《中高考季考生家長如何做好保障》
今天依舊是燕妮老師主持心理公益直播的日子，今天的直播特別考驗心態(tài)和“鐵粉”因為直播掉線了幾次。好在老師們的堅持，我們的直播順利進行。首先是感謝律艷老師的直播經(jīng)驗分享。其次，這次聽到的課程主題是關(guān)于中高考考爸考媽如何做。課程一開始老師講了我們?nèi)说囊庾R，潛意識，以及應(yīng)激逃跑反應(yīng)。意識，潛意識，以及應(yīng)激狀態(tài)這三者統(tǒng)一于人的大腦狀態(tài)中。當(dāng)我們的潛意識突出時會抑制意識的發(fā)揮，然而考試時是要意識與潛意識達到一個平衡理想狀態(tài)才能使得考生發(fā)揮自己的應(yīng)有能力。再次，家長應(yīng)平?；膶Υ忌呐R考環(huán)境。有的家長會為考生訂高級酒店，用全新的東西，吃與平常不一樣的餐食等等。這樣看似孩子是開心的接受的但人的潛意識通常是對已知的事物具有安全感的，我們最好的狀態(tài)是已知大于未知。實踐證明家長在考生臨近考試時應(yīng)平?；膶Υ忌?。此外，三分鐘的自我催眠做六個深呼吸，觀察月亮，積極暗示。
人是受環(huán)境影響的，我們作為考生的家長應(yīng)用自身行動為考生營造一個穩(wěn)定的安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境；這符合人腦靜向神經(jīng)元的大腦環(huán)境。
中高考是我們必須經(jīng)歷的人生關(guān)鍵時刻，我們要擁有在關(guān)鍵時刻做好事情的能力。人生最后贏的是贏在自己的人格完整性。這種能力在一定程度上會扭轉(zhuǎn)自己命運的局勢。
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