——趙廣軍生命熱線組織開(kāi)展健康公益大講堂
4月10日下午，越秀銀幸頤園（大德路）養(yǎng)護(hù)院二樓熱鬧非凡，一場(chǎng)以“如何提高抵抗力，讓自己的健康自己說(shuō)了算”為主題的健康公益大講堂在此濃情開(kāi)展，附近的社區(qū)長(zhǎng)者和入住此院的老友歡聚一堂，活動(dòng)旨在通過(guò)李博士的專業(yè)指導(dǎo)，幫助長(zhǎng)者們提高抵抗力，掌握健康主動(dòng)權(quán)，享受更加健康、幸福的晚年生活。
本次陪醫(yī)暖心行動(dòng)——健康公益大講堂是由廣州市社會(huì)組織管理局和中共廣州市社會(huì)組織委員會(huì)主辦，由廣州市創(chuàng)意經(jīng)濟(jì)促進(jìn)會(huì)、中共廣州市創(chuàng)意經(jīng)濟(jì)促進(jìn)會(huì)支部和廣州市越秀區(qū)人民街道辦事處、人民街道公共衛(wèi)生委員會(huì)承辦和協(xié)辦，并由廣州市海珠區(qū)趙廣軍生命熱線協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)實(shí)施。得到廣州老年開(kāi)放大學(xué)人民街道學(xué)校、越秀銀幸頤園（大德路）養(yǎng)護(hù)院、越秀區(qū)人民街綜合養(yǎng)老服務(wù)中心（頤康中心）支持。
志愿者們?cè)缭绲诌_(dá)現(xiàn)場(chǎng)，擺放凳子，細(xì)心攙扶行動(dòng)不便的長(zhǎng)者，耐心指引他們就座。活動(dòng)開(kāi)始前，青海歌手王軍為在場(chǎng)的長(zhǎng)者們帶來(lái)了歌曲《畫(huà)你》。志愿者表演民族舞蹈《吉祥歡歌》和手語(yǔ)舞《感恩的心》。她們的表演展現(xiàn)了志愿者的精神風(fēng)貌，也調(diào)動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
這次活動(dòng)最大的亮點(diǎn)是，特邀了聯(lián)合國(guó)63屆、67屆婦女大會(huì)代表、杰出女性獎(jiǎng)獲得者、國(guó)家高級(jí)心理咨詢師、全國(guó)公益之星、廣東好人、廣東省發(fā)改委省糧食和物資保障中心（原救災(zāi)中心）副主任、廣東省社會(huì)組織在用法規(guī)編寫者、省等級(jí)評(píng)估專家、廣東省傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)永久名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)李建輝博士作為主講嘉賓，為長(zhǎng)者們帶來(lái)了一場(chǎng)題目為“如何提高抵抗力，讓自己的健康自己說(shuō)了算”的健康公益大講堂。
李博士從了解生命的運(yùn)行、對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)、免疫系統(tǒng)的功能、五臟六腑的保健以及身心靈的自我保護(hù)等多個(gè)方面進(jìn)行了深入淺出地講解。她強(qiáng)調(diào)了健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等方面的重要性，并結(jié)合實(shí)際案例，為長(zhǎng)者們提供了一系列實(shí)用的養(yǎng)生建議，告訴長(zhǎng)者提高抵抗力不僅需要關(guān)注生理健康，還需要注重心理健康，只有身心和諧，才能真正做到健康長(zhǎng)壽。
講座過(guò)程中，長(zhǎng)者們聽(tīng)得津津有味，不時(shí)點(diǎn)頭表示贊同。通過(guò)李博士的講解，長(zhǎng)者們不僅學(xué)到了很多實(shí)用的健康知識(shí)，還對(duì)如何保持身心健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
李博士的健康公益大講堂為社會(huì)傳遞了一種關(guān)愛(ài)老年人的正能量，讓更多人意識(shí)到關(guān)注老年人健康、為老年人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的重要性。同時(shí)，這也為其他社會(huì)組織和愛(ài)心人士樹(shù)立了榜樣，激勵(lì)他們積極參與到老年人的健康關(guān)懷事業(yè)中來(lái)。
活動(dòng)臨近尾聲，李博士和志愿者們一一為參加活動(dòng)的長(zhǎng)者送上精心準(zhǔn)備的愛(ài)心慰問(wèn)品。長(zhǎng)者們接過(guò)慰問(wèn)品，臉上露出笑容，紛紛表示感謝，“這次活動(dòng)很有意義，看到精彩的表演和學(xué)到保持健康的知識(shí)，還有禮物，非常開(kāi)心?！标愐虒?duì)志愿者說(shuō)道。
此次健康公益大學(xué)堂在歡聲笑語(yǔ)中落幕。不僅為長(zhǎng)者們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)健康知識(shí)的平臺(tái)，更讓他們深刻認(rèn)識(shí)到提高抵抗力、掌握健康主動(dòng)權(quán)的重要性。長(zhǎng)者們紛紛表示，這樣的活動(dòng)讓他們感受到了社會(huì)的溫暖和關(guān)懷，也讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中度過(guò)了一個(gè)難忘的下午。
協(xié)會(huì)將不斷深入實(shí)施趙廣軍生命熱線陪醫(yī)暖心行動(dòng)項(xiàng)目，希望提供這樣的活動(dòng)不僅豐富了長(zhǎng)者的精神文化生活，也提升了他們的健康意識(shí)，讓他們能夠以更加積極、健康的心態(tài)面對(duì)晚年生活。
圖文：晏惠玲 梁衛(wèi)國(guó)
校對(duì)：何詠紅
