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精華熱點(diǎn) 詩(shī)海泛舟
——一組詩(shī)人的作品欣賞
上刊詩(shī)人：
馬秀芬 都市牧人 韓志華 曹達(dá)環(huán) 趙銀平 獨(dú)舞風(fēng)鈴 謝巴特爾 伊人 苗 包彥軍 水中月 張興瑜 苦覺(jué) 澤民 太平王子 江帆 景元利 郭萬(wàn)升 顏旭 張存銀若水 勝富 天問(wèn) 栗未卜先知票 孟義 蔡春德 馮德章
1. 端午情懷
文/馬秀芬（山東淄博）
一個(gè)民族的盛衰，
有多少英雄踏歌而來(lái)？
悠久的歷史傳頌著英雄的色彩。
帶著千年思緒和感慨，
汨羅江的風(fēng)輕輕吹來(lái)。
一片片青青的粽葉，
包裹著歲月的記憶。
一粒粒香甜的糯米，
凝聚著家國(guó)情懷。
端午承載著炎黃子孫的未來(lái)與希望，
一代豪杰如上空流星，
在這一天隕落。
端午的氣息彌漫大地，
那是對(duì)忠魂深深敬哀。
人們祭奠屈原，
那堅(jiān)貞不屈的精神，
在黑暗中堅(jiān)守著崇高的理想。
恢弘的一生，
綻放無(wú)畏的光芒。
縱身一躍，
化作永恒的悲壯，
不屈的傲骨，堅(jiān)韌而剛強(qiáng)。
愛(ài)國(guó)的精神，在歷史長(zhǎng)河中靜靜流淌。
龍舟競(jìng)渡鑼鼓激昂，
那是對(duì)英靈的禮贊，
對(duì)先人的敬仰。
為了追逐心中的那片明亮，
多少勇士揮灑汗水，
奮力拼搏為祖國(guó)強(qiáng)盛決不彷徨。
端午啊，
你是中華民族的盛典，
更是一個(gè)民族的希望。
傳承正義與力量。
一曲離騷，
讓我們懂得了國(guó)破山河在的道理，
讓我們心懷敬畏，
品味傳統(tǒng)的韻味。
讓端午的情懷在心中蕩漾，
如同汨羅江奔流不息源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。
星星之火可以燎原，
光輝的事跡，
給炎黃子孫傳承著驕傲與輝煌。
2.端午節(jié)
文/都市牧人（北京）
呈現(xiàn)在眼前的都和粽子有關(guān)
我不喜歡粽子
不喜歡刻意的包裝
也不喜歡那個(gè)投江的人
掠過(guò)詩(shī)詞 掠過(guò)屈子的話題
我突然想起另一個(gè)人
那個(gè)人審時(shí)度勢(shì)
隱于紅塵 走進(jìn)春天 收獲秋天
那個(gè)人忘掉屈辱
最終完成了自己的使命
那個(gè)人走的路
人們一直在爭(zhēng)論
3.祭屈原
文/韓志華（內(nèi)蒙古）
濤濤的汨羅江水，
滾滾向前，
發(fā)出的不只是一聲聲吶喊，
更是對(duì)一個(gè)愛(ài)國(guó)者靈魂的祭奠。
在那個(gè)動(dòng)亂的時(shí)代，
你有再大的抱負(fù)也難以實(shí)現(xiàn)。
問(wèn)天，天無(wú)語(yǔ)，
問(wèn)地，地?zé)o言。
心中裝著的是國(guó)家，
報(bào)國(guó)無(wú)門(mén)舉步維艱。
憤怒的胸中之火，
仿佛能把社會(huì)點(diǎn)燃。
江中的一支小船上，
站立著一個(gè)偉岸的身軀紅著眼。
縱身一躍那得有多大的膽魄，
也留下了太多的遺憾。
一曲離騷千古淚，
九歌唱罷人未還。
多情粽子飄香遠(yuǎn)，
