情為悅己者而鐘
作者／武陵人
主播/殷鈺
人非草木，孰能無情？凡人都有七情六欲，調(diào)控情緒對健康尤為重要，傳統(tǒng)中醫(yī)理論告訴我們：各種情緒對應(yīng)著各個器官，你不控制情緒，就會傷害器官，五腹六臟都不得安寧。例如：過喜傷心，過怒份肝，過憂傷脾，過恐份腎，過悲傷肺。古稀之年的我們，要牢記圣人的教誨，三分身體，七分情緒，好情緒是正能量，是取悅自己的壞情緒是負(fù)能量，是影響自己的，吾日省三生。就像女為悅己而容那樣的，要做到調(diào)整心態(tài)，淡看人生；調(diào)控情緒，凡事寧靜；調(diào)養(yǎng)飲食，少飽多饑。紅塵悠悠，生命有限，做好自己的這篇文章，健康長壽才是根本。
