為提高轄區(qū)居民對腸胃健康的認(rèn)識,建立正確的飲食習(xí)慣和生活方式,3月29日上午,長安路街道青島路一社區(qū)黨委在鄰里中心開展“科普進(jìn)社區(qū) 健康‘腸’相伴”新時(shí)代文明實(shí)踐活動。

活動現(xiàn)場,志愿者首先通過人體消化系統(tǒng)模型,為居民介紹了人體主要消化器官的組成及功能,讓大家了解人體消化過程和腸道容易出現(xiàn)的問題。隨后,志愿者播放短視頻進(jìn)行健康知識互動問答,加深了居民對腸道健康知識的理解。最后,志愿者從日常排便情況,向居民詳細(xì)介紹了腸道健康問題的日常識別和自察方法,從合理搭配膳食、良好生活衛(wèi)生習(xí)慣、適量運(yùn)動鍛煉等方面向大家傳授了腸道的日常健康保健和自我管理的方法技巧。