龍舟賽場(chǎng)留思念。
人間五月鼓聲喧，
萬(wàn)戶門(mén)庭艾草懸。
雄酒一杯江面灑，
眼含熱淚祭屈原。
4.家中的那座山
文／曹達(dá)環(huán)（江西）
您腳踏大地頭頂蒼穹
您肩挑著日夜風(fēng)雨
您負(fù)重前行走過(guò)一個(gè)個(gè)四季
您任勞任怨歷盡苦澀艱辛
家是您的力量
兒女是您的希望
您也有美好的夢(mèng)想
您知道夢(mèng)想的地方要靠腳踏實(shí)地
才能到達(dá)幸福的彼岸
看過(guò)您頭頂烈日鋤禾的汗水流淌
看過(guò)您在風(fēng)雨中揚(yáng)鞭吆喝翻耕的模樣
看過(guò)您編織草鞋心靈手巧
看過(guò)您抽汗煙閉目低頭的心酸
您把所有的苦難一肩挑上
您默默無(wú)聞臉朝黃土背著太陽(yáng)
沒(méi)看到您過(guò)過(guò)一天好日子
卻看到您瘦小的肩膀下似拉滿弓的脊梁
臉上刻滿了艱辛的痕跡
頭上已是白發(fā)蒼蒼
您辛苦養(yǎng)大的雛鷹
羽翼豐滿遠(yuǎn)飛他鄉(xiāng)
他們不能身邊盡孝
也成了一生最內(nèi)疚
最大的遺憾
望著家中那座大山
夕陽(yáng)已停在山頂上
只盼著月亮高懸
那座大山能在靜靜的夜里
安詳?shù)厮?/span>
5.端午 屈原
文/趙銀平（河南）
畫(huà)一個(gè)屈原，就有無(wú)數(shù)個(gè)屈原從紙上躍出
懷揣離騷的人，有了粽子的屬性
清白之身被時(shí)間捆綁，被月光狠狠地照耀
一顆心，紅棗般擱淺在楚地
青山不老，忠心不腐
滔滔的汨羅江水，拍打著“路漫漫”的詩(shī)句
五月初五，于萬(wàn)千棕子中，萬(wàn)千個(gè)屈原即將復(fù)活
6.我的出生地
文/獨(dú)舞風(fēng)鈴（內(nèi)蒙古）
古廟前的一桿高旗，使它得名
從此，它拽著山風(fēng)
腳踏鐵、煤、金、云母、石棉、白云石
呼啦啦地滿世界跑
棋盤(pán)山、斗金山、平頂山
擋不住一路長(zhǎng)嘯
大黑河，極盡母性溫柔
用滴滴澄澈，滋養(yǎng)它的干枯毛發(fā)
那被擦亮的挺拔脊梁
站成白楊，守護(hù)著子民與牛羊
當(dāng)年，我?guī)е炼股恚嫘?/span>
逐夢(mèng)塞外小江南，風(fēng)塵滿面
現(xiàn)在，我只想淘洗自己
用故鄉(xiāng)風(fēng)的遼闊，水的柔婉，山的敦厚
然后，如嬰兒般，安眠
7.流年余輝
文/謝巴特爾（內(nèi)蒙古）
一世才來(lái)添道紋，
半生方去變傷痕。
風(fēng)霜暖手肯隨步，
雨露冰心未就身。
有空笑聽(tīng)他域曲，
無(wú)時(shí)淚望故鄉(xiāng)門(mén)。
殘更殘酒留殘影，
昨夜?fàn)T光不再人。
8.連雨天
文/伊人（黑龍江）
雨后依然沒(méi)有放晴
風(fēng)驅(qū)趕著烏云
在烏云的縫隙間
瓦灰色的天空
沒(méi)有一縷陽(yáng)光
低洼處
積水更加湍涌
路兩邊的淺靜處
倒映著天空 樹(shù)木
浸泡著一顆心
別再下了
媽媽和姑姑的小菜園
已飽和
9.端午情懷
文/苗（四川）
一年一度又吃粽
紀(jì)念詩(shī)人屈原的愛(ài)國(guó)之忠
屈原雖是一位忠誠(chéng)的愛(ài)國(guó)詩(shī)人
可是一片赤誠(chéng)付昏庸
明知那是小人進(jìn)讒言
