只在杯中留白處，找尋那悠然自得的一方天地。茶葉翻騰起伏，如同人生的舞臺(tái)劇，每一泡都是一次新的綻放，提醒我們珍惜當(dāng)下，擁抱每一個(gè)瞬息萬變的時(shí)刻。茶之味，深淺由心，濃淡隨意，恰似生活之道，需用心去感知、體驗(yàn)，才能在苦澀與回甘之間領(lǐng)悟到生活的真諦。
清晨陽光灑進(jìn)茶室，午后樹影斑駁，夜晚月光如水，無論何時(shí)何地，只要有茶相伴，心就有了歸處，生活就充滿了詩意與溫度。素瓷傳靜夜，茶香溢滿室，伴隨著月色與星光，我在這杯茶中找到了生活的溫度和情懷。深深淺淺的茶葉舞動(dòng)在水中央，仿佛生活的畫卷在眼前徐徐展開，每一口飲下，都是對美好生活的深深熱愛與眷戀。茶，是生活的一種儀式感，無論獨(dú)處還是共飲，都能讓人于日?，嵥橹袑さ靡环萦迫蛔缘?，讓心靈得到片刻的寧靜與升華。
在茶的世界里，品味的不僅僅是那一抹淡雅的清香，更是那歲月沉淀下來的智慧與豁達(dá)，這便是我所追求的美好茶生活。一壺好茶，如同一位沉默的智者，以其獨(dú)特的語言講述著生活的哲理。它在滾燙與冷卻之間演繹了人生起伏的過程，教人以耐心等待最佳時(shí)機(jī)。在這方寸茶席間，我找到了生活的節(jié)奏與韻律，那一抹茶色，一抹清香，恰似生活中的點(diǎn)滴美好，讓人沉浸其中，樂而忘返。
老屈鏡頭看世界
－－海邊風(fēng)景定格
人生＂十笑＂
文/屈軍強(qiáng)
笑一笑人心善，走南闖北海天寬。
笑一笑煩惱少，知足常樂歲歲歡。
笑一笑多親友，寬宏大量種福田。
笑一笑愛好廣，寫字唱歌花間繞。
笑一笑全家福，和和睦睦敬老先。
笑一笑勤點(diǎn)贊，思賢看齊寫華箋。
笑一笑人不老，清風(fēng)明月喜相伴。
笑一笑病不染，健康吉祥祈平安。
笑一笑益長壽，不氣不怨樂陶然。
笑一笑聽我歌，愛時(shí)惜秒感恩連。