何苦要以命相送
昏君糊涂不辨真假
害人誤國(guó)無(wú)勞功
可恨那小人奸臣告烏狀
羨慕嫉妒把那能人拱
制造是非攪渾水
才好渾水摸魚(yú)搶頭功
可憐屈原愚忠誠(chéng)
便宜小人奸臣鉆了空
忠貞報(bào)國(guó)應(yīng)智取
留得青山再尋中
舉一反三入萬(wàn)事
引以為戒別學(xué)屈原那愚忠
沒(méi)必要以命成全小人事
另辟蹊徑亦成功
如今想來(lái)好遺憾
一腔赤誠(chéng)無(wú)人懂
但愿今世無(wú)屈原
但愿權(quán)者無(wú)昏庸
10.詠旅游
文/包彥軍(內(nèi)蒙古)
又是一次大連游，
幕幕風(fēng)景記心頭。
喜在他鄉(xiāng)盡歡樂(lè)，
今生今世無(wú)憂愁。
又是一次風(fēng)光游，
激情蕩漾心中流。
感悟山川江河秀，
天倫之樂(lè)渡春秋。
11.詠王府大街
文/包彥軍(內(nèi)蒙古)
左中巴鎮(zhèn)王府街，
道寬路直連天邊。
車(chē)水馬龍繁華路，
奔騰氣象展前沿。
王府大街人海茫，
游人盛裝行在前。
夜晚路燈多明亮，
流光溢彩顯人間。
12.詠六月天
文/包彥軍(內(nèi)蒙古)
陽(yáng)光燦爛六月天，
風(fēng)吹樹(shù)搖鳥(niǎo)歡歌。
綠草青青盡鮮嫩，
遼河?xùn)|流波連波。
游人觀賞六月天，
風(fēng)光無(wú)限在天邊。
你若激情寫(xiě)力作，
就把所見(jiàn)筑佳篇。
13. 2024年.端午
文/水中月（山東濰坊）
艾草掛門(mén)飄粽香
懷仙疊疊憶心腸
屈原隨水順波去
雄杰千秋萬(wàn)古揚(yáng)
14. 七律《懷念屈原》
文/水中月（山東濰坊）
每逢端午粽飄香，
祈禱民安保健康。
墨客同歌吟舊曲，
騷人共唱賦新章。
龍舟激起千層浪，
鼓躍齊鳴萬(wàn)里疆。
楚漢屈原詩(shī)圣恨，
汨羅灑淚祭忠良。
15. 人生如粽
文/水中月（山東濰坊）
人生如粽
不怕你有棱有角
就怕你肚里空空
人生如粽
經(jīng)得起熱血沸騰
耐得住冷藏冷凍
人生如粽
向白米學(xué)會(huì)融合
向粽葉學(xué)會(huì)包容
人生如粽
不捆綁就是一勺稀飯
不蒸煮哪有美味香濃
16.強(qiáng)種兩首
文/張興瑜（黑龍江）
一）
田園播完芒種前，
諺語(yǔ)強(qiáng)種還三天。
芒種當(dāng)天撒的種，
上午下午不一般。
二）
老天爺對(duì)懶人寬，
芒種過(guò)后搶三天。
抓住最后的時(shí)機(jī)，
金秋有望獲豐年。
17.諷
文/張興瑜（黑龍江）
美國(guó)編謊吹登月，
半個(gè)世紀(jì)忽悠人。
而今假話穿了幫，
試問(wèn)可有羞恥心？
18.神榆
文/張興瑜（黑龍江）
我院這株榆。
神靈通蒼天。
細(xì)心多呵護(hù)，
保佑后代安。
19.端午節(jié).兩首
文/張興瑜（黑龍江）
）一
大海林城海浪橋，
經(jīng)年一度又喧囂。
甲辰端陽(yáng)臨時(shí)集，
艾蒿糯粽香荷包。
二）
端陽(yáng)海浪河早市，
橋上人擁車(chē)被滯。
去歲設(shè)集五月節(jié)，
今朝辰龍又繼續(xù)。
20.謝天兩首
文/張興瑜（黑龍江）
一）
喜得佳節(jié)晴，
甲辰端陽(yáng)好。
清晨無(wú)雨濕，
采艾出城早。
二）
甲辰端午節(jié)，
全天艷陽(yáng)曜。
已近十五點(diǎn)，
喜無(wú)陰雨兆。
21.除草
文/張興瑜（黑龍江）
甲辰端陽(yáng)節(jié)，
全天祥光好。
難得今無(wú)雨，
搶除園中草。
22凄
文/張興瑜（黑龍江）
心總不服老，
眼神久欠好。
黃蜂面前飛，
當(dāng)作蠅除了。
23. 甲辰端午節(jié)
文/苦覺(jué)（曼谷）
肥肥胖胖的傳統(tǒng)香棕
努力著要撐斷繩子
不理會(huì)時(shí)人的只能道安康
龍舟和銅鼓和太陽(yáng)大聲喊著快樂(lè)
雄黃酒飄香的五月
堅(jiān)持寫(xiě)自已的詩(shī)唱自己的歌
24.夏至
文/澤民(廣東)
忙完了種
田園綠韻隨風(fēng)
抑揚(yáng)頓挫似的
一曲夏至夏收的喜歌
想起往年
收割機(jī)擲地有聲
稻谷微黃
紫燕于空中時(shí)高時(shí)低
和伙伴們
呢喃的笑語(yǔ)歡聲
在田野四周
迂徊
25. 父親
文/澤民（廣東）
清晨，聽(tīng)叢林鳥(niǎo)啾
黃昏，看晚霞滿天
心里好像缺少點(diǎn)什么
曾經(jīng)，心里的空蕩蕩
似乎在泣血椎心
問(wèn)及年邁的母親
只是支吾的說(shuō)
你…你看，天上的星星喲
那一顆是他？
以后的夜晚
我就看天
看那一顆是他的身影
26. 龍舟賽的余韻
文／太平王子（吉林長(zhǎng)春）
杯盤(pán)狼藉酒酣耳熱形影不離
酒喝高了有人就愿表現(xiàn)自己
長(zhǎng)春龍舟賽各隊(duì)卻都很淡定
殿后的返回途中還唱著小曲
汩羅江伊通河波浪大同小異
龍舟一個(gè)模樣齊劃槳鼓聲急
觀眾對(duì)勝負(fù)也不是入心入腦
綠樹(shù)蔭下男女老少皆玩手機(jī)
別說(shuō)政府對(duì)大賽不上心用力
伊通河綠道鐵柵欄相映成趣
吉林誠(chéng)安出警保障賽事無(wú)恙
小商小販見(jiàn)縫插針賣(mài)東販西
不是城市新名片也是打卡地
老翁領(lǐng)著小孩猛男牽手靚女
網(wǎng)絡(luò)紅人現(xiàn)場(chǎng)錄像開(kāi)始賣(mài)貨
今年好于去年草坪少了垃圾
27.【仿古體新詩(shī)】端午節(jié)
文/江帆（新疆）
胸懷家國(guó)
滿腹經(jīng)綸
楚王昏庸
不識(shí)賢人
軀沉汨羅明心志
楚辭離騷傳古今
龍舟比賽健體魄
棕子飄香祭詩(shī)魂
雄黃驅(qū)五毒
艾草掛院門(mén)
祛病服藥氣
佩帷常伴身
看今朝華夏盛世
九霄鳳鳴
四海龍吟
28.【仿古體新詩(shī)】賽龍舟
文/江帆（新疆）
邊陲水鄉(xiāng)鑼鼓喧
青格達(dá)湖波浪翻
柳綠花紅日當(dāng)空
人如潮涌肩擦肩
龍舟賽
戰(zhàn)猶酣
步調(diào)一致
拼博力爭(zhēng)先
彩旗舞
齊吶喊
加油加油
助威聲震天
全民運(yùn)動(dòng)
奪金摘冠
強(qiáng)身健體享盛世
傳統(tǒng)佳節(jié)祭屈原
29. 端午寄語(yǔ)
文/水中月（山東濰坊）
青梅煮酒
白艾掛墻
粽祈愿好
端午安康
人間萬(wàn)事消磨盡
只有清香辭舊時(shí)
愿家事平和
花朝月夕多勝意
人間芳華
歲歲月月長(zhǎng)安康
30. 七律.銀河倒掛紫金鄉(xiāng)
文/景元利（山東濟(jì)南）
青山對(duì)座上元莊，
細(xì)路臨溪萬(wàn)古長(zhǎng)。
翠水迎堤連兩岸，
黃花數(shù)點(diǎn)入千行。
清時(shí)一色從中去，
遠(yuǎn)道平分照水方。
碧落相依浮玉處，
銀河倒掛紫金鄉(xiāng)。
30. 端午節(jié)
文/郭萬(wàn)升（河南）
五月初五正端陽(yáng)
屈原跳進(jìn)汨羅江，
忠良雖死英名在，
遺臭千年楚懷王。
忠臣設(shè)節(jié)古今無(wú)，
唯有屈原是首創(chuàng)。
功成隱居有范蠡，
急流勇退漢張良。
宋朝包拯是青天，
義字當(dāng)頭劉關(guān)張。
風(fēng)波亭里岳飛死，
建廟西湖與故鄉(xiāng)。
還有衛(wèi)青霍去病，
痛誅匈奴保邊疆。
蘇武守節(jié)數(shù)十載，
草原荒漠牧牛羊。
唯有屈子最壯烈，
離騷九歌成絕唱。
天問(wèn)無(wú)答多無(wú)奈，
汩羅江邊曾徬徨。
生無(wú)可戀投江死，
留給楚人盡悲傷。
從此有了端五節(jié)，
此恨綿綿無(wú)限長(zhǎng)。
31. 寫(xiě)在父親節(jié)
文/顏旭（河北）
父愛(ài)無(wú)言
如靜靜開(kāi)放的美麗花朵
不善言辭
卻如河水流淌
匯入生活的卷軸
給生活一點(diǎn)留白
色彩更和諧
用幽默點(diǎn)亮燈盞
用雙手舉起一片天空
32. 七絕?人生醒悟
文/張存銀
半世風(fēng)塵半世寒，
半壺濁酒伴流年。
半途回首半生路，
半闕清醒半闕眠。
33. 五絕 草原美景頌
文/若水（內(nèi)蒙古）
綠野接天涯，
雄鷹搏碧霞。
雨余虹貫日，
斜照落山洼。
34. 刀子嘴
文/勝富（河南）
誰(shuí)說(shuō)刀子嘴豆腐心
惡毒話不亞于被暴揍一頓
傷人的語(yǔ)言可是很影響修行的呀
有人說(shuō)我一輩子沒(méi)干啥虧心事
可時(shí)運(yùn)不濟(jì)
或許某句話在不知不覺(jué)中把福給禍害了
做人多點(diǎn)贊美
還是少一點(diǎn)譏諷嘲弄
惡言半句六月寒
損壞德行的事可別做
留口德就是在為自己積福
揣著明白裝糊涂的人太無(wú)知
人不知天知的清算到底能醒悟幾個(gè)人
請(qǐng)嘴下留情
別想著無(wú)愧于人 可以信口開(kāi)河
請(qǐng)嘴下留情
別以為沒(méi)做惡事 可以把別人當(dāng)作抬杠的資本
那種忽悠人的毒雞湯還是潑了吧
不但害了自己也傷了別人
誰(shuí)說(shuō)刀子嘴豆腐心
心和話是一致的
言行不一那是胡言亂語(yǔ)的瘋話
既然敢說(shuō)出來(lái)狠話
那善良的心可是已經(jīng)變了顏色
想想以前很不成熟
把懷疑當(dāng)做事實(shí)
鬧出了笑話又害慘了福德
現(xiàn)在已過(guò)半百
但愿能亡羊補(bǔ)牢
為以后的好日子轉(zhuǎn)點(diǎn)兒運(yùn)也許會(huì)為時(shí)不晚
35. 今夜，人間也會(huì)多出一個(gè)孩子
文/天問(wèn)（上海）
19:00
S形海灣的水，把男人和孩子還了回去
21:00
同樣彎曲的岸邊步道，把老人和歌曲也還了回去
我是步道上唯一新鮮的夜走人類(lèi)
海島如此靜謐，連蟲(chóng)鳴都那么隱蔽
陰云把聲音收集到天上零星送回
悄然參與一場(chǎng)初夜的洗禮
我聽(tīng)著芭蕉葉的旁白
望向遼闊遙遠(yuǎn)的海際幽想
今夜，人間也會(huì)多出一個(gè)孩子
取名稀雨
36. 端午節(jié)吟
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
離騷掠過(guò)濺端陽(yáng)，
艾葉熏心粽葉香。
江畔千年花落淚，
酒盅萬(wàn)代祭飛殤。
汨羅繪動(dòng)龍舟賽，
拜里圖為奠定祥。
沉重哀思呈禱愿，
屈原世被眾祈長(zhǎng)。
37.鷓鴣天 · 端陽(yáng)
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
煙雨平江淚點(diǎn)肥，
霧濤端午筆詩(shī)歸。
香音粽酒屈原祭，
騷賦殤詞憶水圍。
汨羅戀，洞庭依，
艾酸沉日月光稀。
哀愁化作龍舟奠，
默眾多添曲共祈。
38.鷓鴣天 · 紅蜜桃吞
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
浪味鮮園惑進(jìn)門(mén)，
新香嫩脆誘勾魂。
甜間思意食中肉，
翹道熏心動(dòng)底根。
美液水，用嚨吞。
絲飚韻醉向盈奔。
欲巴饞嘴迷摸竅，
填飽皮囊再入村。
39.愛(ài)禁荒唐
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
雨打沉昏夜冷涼，
心糟痛戀累深殤。
一朝錯(cuò)犯全言碎，
酒裂情囊厚誓黃。
40.僅勝冰山雪蓮
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
萬(wàn)耐凌寒玉火新，
千沉默力努前真。
仙姿動(dòng)色魂芳衛(wèi)，
雅秀傾城夢(mèng)近神。
41.美錦藏栽
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
天生困難步先開(kāi)，
助長(zhǎng)勤勞景自來(lái)。
苦寫(xiě)香峰高越頂，
如花富裕好登臺(tái)。
42.高考吟
文/粟未卜先知票（湖南株洲）
千樹(shù)新甜好夢(mèng)妝，
萬(wàn)花鮮蜜正齊香。
狀元高考全能顯，
主為圖強(qiáng)重舉梁。
43.國(guó)學(xué)英才教育之經(jīng)典篇
文/孟義（安徽合肥）
《孟子》讀后感
羞恥之心的兩種極端情況，大部分處于中間
《孟子》—第783篇分享
原文：
孟子曰："人不可以無(wú)恥。無(wú)恥之恥，無(wú)恥矣。"
孟子說(shuō)：羞惡之心，人皆有之。才能見(jiàn)善則遷，知過(guò)能改。所以人不可以沒(méi)有羞恥心，如果能懂得無(wú)恥之恥，懂得把沒(méi)有羞恥心當(dāng)作羞恥，就可以遠(yuǎn)離恥辱了。
孟子四端之心：惻隱之心，仁之端也；羞惡之心，義之端也；辭讓之心，禮之端也；是非之心，智之端也。
羞惡之心，是義的開(kāi)端。什么是義呢？就是社會(huì)道德和規(guī)則。人如果沒(méi)有羞恥心會(huì)怎樣呢？就會(huì)行不義之事。小則喪失廉潔，大則敗壞名節(jié)。以不肖自待，別人也以不肖憎之；以下流自處，人亦以下流惡之，那真是沒(méi)有比這更可恥的了。
羞恥心有兩種極端情況：第一是毫無(wú)羞恥心；第二是十足羞恥心。
情況一：毫無(wú)羞恥心
這類(lèi)人是反社會(huì)型人格，有兩個(gè)特點(diǎn)：高度攻擊性和無(wú)羞恥心。完全無(wú)視社會(huì)道德和規(guī)則，把自己所有的不如意全部歸咎于社會(huì)。無(wú)差別的攻擊他人，隨便剝奪別人的權(quán)益，而且毫無(wú)愧疚，最終歸宿必然是監(jiān)獄。
比如震驚全國(guó)的白寶山事件，短短一年打死打傷15人，最終被槍斃。還有前一段時(shí)間邯鄲初中生殺害同學(xué)事件，三名學(xué)生案犯屬于反社會(huì)型人格。
情況二：十足羞恥心
這類(lèi)人多是抑郁型人格，兩個(gè)特點(diǎn)：攻擊性和過(guò)重的羞恥心。會(huì)把所有的不如意都?xì)w咎于自身，嚴(yán)重的自我攻擊，輕者會(huì)內(nèi)耗，重者會(huì)自殘，會(huì)自殺。
因抑郁而自殺的人很多，比如我非常喜歡的歌手李玟，前一段時(shí)間抑郁自殺。還有張國(guó)榮、翁美玲等。
這兩種情況比較極端，我們大部分人都處于這兩者中間，而且大部分人可能更多的羞恥心偏重一點(diǎn)，會(huì)有內(nèi)在的自我攻擊。
我過(guò)去就是一個(gè)自我攻擊比較嚴(yán)重的人，已經(jīng)達(dá)到輕度抑郁的狀態(tài)。不過(guò)沒(méi)有出現(xiàn)自殘。很慶幸能通過(guò)學(xué)習(xí)儒家和心理學(xué)慢慢成長(zhǎng)，看見(jiàn)了自己，自我攻擊已經(jīng)減輕非常多。
如何能做到不自我攻擊呢？首先要認(rèn)識(shí)到人人都會(huì)犯錯(cuò)，犯錯(cuò)是一種世間基本現(xiàn)象。其次就是內(nèi)省不疚，核心點(diǎn)不疚。
44. 水調(diào)歌頭/端午祭屈原感吟(毛滂體 詞林正韻)
文/蔡春德（河南）
又逢五月節(jié)，
舉國(guó)祭端陽(yáng)。
瀟湘波涌，
角黍情灑汨羅江。
罷黜豈能奪志，
流放依然守節(jié)。
屈子在何方？
人神同悲憤，
天地共心傷！
先賢逝，
詩(shī)魂在，
句猶香。
精神不死，
宏愿氣節(jié)永留芳。
天問(wèn)離騷筑夢(mèng)，
激我全民奮起。
佑護(hù)家國(guó)昌。
踔歷再前行，
求索譜新章。
45.滿江紅. 端午祭(柳永體 中華通韻)
文/蔡春德(河南)
競(jìng)渡龍舟，碧水濺，浪擊舟鼓。
憶千載，憂民《天問(wèn)》，屈言傲骨。
一片丹心謀炫策，
怎容強(qiáng)虜吞弱楚。
詠《離騷》，絕唱蔭神州，傳荊楚。
端陽(yáng)日，江水汩(gu)。
熏艾草，雄黃鍍。
彩線系粽薷，驅(qū)邪防蛀。
汩水江中投蜜黍，
九州共祭同吾汝。
看今朝，賢士永留芳，昭千古。
46 我的女兒
文/馮德章（杭州）
我的女兒一夜長(zhǎng)大
她攥緊我的手掌，讓我感受到了力量
她一次次地深呼吸，表情扭曲
特別是羊水破裂，那鉆心的疼痛
仿佛在撕扯著我的肉體
還有那殷紅的血漬濡濕了整個(gè)夏天
我知道女兒十月懷胎，孕育新的生命
歷經(jīng)艱辛，但在關(guān)鍵的時(shí)刻
不是女兒怯陣，是我淚眼婆娑
并且身心早已崩潰，此時(shí)
我愈發(fā)體會(huì)到女人何為不易
而當(dāng)那一聲啼哭劃破天空時(shí)
我心暢然，女兒呀
你已經(jīng)和你媽媽看齊
注定是引以為傲的巾幗梟雄
